Pengine, kila mmoja wetu anakabiliwa na maisha yako na mtu ambaye anasisitiza kimaadili, lakini mawasiliano si rahisi kuvunja. Mara nyingi, watu hao wanahitaji msaada na tahadhari kutoka kwa kujaribu kujaribu kuendesha wengine kwa kutumia hisia za hisia. Hata hivyo, hii haimaanishi kwamba unapaswa kuruhusu watu kutibu kama wanavyotaka.
Hivyo jinsi ya kukabiliana na chanzo hiki kisichoweza kutokea cha kuja kutoka kwa mtu mwenye sumu? Tulijaribu kufikiri.
Kupunguza muda wa mawasiliano
Suluhisho rahisi ikiwa unasikia shinikizo kutoka upande. Mtu mwenye sumu hutafuta kukuumiza, mara nyingi, maumivu ya akili au upinzani, au kabisa wakati wote unaofaa, Liyuo anaonyesha uadui. Fikiria juu ya kama unahitaji mtu kama huyo katika mazingira yako?
Kwa kweli, unapaswa kutoa tu, lakini pia kupata kitu kutoka kwa mahusiano, kama sheria, ni aina tofauti ya hisia ambayo haipaswi kuwa hasi. Ikiwa mtu anayefanya maisha yako haiwezekani kabisa kuondokana na maisha, kufuata sheria ambazo sisi baadaye tunatoa.
Tetea mipaka yako
Picha: www.unsplash.com.
Napenda kuelewa tabia gani haikubaliki kwako
Mara nyingi utakubaliana na hali zote zisizo na wasiwasi ambazo mwenzako mwenzako mwenye sumu hutokea / rafiki / mpenzi, zaidi utaweza "kuzika uhusiano. Mara nyingi, mara nyingi ni rahisi kwa sisi kukubaliana na, hata kama wewe si vizuri, maoni kwamba katika siku zijazo kusikia kunung'unika na aibu kama: "Nilizungumza (a)!" Unapoendelea, watu watatumia "sumu" yao yote dhidi yako. Usifanye hivyo kwa njia hii. Huna wajibu wa kuweka usumbufu katika uhusiano.
Kuwa na uwezo wa kusimama mwenyewe
Mara nyingi na sisi ni waaminifu, lakini kwa sababu ya mazingira mbalimbali kukubaliana, au sisi kugeuka kuwa si wakati wote kujua: tunaweza kusawazisha, kujificha nyuma ya jina letu kabla ya wengine na kufuta uvumi. Ikiwa umechukua mtu angalau kwenye moja ya vitu hivi, tenda kwa uangalifu - ushughulikie tatizo, usiiweka kwenye Samonek. Mtu mwenye sumu ataendelea kutumia upole wako wakati unaruhusu.
Usichukue upinzani (hasa usio na afya) na matusi karibu na moyo
Daima, daima daima, kwa udanganyifu usiokubalika na matusi unayojaribu kujificha kutofautiana au matatizo yangu. Hakuna njia nyingine. Hata linapokuja maisha yako ya kibinafsi, sio matokeo ya kazi yako, kumbuka kwamba mtu hana furaha ya kwanza mwenyewe, lakini si kwa wewe. Kwa kuongeza, hakuna faida katika uzoefu: mtu ambaye amekutukana bado anakabiliwa na majibu yako, lakini psyche yako inaweza kuteseka. Kumbuka tu kwamba matusi yoyote yanahitaji kuwa "kusafisha" kwa kichwa chako juu ya chanzo cha uovu.
Jaribu kuonyesha huruma.
Ndiyo, ni ngumu, lakini jaribu tu. Hatujui daima sababu ya tabia hiyo ni. Watu wengi wenye sumu katika nafsi hawana furaha, mara kwa mara kwa sababu ya majeraha ya kisaikolojia, kazi yako ni kuelewa hili, lakini bado inaonyesha kwamba hairuhusiwi kukosoa kwa haki na hata zaidi kukutukana na mazingira yako ya karibu.