Tunatumia kiasi kikubwa kwa ununuzi wa vipodozi kwa huduma ya ngozi katika kupambana na misuli, lakini kusahau kuhusu mambo ya banal. Kwa mfano, ukweli kwamba kila siku uso wetu unahusisha screen ya simu ya mkononi, ambayo hukusanya chembe za ngozi, mabaki ya vipodozi, sebum, na mambo mengine ambayo, wakati wa kuwasiliana na ngozi safi, husababisha kuvimba. Time Magazine imetoa vifaa vya kimazingira ambavyo alishauri kusafisha skrini ya kifaa mara moja kwa mwezi. Eleza kwa nini sikubaliana na toleo maarufu na jinsi kwa kweli unahitaji kutunza maonyesho.
Nguo si napkin.
Je, kawaida husafisha skrini? Hakika, kama wengi, kuchelewesha kidogo sleeve ya jasho na kuifuta maonyesho kuangaza na harakati ya mviringo. Lakini bakteria tu kutoka kwake sio tu kutoweka, lakini wanajiunga na chembe za kitambaa na vumbi vya kaya kutoka kwenye uso wa nguo zako. Usafi wa shaka, sawa? Ikiwa huna napkins kwa kusafisha skrini kwa mkono, ni bora kuimarisha kitambaa cha kavu au cha mvua na sanitizer, ambayo iko katika mfuko wa kila msichana wa kisasa. Hii ina maana ya pombe - inaua microbes kubwa zaidi.
Simu - mpatanishi katika kubadilishana ya bakteria.
Umepata Meme ya kupendeza wakati wa chakula cha mchana na kumpa rafiki yako kwa rafiki - anamzuia mikononi mwake na anacheka, na kisha anarudi kwako. Tayari! Bakteria kutoka vidole vyake tayari kwenye skrini ya simu, na huanguka mikononi mwako na ndani ya mwili. Hasa hatari ikiwa unakula mpenzi na mikono, kabla ya kutibu kwa sanitizer. Katika kesi hiyo, kutoka kwa kila mtu ambaye ni carrier wa virusi, utapokea "sehemu" yako ya microorganisms hatari. Ikiwa una kinga kali, wengi wao watakufa wakati wa kupita kupitia esophagus. Lakini ikiwa ni dhaifu kwa shida - ukosefu wa usingizi, mvutano wa kihisia - au ugonjwa wa hivi karibuni, kusubiri ishara za kwanza za maambukizi.
Futa haja si tu skrini, lakini pia kesi ya simu
Picha: unsplash.com.
Usisahau kuhusu vifuniko
Futa si tu skrini, lakini simu nzima. Vifuniko vya kinga vinavyotengenezwa kwa silicone na plastiki katika muundo wao porous - bakteria rahisi kupenya uso na kuchelewesha ndani yake. Na kwa mitende unashikilia simu, kwa njia ile ile ianguka ndani ya mwili, unapogusa uso - kuifuta macho yako au kufunika kinywa chako wakati wa kunyoosha. Madaktari wanashauri kubadili vifuniko mara moja kila baada ya miezi sita - wakati huu, silicone ya uwazi na plastiki wakati tu wa giza.
Ondoa tabia mbaya
Wakati wa mazungumzo, sio lazima kushinikiza shavu kwenye skrini. Vifaa vya kisasa vimewekwa wasemaji wenye nguvu ambao huchukuliwa kikamilifu na sauti ya pato hata kama uso wako ni umbali wa cm 3-5 kutoka skrini. Ili kuondokana na tabia hii, fanya sheria kuifuta maonyesho kila wakati unapounganisha kwa uso. Hivi karibuni utapata uchovu wa kutumia manipulations haya na tabia itachukua yenyewe.