నీకు అవసరం అవుతుంది:
- వివిధ తరగతులు 100 gr సలాడ్ ఆకులు;
- క్యాన్డ్ ట్యూనా (నూనె లేదా దాని సొంత రసంలో) - 1 బ్యాంకు;
- 2 టమోటాలు;
- లీక్స్ (లేదా ఉల్లిపాయలు, లేదా ఆకుపచ్చ) - 1 గడ్డలు లేదా కొన్ని రకమైన తెలుపు భాగం.
సాస్ కోసం "Vinaigrette":
- ¼ h. L. ఆవాలు;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. వైన్ వినెగార్;
- ¼ h. L. చక్కెర మరియు ఉప్పు;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. తెలుపు వైన్;
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఆలివ్ నూనె "Virgen అదనపు" యొక్క స్పూన్లు;
- 1 t. L. L. L. L.
- రుచి నల్ల మిరియాలు (ప్రాధాన్యంగా తాజాగా కొవ్వు).
మొదట రీఫ్యూయలింగ్ చేయండి. వెనిగర్ తో మిక్స్డ్, ఉప్పు, చక్కెర, పరిమళించే వినెగార్ మరియు తెలుపు వైన్ జోడించండి. మరియు ఇప్పుడు మాత్రమే ఆలివ్ నూనె పోయాలి మరియు అది కదిలించు.
అప్పుడు సలాడ్ గిన్నెలో, ఒకటి లేదా వేర్వేరు రకాలు, ఉల్లిపాయల సలాడ్ను చాలు, రింగులు, టమోటాలు మరియు జార్ నుండి ఒక ట్యూనాతో కత్తిరించి. మీరు ఆహారం మీద లేకపోతే, మీరు canbes ద్వారా కత్తిరించి తయారుచేసిన మొక్కజొన్న లేదా / మరియు ఘన జున్ను యొక్క టేబుల్ యొక్క ఒక జంట జోడించవచ్చు. నేను కొన్నిసార్లు ముడి ఛాంపిన్ల యొక్క సన్నని ముక్కలు జోడించండి, ఒక సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ వారు చాలా రుచికరమైన ఉంటాయి.
ఇప్పుడు ఉప్పు, మిరియాలు మరియు రీఫ్యూయలింగ్తో నింపండి. పట్టికలో పనిచేసే ముందు, నిలబడటానికి 30 నిమిషాలు సలాడ్ ఇవ్వండి మరియు నానబెడతారు.
మా చెఫ్ కోసం ఇతర వంటకాలను ఫేస్బుక్ పేజీలో చూడండి.