Nightmalls bure nafsi.

"Nilishuhudia kosa kubwa (kama madawa ya kulevya, kama silaha, kama kitu kingine) - maana ni kwamba pesa kubwa sana. Polisi waliripoti, lakini wao hutolewa kabisa kwa kiwango cha kilichotokea. Kwanza alimtuma afisa mmoja tu wa kulinda / kusubiri mafia. Aliuawa, na pia aliniweka chini ya pigo. Na kisha mafia yote ilikuwa katika nyumba hii na mateka, kati yao nilikuwa. Polisi waliwasili magari madogo na muundo mdogo, ingawa matumaini yalikuwa makubwa juu yake. Waliuawa pia. Na kwa kutotii nilikuwa nimeshuka mahali fulani shimoni. Lakini sio jambo baya zaidi ambalo linaweza kutarajiwa. Nakumbuka hisia kwamba hizi ni za kutisha sana, watu wenye ukatili. Na hakuna udhibiti juu yao, kama ilivyogeuka. "

Ndoto hiyo ambayo kuamka katika jasho baridi inaweza kuitwa ndoto. Nightmares ni ndoto kali ambazo tunaishi hofu, hofu, hofu na kukata tamaa.

Ni muhimu kukumbuka kwamba ndoto yoyote husaidia psyche yetu kukabiliana na uzoefu uliokusanywa katika uzoefu wetu kwa ziada. Hofu tunayozuia, kuelea katika ndoto. Hasira na chuki - katika ndoto, ambayo tunamtafuta mtu.

Kwa kulala wasomaji wetu, anaonyesha picha ya ulinzi dhaifu: polisi mmoja, magari madogo, kiwango kikubwa cha uhalifu - haya yote ni alama ya ulinzi dhaifu katika maisha yake. Ulinzi ambao hauna uwezo wa "watu wa kikatili", mafia kutoka usingizi wake.

Kulala husaidia kukabiliana na hofu ya shida juu ya hali isiyoaminika katika maisha yake, kwa sababu katika ndoto yeye anaishi hofu yake katika mara mia nguvu. Tunaishi hisia kusitisha kuwa kubwa kwetu. Kwa mfano, kwa kweli, bila ya kupamba, tumeona chuki tena kurudi, huzuni ya salable hupoteza ukali wake, na hasira ya kutamka haifai juu ya wale walio karibu na aina ya madai, kupiga, vidonda na wakosoaji.

Hivyo kwa ndoto zetu unaweza tafadhali: Yeye huru huru nafsi yake kwa uzoefu mwingine hata shukrani kwa ndoto.

Nashangaa nini ndoto zako zinahusu? Tuma hadithi zako kwa barua pepe: [email protected].

Maria Zemskova, mwanasaikolojia, mtaalamu wa familia na mafunzo ya kuongoza ya kituo cha mafunzo ya ukuaji wa kibinafsi Marika Khazina