Jinsi ya kuondokana na kidevu mbili

Anonim

Kwa nini kidevu mbili huonekana?

Ikiwa unafikiri kwamba kidevu inakua tu kwa sababu mtu anakula sana, basi umekosea. Kuna sababu kadhaa za mabadiliko hayo.

Genetics. Mtu anazaliwa na tabia ya kuunda kidevu cha pili. Katika kesi hiyo, hakuna angle moja kwa moja kati ya shingo na taya ya chini. Hii ni muundo wa anatomical ambao huchangia kuundwa kwa kidevu cha pili.

Mabadiliko ya umri. Kudhoofisha misuli ndogo ya bendi, ambayo iko katika eneo la kidevu. Atrophy vile ya sura ya misuli ya eneo la Chin inaongoza kwa malezi ya kidevu cha pili.

Overweight. . Kuongezeka kwa tishu za mafuta ya subcutaneous na, kwa hiyo, kidevu na nguvu zisizo sahihi na fetma. Hii inaweza kutokea wakati wowote.

Svetlana Bolsun.

Svetlana Bolsun.

Nini cha kufanya?

Katika kesi ya malezi ya kidevu ya pili kutokana na uzito wa ziada, wao hutumia sindano na lipolithics. Majeraha haya huchoma mafuta ya subcutaneous, kugeuka kuwa asidi. Lakini taratibu hizo ni kinyume chake, ikiwa una matatizo ya kuchanganya damu, uchochezi na pusoids au mmenyuko wa mzio kwa lecithin. Watu wenye uzito zaidi watasaidia kupoteza uzito wa jumla na elimu ya kimwili. Lakini yote inategemea uteuzi wa kidevu. Ikiwa kidevu tayari ni kubwa tayari katika hali ya utulivu iliyoinuliwa ya kichwa, na si baada ya kupungua kwake, ngozi ya ngozi katika mahali hapa inaweza kutokea kama matokeo ya kupoteza uzito. Utakuwa na kufanya kazi za ziada ili ngozi iondokewe.

Mbinu nyingine ni laser lipolysis. Uondoaji wa tishu za mafuta na laser. Kuna kugawanyika kwa seli za mafuta na boriti ya nyembamba iliyopangwa. Utaratibu huo unaweza kuwa mzuri katika kesi ya sababu ya maumbile ya ujio wa kidevu cha pili. Lakini ikiwa utaratibu hauwezi kusaidia, upasuaji tu unabaki.

Katika kesi ya atrophy ya sura ya misuli, yaani, mabadiliko yanayohusiana na umri, kuchomwa mafuta haitasaidia. Lakini sura na sauti ya misuli na ngozi ya kidevu inapaswa kuimarishwa. Kuna magumu ya mbinu: kutoka kwa vifaa hadi kazi, unahitaji kushauriana na mtaalamu.

Je! Mazoezi yanasaidia?

Mazoezi daima ni nzuri, lakini kama tatizo limeonekana, hawataamua. Hata hivyo, katika madhumuni ya kuzuia, zoezi hilo halitakuwa superfluous.

Busu ya hewa. Kutupa kichwa chako nyuma na kupiga midomo na tube, kama kama kutuma busu. Kwa haki "busu" utasikia mvutano katika shingo na kidevu. Msimamo huu lazima uhifadhiwe kwa sekunde 5, kisha pumzika. Ni muhimu kufanya njia 2 za marudio 15.

Ulimi kwa Nebu. Punga kichwa chako, bonyeza lugha kwa sehemu ya juu ya kinywa na kupunguza polepole kidevu ili kuwasiliana na koo. Logi kushikilia taabu, mabega si kuinua. Kila siku 2 mbinu za kurudia 20.

Soma zaidi