ప్రసవ తర్వాత సెక్స్: ఏమి చేయాలో మరియు ఎప్పటికీ అది

Anonim

చైల్డ్ యొక్క పుట్టుక ఎల్లప్పుడూ ఒక జత కోసం ఒత్తిడి అవుతుంది, ఎందుకంటే ఇప్పుడు జీవితం ఒకేలా ఉండదు. శిశువు యొక్క రూపాన్ని జీవితంలోని అన్ని గోళాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, సహా సన్నిహితంగా ఉంటుంది. గణాంకాల ప్రకారం, కుటుంబంలో 30% వివాహాలు క్షీణించాయి, ఎందుకంటే తల్లిదండ్రులు తమను తాను తెచ్చే మార్పులను తీసుకోలేరు. అధిక-నాణ్యత సెక్స్ లేకుండా, ఒక జత లో ఒక సాధారణ సంబంధం నిర్వహించడానికి అసాధ్యం, మేము శిశుజననం మరియు దాని గురించి ఏమి కోసం సెక్స్ ఆకులు ఎందుకు గుర్తించడానికి నిర్ణయించుకుంది.

ఒక యువకుడిగా లిబిడో తగ్గింపు కోసం ఒక ఏకైక కారణాన్ని కాల్ చేయడం అసాధ్యం, ఇది ఒక నియమంగా, ఇది సమగ్ర సమస్య, కానీ మేము ప్రధాన కారకాలకు కాల్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము.

శరీరం ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం సులభం కాదు

శరీరం ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం సులభం కాదు

ఫోటో: www.unsplash.com.

మహిళ పునర్నిర్మాణం కష్టం

యువ తల్లి కోసం, పిల్లల రూపాన్ని ఒక కొత్త, పూర్తిగా అపారమయిన అనుభవం. అయితే, తండ్రి కోసం. ఇప్పుడు వారు మరింత అయ్యారు ఎందుకంటే, సాధారణ జీవన ప్రమాణాన్ని నిర్వహించడానికి మరింత కృషిని వర్తింప చేయాలి. ఒక మనిషి మరింత పని ప్రారంభమవుతుంది మరియు జాగరూకతతో, మరియు ఒక తల ఒక మహిళ పిల్లల సంరక్షణ కోసం రక్షణ లోకి వెళ్తాడు. బిడ్డతో లైఫ్ నమ్మశక్యం అయిపోతుంది మరియు చాలా కాలం పాటు ఒత్తిడి స్థితిలో ఉండటానికి కారణమవుతుంది. ఈ కాలంలో, మహిళ సెక్స్ ముందు కాదు పూర్తిగా సాధారణ ఉంది.

హార్మోన్ల నేపధ్యం

గర్భధారణ సమయంలో శరీరం యొక్క భారీ పునర్నిర్మాణం ఉంది, ఇది అన్ని వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేస్తుంది. హార్మోన్లు ఏవైనా మార్పులకు చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి, అవి ఒక మహిళ యొక్క ప్రేరణ వాటిని ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రతి సందర్భంలో వ్యక్తిగత మరియు, బహుశా, మీరు కేవలం గర్భం వంటి ఒక హార్డ్ ప్రక్రియ తర్వాత భౌతిక మరియు భావోద్వేగ రాష్ట్ర రెండింటినీ పునరుద్ధరించడానికి సమయం లేదు. మీరే సమయం ఇవ్వండి.

మీ వ్యక్తితో మాట్లాడండి

మీ వ్యక్తితో మాట్లాడండి

ఫోటో: www.unsplash.com.

ఒక కొత్త గర్భం యొక్క భయం

ప్రసవ తరువాత, ముఖ్యంగా మొదటిది, స్త్రీ ఏమి జరిగిందో అటువంటి అభిప్రాయంలో ఉంది, మరియు ఒక నూతన గర్భం యొక్క ప్రారంభం యొక్క సంభావ్యత భయపడిందని సానుకూల కీలలో ఎప్పుడూ ఉండదు. కాబట్టి సెక్స్ లేకపోవడం అన్ని అసౌకర్యం మరియు మహిళ ఇటీవల అనుభవించిన అసౌకర్యం ద్వారా వెళ్ళడానికి ఉపచేతన భయం ద్వారా నిర్దేశించవచ్చు.

మరియు ఏమి చేయాలో?

హార్డ్ చింతించకండి. డెలివరీ తర్వాత చాలా సమయం లేకపోతే, మరియు సెక్స్ ఆలోచన మీరు ఖచ్చితంగా హాజరు లేదు, కేవలం వేచి. కానీ రికవరీ క్రింది విధాలుగా వేగవంతం చేయవచ్చు.

సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు

సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు

ఫోటో: www.unsplash.com.

మీ ఆహారం దృష్టి పెట్టండి

క్రమం తప్పకుండా తినడానికి మరియు తక్కువ నాణ్యత గల ఉత్పత్తులను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి: మొదట, మీరు తల్లిపాలను ఉంటే, కొన్ని ఉత్పత్తులు శిశువు నుండి అలెర్జీలను కలిగించవచ్చు, మరియు రెండవది, మీ రాష్ట్రం మీ పోషకాహారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆహారం లో తాజా కూరగాయలు సంఖ్య దృష్టి చెల్లించండి, క్యాన్డ్ ఆహార తిరస్కరించవచ్చు మరియు మరింత నీరు త్రాగడానికి, దాని ప్రతికూలత యోని యొక్క పొడి ప్రేరేపిస్తుంది ఎందుకంటే.

డాక్టర్ అనుమతి ఉంటే, మీరు చిన్న పరిమాణంలో సహజ కామోద్దీపనలను ఉపయోగించవచ్చు: బనానాస్, డార్క్ చాక్లెట్, అల్లం మరియు బాదం.

ఒక సమస్య ఉంటే మౌనంగా లేదు

మీరు హఠాత్తుగా మంచం మీద తిరస్కరించడం మొదలుపెట్టడం ఎందుకు ఒక వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా ఉండకపోవచ్చు. మీరు మీ వ్యక్తితో ఈ సమస్యను చర్చించడానికి తిరస్కరించాల్సిన అవసరం లేదు: మీరు ఈ సమయంలో ఏమనుకుంటున్నారో చెప్పు, భావాలను పంచుకోండి (కానీ చాలా వివరణాత్మక కాదు). ప్రశాంతంగా మరియు అరుపులు లేకుండా, మీరు ముందు నివసించే అదే సన్నిహిత మోడ్ తిరిగి సమయం అవసరం వివరించడానికి.

కలసి సమయం గడపటం

పిల్లల తనను తాను అన్ని శ్రద్ధ తీసుకుంటాడు. అటువంటి పరిస్థితిలో, మళ్ళీ ప్రేమలో ఒక జంట వంటి అనుభూతి కష్టం, ఇది మీరు ముందు ఇది. బంధువులు లేదా పిల్లలతో కూర్చుని కొన్ని గంటల నుండి ఎవరైనా అడగండి, మరియు మీరు మరియు మీ భర్త తేదీని, ఒక శృంగార సాయంత్రం ఖర్చు.

నిపుణుడిని సందర్శించండి

తగినంత సమయం గడిచింది, మరియు సెక్స్ ఇప్పటికీ మీ ఆసక్తుల గోళానికి తిరిగి రాలేదు, ఒక నిపుణుని సంప్రదించడానికి ఒక కారణం ఉంది. గర్భం మరియు శిశుజననం ఒక పూర్తిస్థాయి జీవితాన్ని ఆస్వాదించని దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల యొక్క తీవ్రతను ప్రేరేపిస్తుందని ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. వారు అధ్వాన్నంగా అనుభూతి ప్రారంభించారు గమనించి, డాక్టర్ సందర్శన తో బిగించి లేదు: ముందుగానే మీరు చికిత్స ప్రారంభమవుతుంది, వేగంగా మీరు మీ మనిషి మరియు అతనిని దయచేసి చేయవచ్చు.

ఇంకా చదవండి