మెమరీ లేదా స్వచ్ఛమైన ఆలోచనను మెరుగుపరచడానికి వివిధ మార్గాలను అందిస్తున్న అనేక సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి ఆహారం లేదా నీటికి రోజ్మేరీని జోడించడం లేదా అతని వాసన యొక్క ఉచ్ఛ్వాసము మెదడు యొక్క పల్స్ ఇవ్వగలదు. కానీ ఇది పరిశోధన యొక్క ఈ భావన ద్వారా నిర్ధారించబడింది? మేము ఈ అంశంపై చాలా ఆంగ్ల భాష మాట్లాడే పదార్థాన్ని అనువదిస్తాము.
రోజ్మేరీ అంటే ఏమిటి?
రోజ్మేరీ (శాస్త్రీయ పేరు: Roscarinus Accipinalis - సూది ఆకులు తో గడ్డి. ఈ మొక్క ఆసియా మరియు మధ్యధరా నుండి జననేంద్రియంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది యునైటెడ్ స్టేట్స్లో పెరుగుతుంది. రోజ్మేరీ పుదీనా కుటుంబం సూచిస్తుంది. ఇది పువ్వులు ఉన్నప్పుడు, అతని పువ్వులు తెలుపు, ఊదా, గులాబీ లేదా ముదురు నీలం. ఇది ఒక శాశ్వత మొక్క, అంటే, ప్రణాళిక తర్వాత, ప్రతి సంవత్సరం అతను ఈ కోసం తగినంత వేడి మరియు నేల సంతానోత్పత్తి ఉంటుంది వరకు పెరుగుతుంది.
రోజ్మేరీ తరచుగా ఆహారంలో చేర్పులుగా ఉపయోగిస్తారు, మరియు ఇది కొంతవరకు చేదు రుచిని కలిగి ఉంటుంది. కొందరు వ్యక్తులు కూడా రోజ్మేరీతో పాటు టీ ఇష్టం. రోజ్మేరీ కూడా పెర్ఫ్యూమ్గా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు షాంపూ, ఎయిర్ కండీషనింగ్ మరియు సబ్బుకు జోడించబడుతుంది.
రోజ్మేరీ - పుదీనా కుటుంబం నుండి ఒక శాశ్వత మొక్క
ఫోటో: unsplash.com.
మెదడు మీద రోజ్మేరీ యొక్క ప్రభావం
28 వృద్ధులకు చెందిన ఒక అధ్యయనంలో, రోజ్మేరీ పౌడర్ యొక్క చిన్న మొత్తాన్ని వినియోగం జ్ఞాపకార్థంగా గణనీయమైన మెరుగుదలతో సంబంధం కలిగి ఉందని చూపించింది.
కొన్ని అధ్యయనాలలో, రోజ్మేరీ యొక్క వాసన జ్ఞానాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. దృఢమైన ప్రాసెసింగ్ మరియు స్థిరమైన పనులను తీసివేసేటప్పుడు పాల్గొనేవారు రోజ్మేరీ యొక్క వాసనను పీల్చుకున్నారు. రోజ్మేరీ యొక్క వాసన బలంగా ఉంది, పనులు అధిక వేగం మరియు ఖచ్చితత్వం గుర్తించారు. బ్రిటీష్ మానసిక సమాజంలోని వార్షిక సమావేశంలో సమర్పించిన అధ్యయనాలు కూడా రోజ్మేరీ యొక్క వాసన యొక్క ప్రయోజనాలను నొక్కిచెప్పాయి. ఈ అధ్యయనం పాఠశాల వయస్సులో 40 మంది పిల్లలను కలిగి ఉంది, ఇది రోజ్మేరీ వాసనతో లేదా సువాసన లేకుండా మరొక గదిలో ఉంచబడింది. రోజ్మేరీ వాసనతో ఒక గదిలో ఉన్నవారు రోజ్మేరీ వాసన లేకుండా గదిలో ఉన్నవారి కంటే ఉన్నత మెమరీ రేట్లు నిరూపించాడు.
రోజ్మేరీ నీరు మెమరీని మెరుగుపరుస్తుంది
ఫోటో: unsplash.com.
రోజ్మేరీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
మరో అధ్యయనం 13 నుండి 15 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న 53 మంది విద్యార్థులతో నిర్వహించబడింది. రోజ్మేరీ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె గదిలోకి స్ప్రే చేసినప్పుడు చిత్రాల మరియు సంఖ్యలపై వారి జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
రోజ్మేరీ వాటర్
ఒక అధ్యయనంలో, 80 పెద్దలు పాల్గొన్నారు, ఎవరు రోజ్మేరీ లేదా కేవలం ఖనిజ నీటితో నీటి 250 మిల్లిలైటర్లను తాగుతారు. రోజ్మేరీతో నీటిని తాగుతూ ఉన్నవారు ఖనిజ నీటిని తాకిన వారితో పోలిస్తే కాగ్నిటివ్ ఫంక్షన్లలో కొంచెం మెరుగుదలను ప్రదర్శించారు.
ఎందుకు రోజ్మేరీ మెదడు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది?
రోజ్మేరీ ఉపయోగకరంగా ఉంటుందనేది ఎందుకు తెలియదు, కానీ సిద్ధాంతాలలో ఒకటి గడ్డి స్పష్టంగా స్వేచ్ఛా రాశులు కారణంగా నష్టం నుండి వైద్యం సహాయపడే కొన్ని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. పెన్సిల్వేనియాలో మిల్టన్ S. హెర్షి పేరు పెట్టబడిన మరో ఆలోచన రోజ్మేరీ ఆందోళనను తగ్గించింది, ఇది దృష్టిలో ఉన్న సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.
రోజ్మేరీ మా మెదడు యొక్క సామర్ధ్యాన్ని పెంచుతుందని వాగ్దానం చేస్తోంది, ఇది మీ ఆహారంలోకి జోడించడానికి ముందు డాక్టర్తో సంప్రదించడానికి ముఖ్యం. ఇది ప్రతిస్కందకాలు, ఏస్ ఇన్హిబిటర్స్ (అధిక రక్తపోటు చికిత్స కోసం), లిథియం, మూత్రవిసర్జన మరియు మధుమేహం నుండి సహా ఇతర ఔషధాలతో సంకర్షణ చెందుతుంది.