5 ukweli juu ya kahawa ambayo unapaswa kuwaonya

Anonim

Nambari ya 1.

Caffeine anarudi watu katika tabia za watumwa, kwa wengi hii ni utegemezi wa kweli. Mwili huanza kuteseka bila sehemu mpya ya madawa ya kulevya. Watu wengi hawawezi tena kuwasilisha asubuhi yao bila kikombe cha chai au kahawa, na hivyo miongo inaendelea katika maisha yao.

Watu wengi hawawakilishi asubuhi bila hiyo.

Watu wengi hawawakilishi asubuhi bila hiyo.

pixabay.com.

Ukweli wa namba 2.

Inaonekana kwa wengi kwamba ikiwa hawanywa soda tamu, hawatumii caffeine. Kwa kweli, katika vinywaji hivi vya dutu hii ni chini sana kuliko kahawa ya kawaida.

Watu huanguka tegemezi.

Watu huanguka tegemezi.

pixabay.com.

Nambari ya 3.

Wanasayansi wameonyesha kwamba mtu kunywa milligrams 100 ya kahawa kwa siku atapata uzoefu wa kujiena kama hii ibada.

Kazi kwa kikombe cha kahawa.

Kazi kwa kikombe cha kahawa.

pixabay.com.

Hati ya 4.

Caffeine inachangia kuongezeka kwa wasiwasi katika wanadamu, moyo, kwa sababu yake kuna usingizi, ambayo sio muhimu kwa mwili. Siku zote unaleta utendaji wako kwa msaada wa kahawa, na jioni wewe ni vigumu kupumzika. Mara nyingi watu hutumia pombe au dawa za kulala kulala. Matokeo yake, asubuhi, wao ni tena wavivu, wanahitaji caffeine.

Caffeine ni hatari kwa moyo.

Caffeine ni hatari kwa moyo.

pixabay.com.

Ukweli namba 5.

Kunywa kikombe cha kahawa na sigara kwa mkono katika cafe ya majira ya joto ni nzuri sana. Lakini kumbuka kwamba wavuta sigara hutumia caffeine haraka sana, na wanahitaji dozi kubwa na kubwa ili kujisikia athari ya awali. Hata hivyo, inahusisha mashine zote za kahawa - hatua kwa hatua kiasi cha vikombe vya kunywa kinakua kwa siku, na ngome ya kunywa huongezeka.

Kombe la kahawa limegeuka kuwa ibada

Kombe la kahawa limegeuka kuwa ibada

pixabay.com.

Soma zaidi