Ili kukaa kwa sauti siku zote, unahitaji kufurahi nyuma asubuhi, hapa kila mtu anachagua kile alichopenda - kutoka kwa malipo ya yoga. Hata hivyo, watu wachache wanajua kwamba ngono ya asubuhi ina karibu mali muhimu kama mazoezi ya kazi kwenye rug mara moja baada ya kulala. Tutasema, ni faida gani za intima kutoka asubuhi zaidi ya radhi ya wazi ya washirika wote wawili.
Kidogo kidogo kuhusu physiology.
Erection ya wanaume asubuhi kutokana na kiwango cha juu cha testosterone katika kipindi cha kutoka 7 hadi 8 asubuhi, ndiyo sababu mtu huyo ni "tayari" mara tu alipofungua macho yake, na haipaswi kupata kuchochea zaidi kutoka mpenzi. Pamoja na mwanamke ngumu zaidi: wawakilishi wa ngono dhaifu hawana kuamka kutoka kwa hamu ya kufanya ngono, isipokuwa walipota ndoto ya hisia. Kama sheria, tamaa ya kike huinuka karibu jioni. Kwa sababu hii, mwanamke asubuhi anahitaji kusisimua zaidi.
Je, ni faida gani ya ngono ya asubuhi?
Ngono inaweza kuchukua nafasi ya malipo
Kama zoezi, ngono inahitaji gharama za nishati, na kwa hiyo misuli yote ya mwili inakuja kwa sauti, kiasi kikubwa cha damu kinakuja kwa viungo vya pellets ndogo. Mara kwa mara "malipo ya karibu" yanaweza kuimarisha misuli ya vifungo na pelvis kwa miezi michache tu.
Ngono si pia kusisitiza mwili baada ya usingizi.
Unapoamka tu, sitaki kufanya harakati kali sana na kwa ujumla inachukua muda wa "kugeuka". Kwa hiyo, ngono itakuwa badala ya uingizaji wa mazoezi ya uzito: kila kitu unachohitaji ni mpenzi chini ya upande, kusisimua mzuri na inaweza kuanza, na athari inafanikiwa, kama kutokana na malipo ya kazi.
Ngono ya asubuhi inakusukuma kwa majaribio
Baada ya kuinuka ubongo wako kama ilivyokuwa na utulivu na ni tayari kufurahia, kwa hiyo, wanandoa wanafanya ngono ya asubuhi wanajaribu zaidi na kutafuta uwezekano mpya, ambao hutoa hisia nyingi zaidi.
Ngono huongeza upinzani wa shida.
Wanasaikolojia walikuja kumalizia kwamba watu wanaofanya kazi wanaanza asubuhi hawana kahawa, lakini kutokana na ngono nzuri, chini ya matatizo ya kazi na ni rahisi kukabiliana na matatizo yanayotokea ndani ya ofisi. Jaribu, labda ni kwamba ngono asubuhi itakusaidia zaidi kuzingatia masuala ya kazi na kufikia matokeo bora.