ராபரின் மனைவி Oksana Samoilov மூலம் குழப்பி, அது அறியப்படுகிறது என, சமூக வலைப்பின்னல்களில் ஒரு செயலில் வாழ்க்கை வழிவகுக்கிறது மற்றும் அவரது பெண் இரகசியங்களை பகிர்ந்து கொள்ள நேசிக்கிறார். தாய்வழி மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட நிலையில் (செப்டம்பர் 3 ம் தேதி, அவர் இரண்டாவது மகள் லீவைப் பெற்றெடுத்தார்), ஓக்சனா உடனடியாக தனது எடை இழப்பைப் பற்றி பேசத் தொடங்கினார், அவர் என்ன செய்தார்? உண்மையில், இந்த நேரத்தில், பெண் அற்புதமான முடிவுகளை அடைந்தது: "குழந்தை பிறப்பு, சரியான ஊட்டச்சத்து, எண்டோஸ்ப் மற்றும் எனக்கு ஒரு ஜோடி ஒரு ஜோடி பிறகு கிட்டத்தட்ட ஒரு மாதம். விரைவில் நான் உடற்பயிற்சிக்குச் செல்வேன், கவலைப்படாதே - நான் எடைகள், ஒளி கார்டியோ மற்றும் தயாரிப்பு இல்லாமல் செய்வேன். PS: நீங்கள் GW மீது விளையாட்டு செய்ய முடியும். இல்லை, நன்றாக, சோம்பேறி, நிச்சயமாக, அது சாத்தியமற்றது, அவர்கள் பொதுவாக வாழ்க்கையில் நிறைய விஷயங்களை முடியாது. "
ஒவ்வொரு காலை காலையிலும் ஓகானா சாமியோவாவா மழலையர் பள்ளிக்கு பழைய ஆறலை ஒதுக்குவார் என்ற உண்மையுடன் தொடங்குகிறார். Photo: Instagram.com/samoylovaoxana.
அதே நேரத்தில் samoilova அங்கு நிறுத்த போவதில்லை. Supercursions பற்றி தனது வாசகர்கள் கூறினார்: "அனைத்து செய்ய நேரம் இருக்க வேண்டும், ஒரு பெரிய ரகசியம் உள்ளது மற்றும் அது" நேரம் மேலாண்மை "(நேர மேலாண்மை) என்று அழைக்கப்படுகிறது - நேரம் ஏற்பாடு நேரம் மற்றும் அதன் செயல்திறன் அதிகரிக்கும். 4 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் ஒரு கால அட்டவணையில் வாழ்ந்து வருகையில் சிரிக்கிறேன். ஆனால் இப்போது என் விருப்பம் அம்மா ஒரு நேரம் மேலாண்மை, மற்றும் அவரை இல்லாமல் நான் ஒரு நாள் ஒரு 3 க்கும் மேற்பட்ட விஷயங்களை செய்ய எப்படி புரியவில்லை. உண்மையில், கணினி எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்தால் எல்லாம் மிகவும் கடினம் அல்ல. நான் சொல்கிறேன்: 1. இது முன்னுரிமைகளின் தயாரிப்புடன் தொடங்குகிறது! யாரோ ஒரு சூப்பர்மேன் இருக்க வேண்டும், யாரோ ஒரு சூப்பர்மேன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதே நேரத்தில் வேலை அல்லது வேறு சில செயல்பாடு தங்களை செயல்படுத்த வேண்டும், யாரோ ஒரு சூப்பர்மேன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் குளிர் இருக்கும், யாரோ, என்னை போன்ற, என்னை போன்ற, யாரோ விரும்புகிறேன். 2. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முன்னுரிமைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட இலக்குகளை நாங்கள் அமைக்கிறோம். குறிக்கோள்கள் நீண்டகால மற்றும் குறுகிய காலமாக இருக்கலாம். நான் அவர்களின் இலக்கை மற்றும் சூப்பர்மோடோவை அழைக்கிறேன். "
உத்தியோகபூர்வமாக, Dzhigan மற்றும் Oksana டிசம்பர் 2012 இல் கையெழுத்திட்டார். Samoilova அவரது மனைவி உலகின் சிறந்த மனிதன் கருதுகிறது. Photo: Instagram.com/samoylovaoxana.
மேலும், கலைஞரின் மனைவி வழிகளில் பகிர்ந்துகொண்டார், இது அவருடைய பணிகளைச் செய்வதற்கான உதவியுடன்: "3. "பட்டியலில் செய்ய" ஒரு கருத்து உள்ளது - வெறுமனே வைத்து, வழக்குகள் ஒரு பட்டியல், அது, இயற்கையாகவே, இலக்குகள் இருந்து உருவாகிறது - ஒவ்வொரு நாளும் தான் - மற்றும் supercursions இருந்து - அது உலகளவில் உள்ளது - அது ஒரு தனி துண்டுப்பிரசுரம். 4. அவர்கள் உங்களுக்காக முக்கியமான விஷயங்களின் முன்மாதிரியை எறிந்தனர், மேலும் இந்த செயல்களில் நீங்கள் செலவழிக்கும் ஒரு தோராயமான அளவுக்கு எழுதுவதற்கு அடுத்தபடியாக. 5. பின்னர் மிகவும் சிக்கலானது எங்கள் சூப்பர் பிளானின் நடைமுறை பகுதியாகும். நாங்கள் தொகுக்கப்பட்ட கால அட்டவணையைச் செயல்படுகிறோம், மேலும், மூலம், உங்களுக்கு உதவ நேரம், இது ஒரு பொருத்தமற்ற தருணத்தில் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது. அது எப்படி ".
மருத்துவமனையில் இருந்து ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு திரும்பி வருதல், ஒக்சனா உடனடியாக தனது உணவை திருத்தியதுடன், மசாஜ் எடுத்துக் கொண்டார், இப்போது உடற்பயிற்சிக்கு செல்ல திட்டமிட்டுள்ளார். Photo: Instagram.com/samoylovaoxana.
Oksana அனைத்து அம்மாக்கள் அன்புக்குரியவர்களின் உதவியை கைவிடக் கூடாது என்று அறிவுறுத்தினார்: "சரியான நேர நிர்வாகத்துடன், 2 பிள்ளைகளைக் கொண்டிருப்பது கூட அதிகபட்ச கவனத்திற்கு செலுத்துவதோடு, நேரத்தையும் நீங்களே கண்டுபிடிப்பது உண்மையில், மற்றும் அவளுக்கு வேலை செய்ய வேண்டும் கணவன், மற்றும் எப்போதும் உதவியாளர்கள் இணைக்க முயற்சி: தாத்தா பாட்டி, தாத்தா பாட்டி, ஆயா, சகோதரர்கள் மற்றும் சகோதரிகள். இதிலிருந்து நீங்கள் ஒரு கெட்ட தாயாக மாற மாட்டீர்கள் - இதிலிருந்து நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் சுதந்திரமாகவும் இருப்பீர்கள். "