Alexander Poleev, psychotherapist, mwanadolojia, mgombea wa sayansi ya matibabu, Taasisi ya Profesa ya Psychoanalysis katika Chuo Kikuu cha Jimbo la Moscow:
"Nadhani, na tarehe ya kwanza ya karibu, mtu yeyote anataka hisia nzuri. Kwa hiyo, kwa washirika wote, ni muhimu kulala kitandani safi, nzuri sana; Mwanamke, bila shaka, ni muhimu kuvaa chupi nzuri, kufanya uharibifu. Na sheria hizi rahisi zinapaswa kuzingatiwa kwa maisha yote, na si kwa mara ya kwanza. Ikiwa mtu anapenda mwenyewe, ni rahisi.
Uwasilishaji juu ya kwanza ya ngono ya masuala ya wanandoa, lakini kutokana na mtazamo wangu, sio maamuzi. Kama inavyoonyesha, ngono ya kwanza ni mara chache kufanikiwa kwa kila kitu cha mia moja: watu, bila kujua kila mmoja, mara nyingi aibu, wanaume huwa na matatizo kwa erection, mwanamke hawezi kupata nafasi yake na harakati, inaogopa kwamba mtu ataona cellulite yake au mascara inayozunguka. Washirika wote hawatatuliwa moja kwa moja wanasema, ni upendo gani unaowapeleka kwa furaha kubwa zaidi. Kwa hiyo, mara chache tarehe ya kwanza huleta orgasm angalau moja ya vyama. Kwa hiyo ushauri wangu: kutoa kila mmoja nafasi zaidi au zaidi ya kujionyesha baada ya mara ya kwanza.
Ikiwa watu wamekuwa washirika wa kawaida au wanandoa, bila shaka, wanahitaji kuendelea kufuata wenyewe - hebu sema, uoga sio tu kabla ya ngono, lakini kabla ya kulala, ili harufu ya jasho haina kusababisha uadui kutoka kwa mpendwa wake. Hata hivyo, uhusiano wa muda mrefu una mtego wake usioepukika - uvumilivu wa kijinsia, ambao hutokea karibu miaka miwili ya kuishi pamoja. Chaguo chochote cha mwanamke kitafanya, bila kujali jinsi alivyojaribu na nywele, bila kujali ni kiasi gani mtu amelipa kwa fomu yake ya kimwili, haijui kutoka "jangwa la sexy." Ili sio kupungua kwa kila mmoja, unahitaji kujifunza kuzungumza na tamaa zako za kimwili na fantasies. Na zaidi. Haiwezekani kuiga orgasm - vinginevyo wao wenyewe wanachanganya katika uongo wao, ambayo ni vigumu kukubali kwa mpenzi.
Kusaidia kila mmoja kufunuliwa ngono! Vinginevyo, mbili zilizoosha kabisa, zilizovaa na harufu nzuri ", baridi na zisizo za doll zinaweza kulala kabisa chini ya blanketi moja.
Anna Churkevich, kufanya mazoezi ya mwanasaikolojia, psychotherapist:
"Na wale ambao wanaanza tu kujenga maisha yao ya kibinafsi, na wale ambao wanataka kuimarisha, ili kuepuka tamaa ninayoshauri. Jiweke kama wewe, - na jamii yetu "mimi," na mwili wako wa kimwili. Kupitishwa kama hiyo haitegemei maoni ya umma, kulazimisha, ambayo inachukuliwa kuwa nzuri na ya sexy. Jichukue mwenyewe - inamaanisha kupenda mwili wako kama ilivyo sasa. Na hapa Wonders kuanza! Mtu ambaye aliweza kufanya hatua hii inakuwa ya kawaida kwa wengine kwa maana yoyote ya neno! Inatoka kwa charm maalum. Watu wenye furaha hata harufu kama maalum!
Mtazamo mzuri hauna tegemezi data ya nje. Imekuwa kuthibitishwa kwa kisayansi kuwa miongoni mwa wasichana wenye kuonekana kwa mfano kuna wale ambao wanajiona kuwa mbaya, wana kujitegemea na bahati mbaya ya muda mrefu katika upendo. Jirani kwa sababu fulani kuwaona kuwa haifai. Na wengi wa wasichana wote wanahisi uzuri, na marafiki na marafiki wao wanahusiana nao, kwa mtiririko huo.
Hivyo jinsi ya kuishi katika tarehe yako ya kwanza ya ngono ili kumvutia mtu na kama yeye katika siku zijazo? Jibu ni rahisi sana: Kwa kawaida! Kila mtu ni wa pekee na wa pekee. Ikiwa unashirikiana, kwa hiari, basi daima kuvutia, kwa sababu hakuna vile (vile), hapakuwa na mtu. Unapokuwa wa kawaida, huna haja ya kuchanganya na kucheza jukumu la kawaida kwako - hebu sema, mtumwa mbaya. Kutisha moyo wako kunaweza kutokea tu wakati haukukutana na matarajio yake (yake). Ikiwa wewe ni wa kawaida tangu mwanzo wa uhusiano wako na haujaribu kukidhi matarajio ya mtu mwingine, tamaa haitatokea. Kwa ajili ya utunzaji wa lazima wa sheria za usafi wa kibinafsi ... Ikiwa unapenda mwenyewe na mwili wako, huwezi kuwa vigumu kufuata mwenyewe - kuchukuliwa, safisha, holly na kujifurahisha, kuvaa kwa uzuri. Si kwa sababu ni muhimu kwa mtu mwingine, lakini kwa sababu unapenda sana. "