Hata katika ndoa hiyo, ambapo uhusiano kati ya wanandoa unaweza kuchukuliwa kuwa mkamilifu, hatua ambazo wanasaikolojia hutafsiriwa kama migogoro. Mahusiano ya usawa yanaweza kupungua katika vumbi wakati wa mgogoro, bila kuandaa matatizo ya kipindi hiki ngumu.
Familia juu ya miaka hupita katika maendeleo yake ya aina ya hatua. Mpito kutoka hatua moja hadi nyingine unaweza kutokea vizuri au inaweza kuongozwa na mgogoro. Na waume waliweza kukabiliana naye, hatua ya pili ya maisha iko chini. Kwa maneno mengine, baadhi ya mgogoro wa uzoefu unaweza rally (sana "na katika mlima, na kwa furaha"), nyingine ya kisaikolojia huondoa kila mmoja. Yote inategemea kiasi gani mume na mke wako tayari kutambua nafasi ya kila mmoja, kuchukua mtazamo tofauti na wao wenyewe.
Kama matatizo mengi, mgogoro unaweza kuzuiwa ikiwa unajitahidi kwa wakati huu. Ni vigumu sana kukusanya uhusiano wa ndoa halisi vipande, kutoka kwa magofu, na bado sio ukweli kwamba kwa hili baada ya dhoruba zote zitabaki nguvu na tamaa. Jinsi ya kuzuia? Jihadharini na ndogo katika uhusiano na mwenzi wake, kuchambua kile kinachotokea mabadiliko. Kashfa moja kubwa juu ya tukio fulani tofauti bado sio sababu ya kuamini kwamba familia iko katika hatua ya mgogoro. Lakini ikiwa mara kwa mara, dalili fulani zinaongezeka juu ya kuongezeka - ni muhimu si tu kufikiria, lakini pia kutenda.
Hata uhusiano wa usawa zaidi kwa muda kupita kupitia hatua za mgogoro
Picha: Pixabay.com/ru.
Dalili za wasiwasi ili makini na:
1. Wanandoa walipoteza haja ya kushiriki uzoefu wao , matatizo na furaha kwa kila mmoja. Kufungwa ndani yako, kila mmoja wa washirika anajulikana kwa kinyume chake, ambayo inaweza kuunda tabia ya "kuchemsha katika juisi yake mwenyewe."
Ikiwa utaona kwamba katika familia yako kuna ugawaji huu - kuacha mwenendo huu juu ya mizizi. Shiriki na mwenzi wako kwamba tafadhali au kuvuruga. Kuzungumza juu ya nini wakati huo inakuchukua wewe au huzuni, unampa kuelewa kwamba wewe ni muhimu kuwa pamoja naye "juu ya wimbi sawa", kuwa na msaada wake, kusikia maoni yake.
Tamaa ya ukaribu wa karibu inakuwa chini. Idadi ya karibu ni kiashiria cha pekee cha mahusiano ya ndoa kwa ujumla. Kuweka baridi katika ishara ya mpango wa kimwili kuwa kuna matatizo katika ngazi ya kisaikolojia. Ushauri hapa ni mmoja tu: unaonyesha mpango huo. Tafadhali mpenzi kwa tahadhari, kucheza, kimapenzi jioni na hint ya kuendelea. Labda baridi ilitokea tu kwa sababu waliacha wale wakati wa awali ambao daima ulitangulia usiku wako wa dhoruba. Ikiwa unaweka hali hii kwenye Samoneck na kusubiri "kila kitu kitakachoboresha", inawezekana kuimarisha tatizo la kimwili (na kwa jumla na kisaikolojia) kuachana na hali mbaya, ambayo itakuwa inevitably kuongoza wanandoa kwa serikali ya mgogoro.
Shiriki matatizo yako na uzoefu
Picha: Pixabay.com/ru.
3. hasira. Dalili hii si rahisi, kwa udanganyifu. Unaweza kuvuta udhihirisho wa nje / hatua ya mke (kwa kweli, jinsi anavyokula, kwa mfano), na kwa kweli sababu ya hasira itaenda kwa upande mwingine (uchovu wa kudumu kutoka kwa kazi, ukosefu wa kupumzika, alama mbaya kwa watoto, ukosefu ya karibu na mke na kadhalika). Hasira ni ishara ya wazi ya "kujivunja mwenyewe kwenye rafu" na ujue ni nini hasa wasiwasi, unachukua hisia hasi. Katika kesi hiyo, ni muhimu kutembelea mwanasaikolojia, peke yake au pamoja na mke ambaye atasaidia kukabiliana na tatizo.