Birch, poplar, alder, dandelion, chamomile na swan huhesabiwa kuwa mimea hatari zaidi kwa mishipa. Wataalamu wanasema: Ikiwa wazazi wote wanakabiliwa na mishipa, basi mtoto anaweza kujidhihirisha katika 50%
Kesi. Pia mmenyuko wa mzio inaweza kuwa kutokana na lishe isiyofaa na mazingira yaliyotokana na uchafu. Maonyesho kuu ya ugonjwa wa maua ni nyekundu ya membrane ya mucous, itching na kuvuta, ukamilifu na uvimbe wa pua, ugumu wa kupumua pua, kuvuta pua, kunyoosha, kikohozi, kupumua kwa pumzi, au kuvuruga, ngozi ya ngozi .
Inashauriwa kuchunguza chakula cha hypoallergenic: kuacha sahani za kukaanga, salted na sigara, bidhaa za kumaliza nusu, chakula cha haraka, chakula cha makopo, kwa kuwa wana idadi kubwa ya vihifadhi na rangi, pamoja na chumvi ambazo huongeza athari za allergens. Epuka sahani ya tindikali na mkali: huwashawishi tumbo, kuvunja digestion na kuchangia kuongezeka kwa allergy. Pombe inapaswa kutelekezwa, hasa vin, divai ya bandari na bia. Ni muhimu kula sehemu ndogo, mara 5-6 kwa siku. Hii inapunguza mzigo kwenye njia ya utumbo na huongeza hamu ya chakula, ambayo inaweza kuanguka wakati wa kuongezeka.
Gunay Ramazanova.
Gunai Ramazanova, otorhinolaryngologist:
- Wakati wa maua ya mimea, ni muhimu kujaribu kupunguza kuwasiliana na allergens ya poleni. Windows na madirisha katika ghorofa inapaswa kufungwa na kitambaa kikubwa ambacho hakitumie poleni. Usitembee katika hali ya hewa ya upepo, usikusanya bouquets, usipotee na usiende kwenye nyasi. Kuwasiliana na mimea, wanyama, mawakala wa kemikali, ikiwa ni pamoja na kemikali za kaya, zinapaswa kupunguzwa. Kwenye barabara inashauriwa kuvaa glasi. Pia, wakati wa kuingia mitaani, unaweza kutumia chujio cha intrainas na / au kupungua maandalizi maalum yaliyo na selulosi, ambayo huunda filamu ya kinga kwenye utando wa mucous. Wakati wa kurudi kutoka mitaani, inapaswa kubadilishwa, suuza koo, suuza pua na maandalizi ya maji ya bahari, uoga au angalau safisha uso, mikono. Chakula kina muhimu. Bidhaa zilizoruhusiwa: mkate usiofaa, mkate, ryazhenka, kefir, yogurts bila matunda na kwa muda mdogo wa kuhifadhi, jibini la chini la mafuta ya mafuta, aina ya mafuta ya chini ya nyama na samaki. Kijani, lakini mboga mboga na matunda huruhusiwa. Unaweza kula oatmeal, mchele, shayiri, mafuta ya mboga, siagi. Unapaswa kunywa maji zaidi ikiwa hakuna contraindications. Wakati wa mizigo, ni muhimu kuwa chini ya usimamizi wa daktari wa ENT na kupokea kozi ya kuosha pua, kufanya viboko vya pua kwenye eosinophils. Nje ya msimu (vuli, baridi) inapaswa kupelekwa kwa mzio wa mzio na kufanya allergos kuchunguza allergen.