Kama unavyojua, jua ni adui kuu ya ngozi ya ngozi. Kwa hiyo, kabla ya kuingia mitaani, jua na SPF inapaswa kutumiwa kwa mikono ya chini ya 20. Hii cream haitaokoa tu kutokana na mionzi ya ultraviolet yenye hatari, lakini pia inalinda ngozi kutoka kukausha. Wakati wa jioni, kabla ya kulala, inashauriwa kutumia cream ya moisturizing.
Pengine, wengi waligundua kuwa kutokana na kuosha mara kwa mara ngozi ya mikono inakuwa kavu. Kwa hiyo, katika majira ya joto, mikono yangu nikanawa na joto la maji na baada ya kuifuta kwa makini. Kwa mikono ya mvua haiwezekani kwenda nje katika hali ya hewa ya upepo.
Ni muhimu kupata tabia kama hiyo: kazi yote ya bustani na kiuchumi iliyofanywa katika kinga.
Na, bila shaka, usisahau kuhusu lishe. Katika majira ya joto unahitaji kutimiza hali ya kunywa. Ni bora kula sahani nyepesi na rahisi katika joto, kupendelea mboga mboga, matunda, berries, nyama ya chini ya mafuta na samaki.
Rejuvenating mask. 2 tbsp. l. Asali ya kiwanja na tbsp 1. l. cream cream na 1 yolk. Changanya. Tumia kwa dakika 30. Unaweza kuweka kinga.
Kuoga unyevu. Katika lita 2 za maji ya joto, kuongeza 1 tbsp. l. Glycerin, 1 tsp. Pombe ya Ammona, 1 kikombe cha raggeg chamomile. Mkono uendelee katika suluhisho la dakika 20. Maji, lubricate na cream ya moisturizing.
Kupunguza mask. Tango 1 hutetemeka kwenye grater, kuunganisha na kikombe cha ½ cha kefir, kuongeza 1 tbsp. l. Mafuta ya kitani. Tumia, kuweka kwenye kinga kwa dakika 30. Baada ya kuondoa mask juu ya mikono ya kutumia cream ya virutubisho ya mwanga.
Natalia Gaidash.
Natalia Gaidash, k. M., dermatologist, cosmetologist:
- Wakati wa kazi ya kiuchumi na bustani, tunahitaji kuvaa mittens au kinga za mpira. Lakini kila masaa 2-3 unahitaji kuwaondoa na kuchukua pumziko - ngozi ya mikono inapaswa kupumzika. Ngozi ya mikono wakati huu ni nzuri kuosha, kuifuta kipande cha limao, kisha kavu na smear na cream. Naam, ikiwa ina Decantenol.
Kwa ngozi ya mikono, masks ni muhimu sana. Tumia cream ya jumla au ya kunyunyizia mikononi mwako, kuweka kwenye kinga za pamba na kusubiri dakika 15-20 ili cream inatoa ngozi ya unyevu, na kisha suuza kwa maji ya joto. Taratibu hizo ni muhimu sana kwa ngozi ya mikono, ambayo pia ni mzigo mrefu kila siku. Sisi sote kwa njia au vinginevyo tunawasiliana na kemikali za kaya, mara nyingi mikono yangu, safi napkins zao. Hii ni umuhimu muhimu. Lakini yote haya hulia ngozi. Amana, peeling, nyekundu, nyufa inaweza kuonekana. Sio bahati mbaya kwamba mikono nyekundu inaita "mikono ya mikono". Lazima tujali kwamba ngozi ya mikono inabaki imefunikwa. Vinginevyo, inaweza kufanyika haraka sana. Ishara za kwanza za hii - tu kavu na kupima, basi ngozi huanza kufuta, wrinkles kuonekana.
Masks ya mkono yanapaswa kufanyika mara nyingi iwezekanavyo. Kwa hakika, kama utaratibu huu unakuwa ibada ya kila siku.