చాక్లెట్ సోల్: మేము మా శరీరం మీద కోకో ప్రభావం అధ్యయనం

Anonim

టీ లేదా కాఫీ విసుగు చెందుతున్నప్పుడు, చేతితో "స్నేహపూరితమైనది" అనేది చీకటి చాక్లెట్ తో చెడుగా ఉంటే, కోకో ప్యాక్త్కు సాగుతుంది. కోకో వాస్తవానికి మా ఇంట్లో కనిపించని చాలా ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి అని మేము కనుగొన్నాము. మరింత వివరంగా ఒక అద్భుతం పానీయం గురించి మాట్లాడండి.

మరియు ఏం గురించి?

మార్గం ద్వారా, కోకో బీన్స్ యొక్క కూర్పు చాలా సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది. గొట్టాలు, కొవ్వులు మరియు సేంద్రీయ ఆమ్లాలు గొప్ప కూర్పులో ఒక చిన్న భాగం మాత్రమే. అయితే, కోకో బీన్స్ కొవ్వులు ఇతర అంశాల కంటే ఎక్కువ, తద్వారా కోకో పౌడర్ నుండి ఉత్పత్తులను కేలరీలుగా పిలుస్తారు, కానీ ప్రతిదీ చాలా భయానకంగా లేదు, దుర్వినియోగం చేయకపోతే. కానీ ఉపయోగకరమైన గురించి తెలియజేయండి: సమూహం విటమిన్లు యొక్క కంటెంట్ అధిక ఉంటుంది దీనిలో మరొక ఉత్పత్తి కనుగొనేందుకు కష్టం.

ప్రయోజనం గురించి

ఒకసారి ఒక సారి కోకో పానీయం ఔషధం లో ఉపయోగించబడింది. మరియు ఇది ఒక జోక్ కాదు! కోకో పౌడర్ నుండి పానీయం రొమ్ము వ్యాధులు, కడుపు రుగ్మతలు చికిత్సకు ఉపయోగించబడింది మరియు ఫ్రెంచ్ మరింత ముందుకు వెళ్ళింది, కోకోను ఒక చెడ్డ మూడ్ దాడులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఒక సాధనంగా వర్తిస్తుంది. కొన్ని మార్గాల్లో, వారు అర్థం చేసుకోవచ్చు - కోకో నిజంగా మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది. నేడు, విజ్ఞాన శాస్త్రం సమస్యను ఎదుర్కొనేందుకు మరింత ప్రభావవంతమైన మార్గాలను కనుగొంది, మరియు కోకో పానీయం సరదా కోసం పానీయాల ఉత్సర్గకు తరలించబడింది.

కోకో ప్రయోజనాలు కొన్ని శతాబ్దాల క్రితం తెలిసినవి.

కోకో ప్రయోజనాలు కొన్ని శతాబ్దాల క్రితం తెలిసినవి.

ఫోటో: www.unsplash.com.

విషాన్ని తొలగించడం

కోకో పానీయం అనామ్లజనకాలు సమృద్ధిగా ఉంటుంది, మరియు ఇక్కడ వారు గ్రీన్ టీలో కంటే ఎక్కువగా ఉంటారు, ఇది అనామ్లజనకాలు యొక్క కంటెంట్పై నాయకుడు. మనకు తెలిసిన, అనామ్లజనకాలు తీవ్రమైన వ్యాధుల నివారణలో సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయి, కాబట్టి ఇది ఈ క్షణం పట్టించుకోకుండా ఉండకూడదు.

సహాయం నాళాలు

వయసుతో, ఇది నాళాలు ప్రత్యేక శ్రద్ద అవసరం, మరియు ఈ క్షణం చాలా విస్మరించడానికి ఇష్టపడతారు, మరియు ఫలించలేదు. అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తల అధ్యయన అధ్యయనాల్లో, కోకో రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కొన్ని మేరకు స్తబ్దత నివారించడానికి మరియు నాళాల గోడలపై ఫలకాలను ఏర్పరుస్తుంది. ఫలితంగా, హృదయనాళ వ్యవస్థ మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది, కానీ అది మాత్రమే పానీయంపై ఈ సమస్యపై లెక్కించటం సాధ్యమేనని కాదు - ఇది కేవలం సహాయక అంశం.

మూడ్ కేవలం గొప్పది

మొదటి యాంటిడిప్రెసెంట్గా కోకోను ఉపయోగించిన మా ఫ్రెంచ్కు తిరిగి వెళ్దాం. కోర్సు యొక్క, కోకో నిరాశ భరించవలసి సహాయం లేదు, కానీ వారాంతంలో ఒక హార్డ్ పని రోజు లేదా ఛార్జ్ శక్తి తర్వాత మూడ్ పెంచడానికి - దయచేసి! విషయం కోకో సెరోటోనిన్ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది, ఇది ఆనందం యొక్క హార్మోన్.

ఇంకా చదవండి