కల్ట్ సిరీస్ "రణెట్కి" మరియు చిత్రం "స్టాలిన్గ్రాడ్" చిత్రం ఒక నృత్య ప్రాజెక్టులో యోనీనా స్టైలిన్ నమ్మకంగా స్థానాలను కలిగి ఉంది. పిలువబడే నటి, వీక్షకులకు విశ్రాంతిని అనుమతించదు, సమయాల్లో ఒకసారి ఆశ్చర్యకరమైనది. అమ్మాయి ఉచిత సమయం ఆచరణాత్మకంగా లేదు వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, ఒక అందగత్తె అందం తో మాట్లాడటానికి నిర్వహించేది మరియు Workouts పాస్, ఆమె భర్త ఒక భాగస్వామి అసూయ మరియు ఎందుకు నక్షత్రం ... ఆకలితో?
"Yanina, మీరు ప్రదర్శన అన్ని వద్ద నృత్యం చేసిన కొన్ని పాల్గొనే ఒకటి." ఎంతకాలం అంగీకరిస్తున్నారు లేదా కాదు?
- నిజానికి, నేను అనేక సంవత్సరాలు ప్రాజెక్ట్ను అనుసరించాను. కొన్ని కాలాల్లో, నేను గర్భవతి లేదా సమాంతరంగా షాట్లో ఉన్నాను. కాబట్టి పాల్గొనే కోరిక ఎల్లప్పుడూ ఉంది, కానీ అది ఎల్లప్పుడూ సమయం కాదు. మరియు వారు నన్ను పిలిచినప్పుడు, నేను చేయగలిగినట్లు గ్రహించాను: ఇప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ కరోనావారస్తో కనెక్షన్లో కొంచెం తక్కువ షూటింగ్ను కలిగి ఉన్నారు, మేము న్యూ ఇయర్ కోసం ఎక్కడైనా విడిచిపెట్టలేదు, కాబట్టి రిహార్సల్స్ ప్రారంభించడానికి ఒక ఆదర్శ సమయం ఉంది. సాధారణంగా, నేను అంగీకరించాను భావించడం లేదు. అంతేకాకుండా, నా సమయం ప్రాజెక్టును అంకితం చేయడానికి మరొక ఉద్యోగాన్ని నేను విడిచిపెట్టడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను, ఎందుకంటే నేను ఎల్లప్పుడూ నృత్యం చేయడాన్ని గురించి కలలుగన్నాను. అదనంగా, ఇది చాలా బాగుంది - కొన్ని వారాల పాటు ప్రత్యేక వృత్తిని నైపుణ్యం కలిగి ఉంటుంది.
- మరియు మీరు తిరస్కరించడం ఏమిటి?
- కాండగింగ్ ప్రతిదీ నుండి వస్తుంది. (లాఫ్స్.) నిజాయితీగా ఉండటానికి, మొదట నేను సులభంగా ఉంటుందని అనుకున్నాను. ఇది మంచు కాదు, కానీ parquet, నేను నిర్వహించడానికి అని నాకు అనిపించింది. నేను ఒక వ్యక్తిని, లోడ్లు అలవాటుపడినప్పటి నుండి. నేను ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి దారితీసే వారంలో 4-5 సార్లు వ్యాయామశాలకు వెళతాను. కానీ డ్యాన్స్ కూడా 4 గంటలు రోజువారీ శిక్షణ అవసరం ఒక పెద్ద క్రీడ అని మారినది. నేను ఒక చిన్న పిల్లవాడు, కుటుంబం, నమూనాలను మరియు ఇతర షూటింగ్ను కలిగి ఉన్నందున, నేను తక్కువగా నిద్రపోతున్నాను, పునరుద్ధరణ తక్కువ సమయం పడుతుంది, అలసట సంచితం చేస్తుంది. కానీ ఈ ఆడ్రెనాలిన్ మీరు సాహిత్య గాలిలో parquet వెళ్ళండి వాస్తవం నుండి, అన్ని అలసట శుభ్రపరచబడుతుంది. మరియు నాకు, parquet బయటకు ప్రతి మార్గం ఒక విడిగా నివసించారు పాత్ర: మేము మొత్తం వారం సంఖ్య చర్చించడం, అలంకరణ, నృత్యం, మేము ఉద్యమం అన్ని ప్రదర్శనలు నేను గర్వంగా ఉండగా. రెండవ ఈథర్, దురదృష్టవశాత్తు, ఎగువ మద్దతు ఒకటి విజయవంతం కాలేదు, కానీ నేను ఆమె గురించి నిర్ణయించుకుంది, ఆమె తనపై నిర్ణయించుకుంది, ఎందుకంటే డెనిస్ మరియు నేను ఫైనల్ ఆమె వదిలి కోరుకున్నాడు ఎందుకంటే నేను గర్వపడుతున్నాను.
Yanina studilina మరియు denis taginsev మధ్య రిహార్సల్స్ సమయంలో, అసమ్మతులు ఉన్నాయి, కానీ భాగస్వాములు ఎల్లప్పుడూ ఒక సాధారణ భాష కనుగొనేందుకు
instagram.com/yanina_studilina/
- ఎందుకు మీరు రిస్క్ నిర్ణయించుకుంటారు?
- మేము పోటీ చూసినప్పుడు, నేను అబ్బాయిలు అన్ని చాలా బలమైన అని గ్రహించారు, జట్టు అద్భుతమైన మరియు మేము ప్రయత్నించండి ఏమి అప్పుడు వాయిదా వేయడానికి అవసరం లేదు, కానీ మీరు పబ్లిక్ షాక్ అవసరం. ఇది డెనిస్ ఒక చేతిలో నన్ను ఉంచుతుంది, మరియు నేను వంతెన యొక్క విక్షేపం వైపు తిరుగుతున్నాను. అన్ని నిపుణులు చేయలేని చాలా ప్రమాదకరమైన మరియు తీవ్రమైన మద్దతు. కానీ మేము ప్రయత్నించినప్పుడు, ఆమె మారినది, మరియు డెనిస్ ఆనందంగా ఉంది. దురదృష్టవశాత్తు, నృత్య సమయంలో ఆమె విఫలమైంది, కానీ అతని తర్వాత మేము సమీకృత మరియు మూలకం పునరావృతం: ప్రేక్షకులు మరియు జ్యూరీ పూర్తి ఆనందం ఉన్నాయి. మరియు మేము కూడా. నేను ఆమె నా ఫీట్ను అభినందించిన డారియస్ zlatopolskaya కృతజ్ఞతలు. దాని వ్యాఖ్యలు చాలా వెచ్చనివి, మరియు ఇది కూడా చూపించడానికి స్ఫూర్తినిస్తుంది.
- మరియు సాధారణంగా, మీరు జ్యూరీ సభ్యులు మితిమీరిన కఠినమైనవి కాదా? మీరు ఏమి అనుకుంటున్నారు?
- అన్ని పాల్గొనే మొదటి ఈథర్ ఒక ప్రారంభ స్థానం ద్వారా అంచనా. ఇది జ్యూరీ నుండి చాలా ముఖ్యమైన ప్రకటన, మరియు ఈ దిశలో వారు ఆలోచించే గొప్పది. అంటే, జంటలు ప్రతి ఇతర సంబంధించి ర్యాంకును లేదు. నేను ఒక అనుభవం లేని వ్యక్తి యొక్క అంతస్తులో ఉన్నాను, నేను వంద శాతం కోసం పోస్ట్ చేస్తున్నాను, మరియు వారు కొన్ని ఇతర నటీమణుల కంటే పాక్షికంగా మరింత కష్టతరం అయ్యారు, ఎందుకంటే వారు కొన్ని రకాల తయారీని కలిగి ఉంటారు. నేను జ్యూరీని నాకు అభినందించడానికి చాలా ఎక్కువ చేస్తాను. మరియు ఇప్పుడు నేను పని ఎలా హార్డ్ చెప్పగలను - ప్రజలు parquet న ప్రజలు ఏమి. జ్యూరీ మా జంట అత్యధిక మార్కులు కాదని నేను గత ఈథర్ తర్వాత, నేను నిరాశ చెందాను మరియు చాలాకాలం నా దగ్గరకు రాలేకపోతున్నాను. కానీ సోమవారం ఉదయం 9 గంటలకు, మోస్ఫిల్మ్ ఇప్పటికే ఒక ట్రిపుల్ ఫోర్స్తో కొత్త సంఖ్యను రిహార్సల్ చేయడానికి MOSFILM PARQUET లో ఉన్నారు.
- మీ కోసం మీ బంధువులు, బహుశా ఆందోళన చెందుతున్నారా?
- Mom అతిగా ఎదుర్కొంటున్న మరియు ప్రతి కార్యక్రమం నేను నృత్యం ఎలా గురించి కాదు భావిస్తాడు, కానీ నేను సజీవంగా ఉంటున్న సంతోషంగా ఉన్నాను. (నవ్వుతూ.) Mom కేవలం తదుపరి టాప్ మద్దతు తర్వాత రిహార్సల్ సమయంలో, నేను విరిగిన ఎముకలు అనుమానంతో ఆసుపత్రికి వెళ్లి, నేను 14 రోజులు శిక్షణ నిషేధం కలిగి. కానీ రెండు రోజుల్లో నేను ఇప్పటికే parquet న నిలబడి జరిగినది. రెండవ ఈథర్ యొక్క అగ్ర మద్దతు తర్వాత, నేను దాదాపు తక్కువ తిరిగి లేదు, మరియు మొత్తం శరీరం డెనిస్ చేతిలో నుండి గాయాలు లో ఉంది. కానీ, మరోవైపు, ఈ వృత్తి యొక్క అన్ని ఖర్చులు. నేను వీక్షకుడు ఆశ్చర్యం అనుకుంటున్నారా, హిట్. నా NONPROFESSIONALS నుండి నా ముందు ఎవరూ "నక్షత్రాలు నృత్యాలు" దీన్ని చేయలేదు. మరియు నేను మొదటి ఉండాలనుకుంటున్నాను, నేను శిఖరాలు జయించటానికి ఇష్టం. మరియు అది జరగనివ్వండి - నేను అక్కడ ఆపడానికి వెళ్ళడం లేదు. మూడవ సమస్య ప్రయాణించడానికి అంకితం చేయబడింది, మరియు మ్యూజికల్ కాబరేట్ ఒక లా "మౌలిన్ రూజ్" యొక్క అంశంపై నేను చాలా ఆనందంగా ఉన్నాను. నా కోసం, నటి కోసం కేవలం బహుమతి. ఇది చాలా నృత్యం అయినప్పటికీ, ఇది చాలా నటన.
- అంగీకరించాలి, మరియు పోటీ యొక్క హార్డ్ వాతావరణం ప్రాజెక్టులో భావించబడుతుందా?
- ఆశ్చర్యకరంగా, నేను పార్-పోటీదారుల నుండి ఒత్తిడిని అనుభవించను, కాని నేను మాత్రమే మద్దతును అనుభవిస్తున్నాను. ప్రాజెక్ట్లో, మేము అన్నింటినీ మరియు అపార్ట్మెంట్ పాల్గొనేవారిని కూడా కమ్యూనికేట్ చేయడాన్ని కొనసాగించాము, ఉదాహరణకు, ఇగోర్ Mirkurbanov తో. దావ నా దేశస్థుడు చాలా స్నేహపూర్వకంగా మారినది. అతను నోవోసిబిర్క్స్ నుండి వచ్చాడు. అతను కొన్ని కారణాల వల్ల అతను అదృష్టంగా లేడు, అయినప్పటికీ అతను నిరాశకు గురైనప్పటికీ: అతను పడిపోయాడు, అతను రిహార్సల్ వద్ద తన చేతిని గాయపర్చాడు. మరియు నేను కూడా గాయపడ్డాను నుండి, నేను వచ్చి నా కథతో చెప్పాను. చిత్రంలో పాల్గొనే ముందు "స్టాలిన్గ్రాడ్" కొన్ని చిన్న సమస్యలు నాకు పడిపోయింది: అప్పుడు ఒక చల్లని, అప్పుడు హెర్పెస్, అప్పుడు అర్ధంలేని రకమైన. నాకు వచ్చింది మరియు పిన్ తల డౌన్ జాగ్డ్. మరియు నేను అతనికి చెప్పాను: "పదునైన పిన్స్ - మరియు ప్రతిదీ జరిమానా ఉంటుంది. మీరు చుట్టూ చెడు కన్ను మరియు చెడు శక్తి వెళ్తుంది. " అతను నా సలహా యొక్క ప్రయోజనాన్ని తీసుకుంటే నాకు తెలియదు ... నిజానికి, మేము ప్రతి ఇతర మద్దతు. నాకు గాలి తర్వాత, నటీమణులు తగినవి, మరియు నేను బాగా చేశానని చెప్తాను. కాబట్టి మేము ప్రత్యర్థులు అని ఏ భావన లేదు, మద్దతు యొక్క భావం ఉంది. చాలా సరైన జట్టు, కానీ చాలా పెద్ద నరము. ప్రతి ఇతర సంబంధించి కాదు, కానీ తాము సంబంధించి. మరియు మాకు ప్రశంసలు, కూడా నాడీ చేస్తుంది.
ఈ నటి ప్రాజెక్ట్ యొక్క అన్ని పాల్గొనే "స్టార్స్ తో డ్యాన్స్" తో అద్భుతమైన సంబంధాలు ఉంది
TV ఛానల్ "రష్యా 1"
"అదనంగా మీరు ఒక అద్భుతమైన నటి మరియు ఒక నర్తకి, మీరు కూడా ఒక యువ తల్లి." ఈ తరగతులను ఎలా కలపడానికి మీరు ఎలా నిర్వహించాలి?
"నా నేడు ఈ విధంగా కనిపించింది: నేను పిల్లలతో అల్పాహారం కలిగి ఉన్నాను, నేను నమూనాకు వెళ్ళాను, దర్శకుడు, రికార్డు నమూనాలను కలుసుకున్నాను. ఇప్పుడు మేము నా కుమార్తెతో పుట్టినరోజు కోసం వెళ్తాము. ఒక కిండర్ గార్టెన్ లో Oksana Akinshina పిల్లలతో. ఆమె బిడ్డ పుట్టినరోజు కోసం, మేము నేడు వెళ్తున్నాము. మేము కలిశారు, మార్గం ద్వారా, కాదు, కానీ మా అమ్మాయిలు ద్వారా. సెలవు తర్వాత, నేను కుమార్తె నిద్ర మరియు 12 రాత్రులు వరకు శిక్షణ వెళ్ళండి. ఇక్కడ ఇది - ఒక ఆధునిక తల్లి జీవితం.
- బాగా, అటువంటి షెడ్యూల్తో మీకు సహాయపడుతుంది?
- నిజాయితీగా ఉండటానికి, మీ నానమ్మ, అమ్మమ్మల సహాయం, మరియు భర్త ఎందుకంటే, నేను మొత్తం కుటుంబానికి కృతజ్ఞతా చెప్పాలి. అంతేకాక, ఇప్పుడు కిండర్ గార్టెన్ ఒక దిగ్బంధం మీద మూసివేయబడింది, ఎందుకంటే ఎవరైనా కేక్ కనుగొన్నారు. కానీ మేము అన్ని భరించవలసి ఉంటుంది. నిజాయితీగా నేను చెప్పాను, కుటుంబం ఇప్పుడు నాకు టీవీల ముందు ఉంది. భర్త డెనిస్ యొక్క అసూయ కాదని నేను తరచుగా అడిగారు. కాబట్టి, అసూయ లేదు, మాత్రమే మద్దతు ఉంది. భర్త నవ్వుతూ, అతను నా భాగస్వామ్యంతో అన్ని సీరియల్స్ యొక్క సీరియల్స్ కాదు, కానీ "నక్షత్రాలతో నృత్యం" ఏ విడుదలని కోల్పోలేదు.
- మీ కుమార్తె చాలా నృత్యం చేయాలా?
- నేను బ్యాలెట్ తరగతులు, గిరజాల స్కేటింగ్ మీద ఆమెను నియమించుకున్నాను. కానీ అటువంటి ఔత్సాహిక స్వారీ, మేము మీ ఆనందం లో 2-3 సార్లు ఒక వారం వెళ్ళండి. నేను ఆమెను చేయలేను, కానీ నేను వివిధ విషయాలను ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నాను. ఆమె తనను ఎంచుకోండి. కొంచెం మాత్రమే. నేను చూస్తున్నాను.
Yanina Stuitiina అందమైన కుమార్తె పెరుగుతోంది
instagram.com/yanina_studilina/
- మీరు స్ట్రాస్బర్గ్ యొక్క అమెరికన్ పాఠశాలలో చదువుతారు. మా రష్యన్ విశ్వవిద్యాలయం తర్వాత వారు ఎందుకు అధ్యయనం చేయాలని నిర్ణయించుకున్నారు?
- నేను అమెరికన్ ఉపాధ్యాయుల నుండి నేర్చుకుంటాను. కొత్త ఏదో తెలుసుకోవడానికి ఇష్టం. Fyodor సెర్జీవిచ్ బాండార్చూక్ "స్టాలిన్గ్రాడ్" చిత్రంలో నన్ను ఆమోదించింది, "వైట్ గార్డ్" లో చూస్తోంది. కానీ అతను తన చిత్రాలలో తన డబ్బు సంపాదించడానికి, అతను ప్రేమిస్తున్నప్పటి నుండి, అతను ఒక విరామం తీసుకోవాలని అడిగాడు మరియు తీసుకోకూడదు. అందువల్ల, పాఠశాల లీ స్ట్రాస్బెర్గ్కు తెలుసుకోవడానికి నేను నిర్ణయించుకున్నాను, ఎందుకంటే భర్త ఆ సమయంలో అక్కడ పనిచేశారు. ఇప్పుడు నేను నేర్చుకుంటాను. అక్కడ, మార్గం ద్వారా, నటన నైపుణ్యాలు క్రీడలు కార్యకలాపాలు పోలిస్తే: మీరు నిరంతరం వ్యాయామశాలలో వెళ్ళాలి. అల్ పాసినో కూడా ఒక వారం రెండుసార్లు తన నటన గురువుతో కలుస్తుంది మరియు మెరుగుపర్చడానికి కొనసాగుతుంది.
- కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, మీ అభిమానులు మీరు కాసేపు నివసించే USA నుండి తిరిగి రాలేదని అనుకున్నారు. ఇప్పుడు మీరు రష్యాలో ఎలా నివసిస్తున్నారు?
- ఇంట్లో నేను చాలా బాగున్నాను! నేను, స్పష్టంగా, కుటుంబం, స్నేహితులు, బంధువులు లో వేయించిన. ఇళ్ళు మరియు గోడలు సహాయం. సరిహద్దులు మూసివేయబడుతున్నాయని చాలామంది ఎదుర్కొంటున్నారు మరియు వారు ఎక్కడైనా వదిలివేయలేరు, కానీ నేను ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నాను. నాకు నిజాయితీగా ఉండటానికి, అది మీ చేతిలో ఉంది. సూత్రం లో, జీవితం లో ఒక వ్యక్తి: నేను ఒక గాజు కలిగి ఉంటే, అప్పుడు అతను సగం పూర్తి. మరియు ప్రస్తుత పరిస్థితిలో, నేను ప్రోస్ కోరుకుంటారు ప్రయత్నించండి. మరియు కూడా దిగ్బంధానికి, నాలుగు నెలల ఇంటిలో కూర్చుని ఉన్నప్పుడు, నేను విద్యలో నిమగ్నమై ఉన్నాను. ఉదాహరణకు, జూమ్ ద్వారా - ఒక అమెరికన్ గురువుతో. నేను నా జీవితంలో కలుసుకోని పెద్ద సంఖ్యలో అమెరికన్ డైరెక్టర్లతో పరిచయం చేసుకున్నాను. మరియు నేను నటన పాఠాలు యొక్క ఫ్రేమ్ లో వారితో మాట్లాడటానికి. నేను జూమ్ ద్వారా "స్టార్ వార్స్" యొక్క కాస్టింగ్ డైరెక్టర్ తో పరిచయం పొందవచ్చు, బ్రెట్ రాట్నర్ ద్వారా "గంట శిఖరం" చిత్రం డైరెక్టర్. అంటే, ఎవరైనా కోసం, పాండమిక్ తలుపులు ముగుస్తుంది, మరియు ఎవరైనా కోసం - తెరుచుకుంటుంది. అమెరికాలో నటన నైపుణ్యాలను ఉపాధ్యాయులను ప్రారంభించినది, కాబట్టి వారు చెప్పేది ఏమిటంటే: మీరు ఈ రోజు ఆనందంతో నేడు మీ జీవితాన్ని గడపాలి మరియు తరువాత ప్రతిదీ వాయిదా వేయకూడదు. అంటే, పాండమిక్ ముగుస్తుంది, మరియు నేను అక్కడ వెళ్తాను. నేను ఇప్పటికీ వాసిలీ వాసిలీ ప్రాజెక్ట్ యొక్క మా కొరియోగ్రాఫర్ యొక్క ప్రకటనను ఇష్టపడుతున్నాను. అతను చెప్పాడు, వారు చెప్పారు, మీరు నేలపై కేవలం ఒక సగం నిమిషం నేల, ఈ నుండి ఆనందం పొందడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ అపార్థాలు మరియు అలసట అన్నింటినీ చర్చించనున్నందున, మీరు రెండున్నర మిలియన్ల మందిని జ్ఞాపకం చేసుకున్నప్పుడు, ప్రదర్శనను యాక్సెస్ చేసే భావన. నేను ప్రేక్షకుల ఈ శక్తిని అనుభవిస్తున్నాను. ఇది అద్భుతం. మరియు నేను వారికి కృతజ్ఞుడను, నేను సోషల్ నెట్వర్కుల్లో చాలా వ్రాస్తాను. ఈ మద్దతు చాలా ముఖ్యం - మేము ఎక్కడా ప్రేక్షకుల లేకుండా ఉన్నాము.
- Yanina, మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి అలెగ్జాండర్ వ్యాపార చూపించడానికి సంబంధించిన?
"అతను కేంబ్రిడ్జ్ విశ్వవిద్యాలయంలో ఒక శాస్త్రవేత్త, మరియు అతను ప్రిన్స్టన్ విశ్వవిద్యాలయంలో పనిచేశాడు ముందు. కానీ ఇప్పుడు అతను ప్రపంచంలో పరిస్థితిని అనుసంధానించాడు. అతను ప్రతి ఐదు సంవత్సరాలలో చెల్లించిన సెలవుల సంవత్సరం పడుతుంది. మరియు మేము దానిని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకున్నాము.
ఆమె భర్త అలెగ్జాండర్తో జానీనా
instagram.com/yanina_studilina/
- మీరు ప్రదర్శన వ్యాపారంలో, భర్త ఒక శాస్త్రవేత్త. వారు చెప్పినట్లుగా పరిశ్రమలు పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. ఎల్లప్పుడూ ఒక సాధారణ భాషను కనుగొనాలా?
- నేను మొదటి విద్య కూడా ఆర్థిక ఉంది. నేను ఒక రెడ్ డిప్లొమాతో అకాడమీ నుండి పట్టభద్రుడయ్యాను, అప్పుడు మాత్రమే థియేటర్ కళను నేర్చుకుంది. నేను వివిధ రంగాల నుండి స్నేహితులను కలిగి ఉన్నాను. నా భర్త నేను ఏమి ఆసక్తికరమైన ఉంది, నేను అతను ఏమి ఆశ్చర్యానికి. మరియు సాధారణంగా, ఒక నటుడిగా మరింత బహుముఖ మనిషి, మరింత అతను వీక్షకుడు ఇవ్వాలని.
- మరియు కొన్ని హాబీలలో తగినంత సమయం ఉందా?
- ఇప్పుడు, నిజాయితీగా, ఏమీ: పిల్లల, పని, డ్యాన్స్. కూడా నిద్ర మరియు తినడానికి, నేను ఎల్లప్పుడూ సమయం లేదు. నేను ఇప్పుడు, కోర్సు యొక్క, మీరు దేశీయ విషయాలలో సహాయం కావాలి, కానీ నేను ప్రేమ, ముఖ్యంగా బిడ్డ. నేను ఆహారం పరంగా అలాంటి విరామం లేని తల్లిని, నేను తక్కువ వేయించినట్లుగా వండుతాను. అంటే, నేను అనుసరించడానికి ప్రయత్నిస్తాను, కానీ అదే సమయంలో రుచికరమైనది. ఎందుకంటే నేను నాకు నచ్చకపోతే, నేను పిల్లవాడిని ఇష్టపడను. ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహారం, కానీ నియంత్రణలో.
- మీరు రూపంలో ఉండటానికి ఎంత సులభం? ఆహారం, Zozh - ఇది మీ గురించి?
- ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు వరకు, నేను కిలోగ్రాములను ఎంచుకోలేదు - అటువంటి శారీరక లక్షణం ఉంది. పిల్లల పుట్టుకతో, నేను అన్ని స్త్రీలను గమనించాను, మీరు కొన్ని ప్రదేశాల్లో పునరుద్ధరించడం మొదలుపెడతారు. మరియు ఇక్కడ స్వీయ నియంత్రణ పద్ధతి ఇప్పటికే చేర్చబడుతుంది. నేను ఏ ఆహారంలో కూర్చుని లేదు, నేను విరామం ఆకలిని ఉపయోగిస్తాను. నేను జీన్స్ లో సరిపోని అని చూస్తున్నాను ముఖ్యంగా. 12-16 గంటలు ఏదైనా తిననివ్వవు. మరియు మీరు ఒక వారం కూర్చుని ఉంటే, ప్రతిదీ కుడి ప్రదేశాలు వదిలి. మరియు కండరాలు వ్యాయామం సమయంలో బాగా పునరుద్ధరించబడతాయి. అంతేకాక, ఇది మూడ్ మరియు నాడీ వ్యవస్థ ద్వారా బాగా ప్రభావితమవుతుంది. నేను విరామ ఆకలి వద్ద, హార్మోన్లు సహాయం సమయం రీసైకిల్ ఆహారం మరియు మానసిక ప్రభావాన్ని ప్రభావితం చేయడానికి సమయం. నేను కూడా స్నానం, మంచు ఫాంట్ మరియు క్రీడను ప్రేమిస్తున్నాను. బాగా, నేను కూడా చాలా చురుకుగా కుమార్తె కలిగి, ఇది కూడా ఏరోబిక్ లోడ్ ఇస్తుంది.
ప్రతిసారీ నృత్య ప్రదర్శన యొక్క పాల్గొనే ఒక కొత్త ప్రకాశవంతమైన మార్గం
సర్వీస్ మెటీరియల్స్ నొక్కండి
- మీరు ఇప్పటికే అందం రంగంలో నిపుణులను సందర్శించారు?
- నేను బ్యూటీషియన్గా వెళ్ళడం లేదు. నేను స్పా చికిత్సలు అన్ని రకాల సమయం గడపడానికి పిచ్చిగా క్షమించండి. నేను స్నానం లో స్క్రబ్స్ తయారు, నేను నానో క్రీమ్. హోమ్ ప్రక్షాళన మరియు నాకు తగినంత తేమ నాకు అనిపిస్తుంది. నా ముఖం నేను తినేది ప్రతిబింబం అని నేను దీర్ఘకాలం అర్థం చేసుకున్నాను. మరియు నేను చిప్స్ తినకపోతే, నేను ఒక గ్యాస్ మీటర్ త్రాగటం లేదు మరియు చిన్న పరిమాణంలో మాత్రమే ముదురు చాక్లెట్, అప్పుడు నాకు ఒక బ్యూటీషియన్గా అవసరం లేదు. ప్రతిదీ లోపల నుండి వెళ్తాడు. నేను ప్లాస్టిక్ శస్త్రచికిత్స గురించి మాట్లాడటం లేదు, నేను ఎన్నడూ పట్టించుకోలేదు. కానీ నేను ఏదో మార్చడానికి కోరుకున్నారు, మరియు ఇది వారి నిర్ణయం. నేను మీ జుట్టును చిత్రించాను, మరియు ఎవరైనా మార్చడానికి వేరే ఎవరైనా కోరుకుంటున్నారు. ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ వ్యక్తిగత విషయం.