யார் ஆரம்பத்தில் உயரும்: இது ஏன் முக்கியம் என்பதற்கான காரணங்கள்

ஆரம்ப எழுச்சி "zhavorkov" வழக்கமான வழக்கு மற்றும் "ஆந்தைகள்" உண்மையான சித்திரவதை ஆகும். எனினும், மெட்ரோபோலிஸில் வாழ்க்கை ஒரு கடுமையான கால அட்டவணைக்கு கீழ்படிதல் தேவைப்படுகிறது, பல நாட்களில் 24 மணிநேரம் இல்லை. ஒரு பிஸியான நபர், ஆரம்பகால ஏற்றம் அவரது விவகாரங்களில் பெரும்பாலானவற்றை தீர்க்க போதுமான அளவு நேரம் உத்தரவாதம் அளிக்கிறது, ஆனால் மதியம் அல்ல, ஆனால் 5 மணியளவில் மணிநேரத்தை எழுப்புவது, நீங்கள் எதை வேண்டுமானாலும் எரிச்சலை அனுபவிப்பதில்லை எங்காவது செல்லுங்கள்? நாம் கண்டுபிடிக்க முயற்சித்தோம்.

காலை நன்றாகத் தொடங்குங்கள்

Photo: pixabay.com/ru.

ஆரம்பத்தில் எழுந்து எப்படி கற்றுக்கொள்வது முக்கியம் என்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:

அதிக நேரம் உள்ளது

இன்னும் அதிகமான தங்களைத் தாங்களே தங்களைத் தாங்களே ஆரம்பித்துவிட்டு, காலையில் தங்கள் நாட்டை ஆரம்பித்தார்கள், தங்கள் கருத்தில் அவர்கள் தனியாக வாழவில்லை என்று கூறுகிறார்கள், ஆனால் இரண்டு நாட்களுக்கு பலர் என்று கூறுகின்றனர். உங்கள் சக ஊழியர்கள் திருப்தி அடைந்தால் காலையில் 7 க்கு நீங்கள் வேலைக்கு வருகிறீர்கள் என்று நினைக்கிறேன், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டிய நேரம், அலுவலகத்தில் நிறைந்திருக்கும் நேரத்திலேயே நீங்கள் மற்றவர்களிடையே சிரமப்படுகிறீர்கள் என்று எல்லாவற்றையும் செய்யுங்கள். ஏற்கனவே மணி முதல் 10 பேர் இழுக்கத் தொடங்குகின்றனர், பணிப்பாய்வு தொடங்குகிறது, ஆனால் நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் வேலையில் இருக்கிறீர்கள், எனவே நீங்கள் ஒரு ரேக் நேரம் தேவையில்லை. இந்த உருப்படியை மேலாளர்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒரு புதிய நாளில் இசைக்கு நேரம் வேண்டும்

மணம் காபி அனுபவிக்க அல்லது காலை உணவு சமைக்க ஒரு அவசரத்தில் எவ்வளவு கடினமாக உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்களிடம் ஒரு குடும்பத்தை வைத்திருந்தால், ஆரம்பகால ஏறுதல் உங்கள் உறவினர்களை தொழிலாளர் தினத்திற்கு தயார் செய்ய வேண்டிய நேரம் தேவை, மேலும் தொடர்பு கொள்ள நேரம் உள்ளது.

கூடுதலாக, நீங்கள் முதல் காலை தருணங்களை மிகவும் இனிமையானதாக செய்யும் சிறிய சடங்குகளை ஆரம்பிக்கலாம், உதாரணமாக, புத்தகத்தைப் படிக்கவும் அல்லது ஆன்லைனில் தேடுபொறியில் செய்தி ஊட்டத்தைப் பார்க்கவும்.

செறிவு

இங்கே நாம் மீண்டும் அலுவலகத்தில் வேலை தொடும்: ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான மக்கள் பெரிதும் திசைதிருப்பப்படுகிறார்கள், குறிப்பாக ஒரு பொறுப்பான பணி உங்களுக்கு ஒதுக்கப்படும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு குறுகிய காலத்தில் அதை தீர்க்க வேண்டும். நிரந்தர தொலைபேசி அழைப்புகள், அழுகை, கதவுகள் நீங்கள் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்க முடியாது, எனவே அதிகப்படியான அரை மணி நேரம் நீங்கள் உட்கார்ந்து மற்றும் வெளிநாட்டினர் இல்லாமல் திட்டத்தில் உங்களை மூழ்கடித்து போது ஒரு பெரிய சேவையை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.

சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு நாள் முழுவதும் படுக்கையில் தங்க வேண்டும்

Photo: pixabay.com/ru.

ஓய்வு உதாரணம் காட்ட

தலைவர்களை ஆக்கிரமிப்பவர்கள் அவர்கள் வெறுமனே பணிப்பாய்வு ஏற்பாடு செய்யவில்லை என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஆனால் மற்ற ஆற்றலை வசூலிக்க வேண்டும், ஒரு உதாரணத்தை உணவளிக்கும். நீங்கள் தளர்வானவராக இருந்தால், நாளின் நடுவில் வரை ஊசலாடுவது, உங்கள் சக ஊழியர்களும் வரும், எந்தவொரு எடுத்துக்காட்டும் பாதிக்கப்படுவதால்.

எல்லோரும் நீங்கள் ஆரம்பிக்கிறீர்கள் என்று பார்க்கட்டும், மீதமுள்ள அணுகுமுறையில் மட்டுமே இருக்கும் போது ஏற்கனவே பிஸியாக வணிகங்கள். சிறிது நேரம் கழித்து, உங்கள் கீழ்ப்பகுதிகள் பொதுவான நன்மைக்காக கீழ்ப்படிந்து, அணியிலிருந்து போராட வேண்டாம் என்று முயற்சி செய்கின்றன.

போக்குவரத்து நெரிசல்கள் இல்லாமல் சாலைகள்

எந்த கார் உரிமையாளரின் ஒரு கனவு நீங்கள் ஒரு தீவிர நிகழ்வுக்கு அவசரத்தில் ஒரு நீடித்த பிளக் ஆகும். குறிப்பாக பெரிய நகரங்களில் இருந்து பாதிக்கப்படுகின்றனர், பிளக் நீளம் அதில் எதிர்மறையான குழப்பத்திற்கு விகிதாசாரமாக உள்ளது.

அதிகாலை காலை 8 மணியளவில், ஒரு இலவச சாலை இல்லையென்றால், 15-30 நிமிடங்களுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு குறைப்பு குறைந்தது.

மேலாளர் எப்போதும் கீழ்ப்பகுதிக்கு ஒரு உதாரணம் காட்டுகிறது

Photo: pixabay.com/ru.

உலகம் முழுவதும் அனுபவித்து

காலையில் நாங்கள் எழுந்திருக்கிறோம், ஆனால் எல்லா இயல்புகளும் மட்டுமல்ல. வேலை செய்யும்போது நீங்கள் சுற்றி பார்க்கிறீர்களா? நிச்சயமாக இல்லை. எனவே ஆரம்ப எழுச்சி நீங்கள் இந்த வாய்ப்பை கொடுக்கிறது: சூடான பருவத்தில், சாலையில் சேர்ந்து நடக்க குறிப்பாக முக்கியம், ஆனால் ஒரு வாய்ப்பு இருந்தால், பூங்காவில், பூங்காவில் அல்லது வெறுமனே பாதை மாற்ற. நீங்கள் உலகம் முழுவதும் உலகத்தை அனுபவிக்க நேரம் போது, ​​சில நேரம் கழித்து மற்ற பின்னணி செல்கிறது. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முடிவு செய்கிறீர்கள், ஆனால் ஒரு நடைக்கு பிறகு மட்டுமே.

நிச்சயமாக, சில நேரங்களில் நான் படுக்கையில் பொய் சொல்ல விரும்புகிறேன், ஆனால் அது உங்கள் வழக்கமான ஆட்சியை அல்ல, ஆனால் ஒரு சில நாட்களுக்கு ஒரு விதிவிலக்கு ஒரு விதிவிலக்கு ஒரு விதிவிலக்கு ஒரு இரவு அமர்வில் திரைப்படங்களுக்கு செல்லலாம் அல்லது இரவு நகரத்தின் வழியாகச் செல்லலாம் 22.00 க்கும் மேலாக படுக்கைக்கு செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள், ஆரம்பத்தில் எழுந்து உங்களை நேரத்தை கண்டுபிடிப்பதற்காக.