ஆழ்ந்த உள் உலகம் எப்போதும் கண்கவர் தோற்றத்தை விட முக்கியமானது என்று நம்பப்படுகிறது. எனினும், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள், அது மாறிவிடும், வெவ்வேறு வழிகளில் இந்த தீர்ப்பு விளக்குகிறது. ச்செர்ட்-உளவியலாளர், பயிற்சிக்கான பயிற்சிக்கான பயிற்சிக்கான பயிற்சியாளர் மற்றும் ரூபிடி-சிகிச்சையாளரின் நோக்கத்திற்காக பயிற்சியாளர் Irina Shekunov படம் மற்றும் உள்ளடக்கத்தை இணங்க முக்கியத்துவம் பற்றி வாதிடுகின்றனர்.
ஐடியா : Ilya, வணக்கம். இன்று நான் பெண்மையை பற்றி பேச விரும்புகிறேன். இன்று இது மிகவும் பிரபலமான தலைப்பு, மற்றும் பல பெண்கள் இதழ்கள், புத்தகங்கள், தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள் தொடர்ந்து ஒரு பெண் இருக்க வேண்டும் பற்றி தொடர்ந்து பேசும். உதாரணமாக, ஒரு பெண் வீட்டில் ஒரு தாய் இருக்க வேண்டும் என்று ஒரு உன்னதமான, சமூகத்தில் ராணி மற்றும் படுக்கையில் ஒரு வோர். நான் ஏற்கனவே வெளிப்புற படம் பற்றி அமைதியாக இருக்கிறேன், இது பல பத்திரிகைகள் படி, ஒரு பெண் பொருந்தும் வேண்டும். நான் ஆண்கள் மற்றும் ஒரு உளவியலாளர் என உங்கள் கருத்தை கேட்க வேண்டும். இது முக்கியமான படம்?
Ilya. : நீங்கள் அதை ஒவ்வொரு வழியில் சிகிச்சை செய்யலாம், ஆனால் நாம் படங்களின் வயதில் வாழ்கிறோம். போக்கு Instagram. படம் உரை விட படம் விற்கிறது என்று எந்த விளம்பரதாரர் உங்களுக்கு சொல்ல வேண்டும். துணிகளை ஒரு முறையான பாணியில் இருந்து ஒரு நபருக்கு மாற்றப்பட்டதால், மனிதனின் உள் உலகத்திற்கும் வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளுக்கும் இடையில் குறைவான வேறுபாடுகள் இருந்தன. ஒரு நபர் எப்படி பார்க்கிறீர்கள், மற்றும் முதல் பார்வையில் புரிந்து கொள்ள நிறைய பார்க்க முடியும். அவரது செழிப்பு பற்றி அல்ல - அது மிகவும் கடினமாக இருந்தது - அவர் உள்ளே எப்படி உணர்கிறார் பற்றி. இப்போது படம் மிகவும் முக்கியமானது என்று நான் நினைக்கிறேன். இலக்கியம் மற்றும் ஆழம் பற்றிய ஆலோசகர்களை அவர்கள் எவ்வாறு திட்டமிட்டாலும், ஒரு நவீன மனிதன் ஒரு படத்தைக் காண்கிறார், உடனடியாக புரிந்துகொள்கிறார், "போன்ற" அல்லது "போன்ற" போன்றது. " படத்திலும், உள் உலகத்திலும் உள்ள முரண்பாடுகளைப் பார்க்க நாங்கள் கற்றுக் கொண்டோம். நம் ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு சிறிய காட்சி நிபுணர். இல்லையா?
ஐடியா : இங்கே நான், ஒருவேளை, நான் உங்களுடன் உடன்படவில்லை. உள் சுய சிகிச்சை மற்றும் ஆற்றல் வெளிப்புறத்தை விட முக்கியமானது. உங்கள் வாழ்க்கையில் இருந்து வழக்குகள் நினைவில் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், மற்றும் வெளித்தோற்றத்தில் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது - நன்றாக வைத்து முடி, சுத்தமான தோல், மெலிதான படம், ஆடை அழகான பாணி. அது அனைத்து தரநிலைகளை சந்திக்கிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் ஏதாவது repels. உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு சாக்குகளை கண்டுபிடிப்பதை நீங்கள் சரியாக புரிந்து கொள்ள முடியாது, ஆனால் நீங்கள் முடியாது. என் மெலிதான காதலி இருந்து எனக்கு எத்தனை முறை கேட்டேன் என்று குடும்பம் அவ்வப்போது ஒரு முழுமையான முழுமையான அவளை நிவாரணம் என்று. அதே நேரத்தில், பெண்ணின் எடை சாதாரணமாக இருந்தது, அல்லது கீழே மட்டும் தான்.
இரகசியம் குழந்தை பருவத்தில் அவர் உண்மையில் எடை கொண்ட சிறிய பிரச்சினைகள் இருந்தது, இது இளமை பருவத்திற்கு பிறகு தங்களை சென்றார். மற்றும் எடை இழக்க காயம் என்று உணர்வு, ஆழ்மனாலத்தில் எங்காவது ஆழமாக விட்டு. அவள் அறியாமலேயே மற்றவர்களை ஒளிபரப்பவாள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்? சரி. ஒரு கிலோகிராம் ஒரு ஜோடி இழக்க அவர் காயப்படுத்த முடியாது என்ற உண்மையை. மற்றும் சுற்றியுள்ள அவரது வாக்குறுதியை வெறுமனே பிரதிபலிக்கிறது. முரண்பாடுகளில், ஒருவேளை அழகு தரங்களிலிருந்து தொலைவில் உள்ள பெண்கள் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம், அதே நேரத்தில் அவர்கள் நம்பிக்கையுடனும், பாலியல் மற்றும் அழகை கொண்டவர்களாக இருப்பதையும் கவனித்திருக்கலாம், அது எவ்வளவு விரைவாகவும், அவளுக்கு மிக விரைவாகவும், அடுத்ததாகவும், அடுத்ததாகவும் இருக்கும் அத்தகைய ஒரு பெண் இருக்க விரும்புகிறார். ஒரு பெண் கவர்ச்சிகரமானதாக உணர்கையில், அது சுற்றியுள்ளதாக உணரப்படும், அது எப்படி இருந்தாலும் சரி.
Ilya. : எனக்கு என்ன - எல்லாம் ஒன்று. எந்த காரணத்திற்காகவும் ஒரு நபர் அவர் உணர்கிறார் போல் தெரிகிறது என்றால், அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட மோதலில் வாழ்கிறார். மற்றும் விருப்பங்கள் உள்ளன, இந்த மோதல் எப்படி செய்ய வேண்டும். அல்லது நான் (உதாரணமாக, ஒரு ஊசி, ஒரு ஊசி, 24 மணி நேரம் ஒரு சிறந்த மேலாளர்) தெரிகிறது என்று ஒரு இருக்க வேண்டும். அல்லது உங்கள் தோற்றத்தை தூக்கி எறிந்து நான் உண்மையிலேயே (உதாரணமாக, ஹிப்பி) ஒரு buzz கிடைக்கும். உள் சமரசத்திற்குச் செல்லுங்கள்: "நான் தவறாக உணர்கிறேன் என்றாலும், மற்றவர்கள் அதைப் பற்றி மற்றவர்கள் அறிந்திருக்கிறார்கள்" (மனிதகுலத்தின் பெரும்பகுதி). ஆனால் உண்மையில், நீங்கள் சரியாக கவனித்தபடி, உள் ஆற்றல் இல்லை. அவள் இன்னும் ஒரு வழி கண்டுபிடிக்க வேண்டும். அவர்கள் தோழர்களுடன் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் போது பெண் பரிசு பெரும்பாலும் சிகை அலங்காரம் மாற்ற முடியாது. எல்லாம் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளது. எங்கள் தோற்றம் உள்நிலையை பாதிக்கலாம், மேலும் நேர்மாறாகவும் இருக்கலாம். இந்த சூழ்நிலையில் இது மிகவும் முக்கியமானது என்று சொல்ல கடினமாக உள்ளது.
ஐடியா : நான் உன்னை புரிந்துகொள்கிறேன், ஐயா. மற்றும், பொதுவாக, நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன். அனைவருக்கும் மட்டுமே இந்த ஒற்றுமை இல்லை. மற்றும் பலர் கவர் மற்றும் உள்ளடக்கத்தின் முரண்பாடுகளிலிருந்து துன்புறுத்தப்படுகிறார்கள். ஒரு படத்திற்கான அதிகப்படியான ஆசை உள் மற்றும் வெளிப்புற மோதலை மட்டுமே வலுப்படுத்த முடியும். எனவே, நான் வாசகர்கள் உங்கள் உடல் மற்றும் அதன் தேவைகளை உணர சிறந்த தொடங்க, அவர்கள் என்ன நடக்கிறது என்பதை உணர, மற்றும் விரைவில் நான் உண்மையில் ஒரு சரியான வெளிப்புற படத்தை உருவாக்க தொடங்க முடியும் ஒரு புரிதல் உள்ளது சிறந்த தன்னை வெளிப்படுத்துங்கள். இது ஒரு அற்புதமான தியானம் மற்றும் கண்டறியும் நடைமுறை உள்ளது. நேராக நிற்க, பூமியின் கால்களை உணரவும், உங்கள் கால்களைப் போடுவது போல், மரங்களின் வேர்கள் போன்றது போலவே கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆழமாக ஊதி, ஒவ்வொரு மூச்சு மற்றும் சுவாசம் கவனம். உடலில் என்ன நடக்கிறது என்று உணர்கிறேன். பின்னர், உடல் தொடர்பு மீண்டும் போது, மனநிலை "நான்" சொல்ல மற்றும் உங்கள் நனவில் என்ன படம் எழுகிறது பார்க்க? உடலில் உள்ள உணர்ச்சிகள் இந்த படத்திலிருந்து எழுகின்றனவா? அவரை நேசிக்க முடியுமா? ஒவ்வொரு நாளும், 3-4 நிமிடங்கள், மற்றும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் உள் உலகில் என்ன நடக்கிறது என்பதை புரிந்துகொள்வது நல்லது.