Marina Zudina mara nyingine tena alishinda moyo wa mamilioni ya mashabiki, wakati wa kucheza jukumu mkali katika "yaliyomo" mfululizo. Mashabiki pia hawakuweza lakini kutathmini vijana na uzuri wa msanii. Hata hivyo, Marina haifai kwamba inaongoza maisha sahihi na hufanya kazi juu ya hali ya nje na juu ya ndani. Siri za kuvutia na utendaji wao wa mwigizaji pamoja na wasomaji katika mazungumzo ya kipekee.
- Marina, mashabiki wako hawakuweza lakini kufahamu jinsi unavyoonekana katika mfululizo wa "maudhui". Niambie, je, umefanya kitu fulani kwa hili?
- Ninaamini kwamba sisi ni kanuni kama hiyo ambayo inaruhusu kujiweka katika sura. Lakini kwa nafasi sikufanya chochote. Inaonekana tu kwangu ikiwa unakabiliwa na kazi, basi mwili yenyewe unaelewa kile anachohitaji. Hiyo ni, hakuna kitu kama ambacho sijishikilia kwa fomu, na kabla ya kazi fulani ni muhimu kuingia kwa kasi katika fomu hii.
- Mkurugenzi alibadilishwa katika msimu mpya. Daria Zhuk alikuja mahali pa Konstantin Bogomolov. Je! Umewahi kukutana na matatizo fulani katika suala hili?
- Kwa kawaida, wakati hujui mkurugenzi, basi kuna mabadiliko ya taratibu kwa kila mmoja. Lakini, kwa upande mwingine, ilikuwa msimu wa pili, mwanzo ulikuwa tayari, kwa hiyo ilikuwa rahisi. Kwa sababu katika msimu wa kwanza, shida nyingi ziliondoka kwangu. Kwa mfano, sikujawahi kufanya kazi na Sergei Burunov au Alexander Kuznetsov. Na pamoja na mmoja wao nilihitaji kucheza uhusiano wa mume wangu na mke. Lakini unapojua mtu vizuri, huna haja ya kushinda kizuizi chochote. Hivyo katika msimu wa pili kushinda ilikuwa tayari chini, nilikuwa na hisia kubwa zaidi ya kuwa najua mtu huyu. Wakati huo huo, tulitaka kubadili aina na Sergey, ambayo tulikuwapo. Ikiwa katika msimu wa kwanza tulifanya kazi zaidi katika aina ya comedy na farce, basi msimu huu tuna mstari zaidi wa udanganyifu - ni muhimu sana na halisi.
Na bado kulikuwa na wafanyakazi wa filamu kama nilipigwa risasi katika matukio ya kidunia, kutambua kwamba matukio mengine yangefanyika baada yangu. Hiyo ni, sikujaelezwa na ukweli wa kupiga picha za kimapenzi, lakini kile nilichohitaji kufanya kila kitu haraka. Inageuka unahitaji kucheza upendo, na kuna foleni. Nimeangalia saa wakati wote, kuangalia kiasi gani tunacho nacho na kitatengenezwa. Ingawa scenes hizi zinaonyesha bado operator wa addictive kwa wasanii. Na kwa ujumla, sura ya plastiki bado ni ngumu, haya si vitu vya nyumbani. Kwa kweli, naamini kwamba kwa risasi ya matukio ya kimwili unapaswa kuweka muda zaidi. Wakati hii inapaswa kuwa siri, na si tu eneo la kisaikolojia, wakati halftone inapaswa kuwa, na ukosefu na maalum ni vigumu zaidi. Ni muhimu kuamua kisanii. Ilikuwa imenipatia sana.
- Mara nyingi watendaji wanakubali kwamba kwenda kwa dhabihu kwa ajili ya mradi fulani - hii ni kanuni ya hali ya kawaida. Je, una kitu kama hicho?
- Bila shaka, nilikutana na matatizo juu ya kuweka, na zaidi ya mara moja. Kwa mfano, katika mradi wa Ujerumani "Shahidi wa kimya", ilikuwa muda mfupi kabla ya Paulo, ilikuwa vigumu sana - kulikuwa na mabadiliko mengi ya usiku. Na kwa sambamba, Oleg Pavlovich alielezea "piano ya mitambo" katika ukumbi wa michezo. Baada ya mabadiliko ya usiku mara moja nilikwenda huko. Hii, bila shaka, ilikuwa nishati ya ajabu sana, hata kulikuwa na uharibifu wa kihisia. Oleg Ivanovich Yakovsky, ambaye alikuwa mpenzi wangu, aliniunga mkono sana. Nakumbuka, walikataza risasi, na nilipelekwa kufuta ofisi fulani kwenye Mosfilm. Madaktari waliniambia kununua vitamini B ya B. Mimi kwa kawaida nikabidi kuletwa kwa uchovu wa neva. Nilicheza pia Marekani na lazima nimejifunza lugha ya viziwi na ya bubu. Ilibadilika vigumu. Zaidi, tulifanyika katika basements fulani - sio katika migahawa, ofisi nzuri na vyumba vya kifahari, kama katika "yaliyomo". Mwigizaji wa Marekani alipaswa kufanyika, lakini msiba ulitokea kwake, na tangu risasi ilifanyika nchini Urusi, mkurugenzi alinichagua. Kwa bahati nzuri, haikuwa lazima kusema - heroine aliwasilisha lugha ya ishara. Iligeuka kuwa mradi mgumu zaidi katika maisha yangu. Wakati watendaji wanasema kuwa hutokea karibu na kuvunjika kwa neva, ninawaelewa.
Kwa njia, risasi kali kali ilikuwa wakati wa kazi kwenye filamu "Taa za Kaskazini". Tulikuwa nje ya mahali ambapo theluji nyingi zilipewa mittens inapokanzwa, na haiwezekani kuhamia mahali popote ili sio theluji ya theluji-nyeupe ya theluji.
Sura kutoka kwa mfululizo wa "maudhui ".
- Marina, kukubali jinsi unavyojiunga na kisaikolojia kwa scenes ngumu?
- Ikiwa, kwa mfano, ninaelewa kuwa nina scenes ngumu, mimi ni chini ya ni kihisia kujisikia mwenyewe kwamba hakuna upya wa nishati zisizohitajika. Au najua kwamba sihitaji kuwasiliana kihisia kabla ya kuiga picha, ili usiwe na uchovu, kwa sababu mawasiliano na watu pia huvutia. Sihitaji kujua na mtu yeyote. Na si kuangalia barua kabla ya kulala. Kwa sababu utafungua barua na kuelewa kuwa kuna tatizo, na huwezi kutatua - mbele ya usiku. Na hii ni mateso. Kwa hiyo, taarifa muhimu na muhimu ambayo ni muhimu kuelewa sio kupata kabla ya kulala.
- Sasa una jinsi maisha mengi?
- Nina ratiba ya kukubalika kabisa. Unajua, baada ya yote, mzigo wa watendaji hutegemea wao wenyewe. Hapa huna haja ya kumchukiza Mungu: Ikiwa unataka kufanya kazi mengi - unakubaliana na hili ikiwa unataka kupumzika - huwezi tu kuchukua kazi. Alitaka sana - alichukua. Ndiyo, huna usingizi wa kutosha, lakini basi unaweza kuchukua pumziko. Inatokea tu kwamba kazi ya kuvutia wakati huo huo inaonekana, lakini bado nadhani: ikiwa imechukua - huna haja ya kuzungumza juu ya inclipboard. Nina njia hii kwa hili.
- Na wewe daima kuangalia nzuri ... labda kushiriki siri ya kuvutia na wasomaji?
- Inaonekana kwangu kwamba mwanamke anapaswa kufuata mwenyewe bila kujali taaluma. Mimi ni kushiriki katika michezo, mimi kuogelea, napenda kutembea juu ya treadmill, mimi kimsingi upendo kutembea haraka, na kwa namna fulani inaniunganisha. Ninapenda massage, Hamam, matibabu ya spa - inanifanya. Hii ni sehemu muhimu kwa ajili yangu. Kwa kawaida, mimi hufanya matibabu kwa mtu ambaye sasa anajaribu wanawake wengi, na kwa kawaida, wakati huu, pesa na juhudi fulani. Lakini kwa ajili yangu ni kama aliyopewa. Hii tayari iko kwenye mashine, jinsi ya kuamka, kusafisha meno yako, piga simu au uhakikishe kuwaita wazazi, piga simu mwana wako, kuelewa kile wanacho.
- Dhana ni nini kama chakula, iko katika maisha yako?
- Juu ya chakula, niliketi tu kabla ya uchovu wakati nilipoingia gitis. Nilikuwa na njaa, ameketi juu ya kefir. Kisha Oleg Pavlovich aliniambia: "Je, utaenda kucheza majukumu ya wavulana?" Najua kwamba wasichana wote wanaokuja maonyesho, wanaanza kujaribu kupoteza uzito na kujaribu sana. Sasa nimechagua chakula cha sehemu: ni kidogo, lakini mara nyingi. Na sijaribu kuingilia kati na wanga na protini. Kwa mimi, hii ni nzuri. Lakini juu ya mlo na vikwazo vingine vya kutisha mimi siketi. Hii, unajua, kuna utani kama huo: "Ni bora zaidi: takwimu nzuri na tabia mbaya au takwimu mbaya na tabia nzuri?" Ingekuwa nzuri, bila shaka, kuchanganya na sio shida pia, na uangalie kawaida. Siipendi vikwazo vyovyote. Ninaweza kusema kwamba mara tu nitakapoweka vikwazo hivi, nilitaka kula mara mbili. Ikiwa najua kwamba siwezi kitu, nataka kwa upole. Na haiwezekani kufanya chochote. Kweli!
-Mara nyingi husikia kwamba wasanii wa wakati mwingine hubeba nguo za nyumbani. Je, unafanya hili?
- Ninaweza kuchukua apples au kitu kingine kutokana na lishe bora. Kwa ujumla, kama risasi katika mji, ni muhimu kwangu, kwa mfano, kubadili hali hiyo, kwenda kwenye mgahawa fulani karibu na kukaa pale, fikiria, kusoma, kufundisha maandiko. Lakini hii ni wakati kuna fursa hiyo, kwa sababu kuna vitu vile wakati huna kufikia mgahawa.
- Lakini kupikia ni juu yako?
- Hapana, sio kuhusu mimi. Lakini wakati huo huo, yote ninapika, ninafanya vizuri sana. Siwezi kusema kwamba ninapenda kupika kwa unyanyasaji, ingawa nilijua jinsi ya kufanya hivyo tangu utoto. Yote ninayotaka, naweza kupika. Ikiwa tayari unataka kitu kama hiki, unaweza kwenda kwenye mgahawa, kula huko na usitumie nusu ya siku kwa kupikia. Lakini ninaheshimu sana wanawake ambao wamejiandaa vizuri. Ninanisaidia muuguzi wa Masha, au ninaweza kuagiza utoaji. Sisi daima kula kitamu na nzuri, hatufikiri juu ya wale ambao wanajiandaa. Nina mask sasa na cookies kupika, na saladi. Katika umri wangu, mimi pia nilikuwa na haja ya kujaribu.
Marina Zudina anaamini kuwa ni muhimu kuwa na takwimu nzuri na mtu aliyewekwa vizuri kuliko mavazi ya daima, lakini ana takwimu ya ukubwa mkubwa
Philip Goncharov.
- Nguo nzuri kwa mtu wa vyombo vya habari - hii pia ni sehemu ya taaluma. Mtazamo wako kwa mada sawa, je, wewe si shopaholic?
"Mimi si shopaholic, lakini WARDROBE yangu imepigwa." Nitaelezea kwa nini: kuhusu miaka ishirini mimi si kubadili ukubwa. Kwa kuwa mimi kununua vitu vyema, wengi wao bado wanaweza kuvikwa, wao ni baridi, nje ya wakati. Na siwezi kuvaa nusu. Ninajiuliza wakati mwingine: kwa nini nilinunua? .. Lakini mara moja katika miaka michache kuna kipindi kama wanawake wote, wakati mimi nataka kununua kitu na unataka kununua kitu. Lakini mimi si shopaholic, mimi, kinyume chake, tunapata uchovu. Kwa mfano, unahitaji kununua kitu kutoka kwa vipodozi - kama mimi nimechoka! Hapa waliondoa kitu kutoka kwa uzalishaji, na ninahitaji hii lipstick au penseli, na jinsi ninavyoteseka ... Ninaelewa kwamba ninahitaji kuangalia mpya, kwa ajili yangu ni maumivu ya kichwa, mimi huchoka baada ya dakika 10. Napenda kutembea na binti yangu, kwa sababu ananiweka juu ya jambo muhimu zaidi.
- kushughulikia stylists?
- Ikiwa aina fulani ya tukio, ninachukua kitu, na ninakubali msaada kwa shukrani. Lakini siiishi. Ninapoondoka nje ya nchi, tunapenda kwenda ununuzi na binti yako. Lakini sio kwamba sikuweza kufanya bila hiyo, nina utulivu katika suala hili. Wakati mwingine, ikiwa kitu kinataka kununua, ninunua. Mimi madly upendo taaluma. Na mimi, hivi karibuni, muda mwingi na jitihada huenda kwa darasa. Nadhani zaidi kuhusu hilo, hebu sema. Inaonekana kwangu kuwa na takwimu nzuri na mtu aliyewekwa vizuri zaidi kuliko kubadilika mara kwa mara mavazi, lakini kuwa na takwimu ya ukubwa mkubwa. Jambo kuu ni kuonekana, na kisha nguo. Kwa hiyo, kila kitu kinachohusiana na bidhaa za huduma - inachukua mimi zaidi ya kununua vitu, ninavutia zaidi kwangu.
- Kwa njia, ni nini ubunifu wa hivi karibuni katika uwanja wa cosmetology sasa, unaweza kushauri kitu?
- Haiwezekani kuwa na ufahamu wa kila kitu. Hii ni kila mmoja. Jambo kuu ni kupata daktari wako ambaye anaweza kukushauri. Wote wana matatizo tofauti, kila mtu ana ngozi tofauti na mahitaji. Daktari mmoja anasema kuwa ni nzuri tu, na nyingine ni nini hasa hii si kwa njia yoyote. Siwezi kupendekeza chochote kwa mtu yeyote. Mimi kwa kiasi kikubwa ninaweza kusema tu kuwa ni nzuri kwa kila mtu - ni hyaluronka. Inaonekana kwangu kwamba haina chaguzi. Kwa ujumla, nadhani kuwa haiwezekani kupendekeza cosmetologists, wanasheria, wanawake kwa mtu yeyote. Kwa sababu ikawa, na nyingine - hapana, na utakuwa na hatia. Nilifanya botox kidogo, ingawa najua kwamba wengine hufanya mara nyingi sana. Na mwanzoni sikufananishi kabisa, nilitakasa botox hii, kwa sababu ilionekana kwangu kwamba nilikuwa na mask badala ya uso. Ilikuwa muda mrefu uliopita. Ninafanya peelings laser, fillers. Baada ya umri fulani, hii ni ya kawaida, hakuna kitu kama hicho. Fillers, kwa njia, pia ni plastiki - plastiki plastiki. Na tunaamini kwamba plastiki ni wakati ngozi itakatwa na kunyoosha kutoka pande zote. Hapana, plastiki ni thread. Sijawahi kufanya hivyo bado. Na wengine hawana haja yoyote. Mama yangu hivi karibuni atakuwa na umri wa miaka 80, inaonekana ya kushangaza: miaka saa sitini. Wakati huo huo, yeye hakufanya chochote, mimi kununua cream mwenyewe. Kwa hiyo hakuna mtu aliyepoteza genetics, ni moja kuu. Ninaangalia mama yangu na kusahau wakati wote ni umri gani. Ana ngozi nzuri, uso mzuri, macho yake huwaka. Na kwa ujumla, inaonekana kwangu jinsi unavyoonekana kama hali ya nafsi.
- Je! Umewahi kuingia mikononi mwa wanadamu wasio na maana?
- Hapana, haikuwa. Si kwa sababu nina maisha yangu yote daktari mmoja, mimi tu, inaonekana, ilikuwa na bahati. Na kisha, ninaamini na mimi siogope. Ninaulizwa hapa: "Je, unafanya kitu - husaidia?" Ninajibu: "Sijui, lakini naamini. Ninataka kuamini kwamba inasaidia. " Hiyo ni, sijui nini kitatokea ikiwa sikufanya hivyo. Hii ni suala la imani ya ndani. Hii inategemea hili. Hapa ni mtu wakati wa mgonjwa, lakini anaamini katika matibabu, husaidia. Kwa hiyo ninafanya kitu kwa imani kubwa, na labda imani hii husaidia zaidi ya taratibu za vipodozi.
- Katika miaka ya hivi karibuni, ulibidi kuishi mengi. Tuambie jinsi ulivyoweza kukabiliana na shida?
- Nilisoma vitabu vingi juu ya saikolojia, kwa sababu ninaona sauti mbaya wakati kila mtu anaona kwamba mtu ni mbaya. Wakati yeye hasira, mateso au wasiwasi. Kuna mafunzo tofauti juu ya jinsi ya kuunganisha hali ya ndani. Ni jambo la kushangaza kwangu, kwa kawaida ninavutia kujifunza hadi sasa. Kwa hiyo, ninajitahidi - hii ni kazi ya ndani ya ndani. Kuna vitabu tofauti, kila mtu anajichagua mwenyewe kilicho karibu naye, huunganisha kwa namna fulani na kukusanya. Na ninapenda massage, sauna na kutembea. Katika Moscow, bila shaka, si nzuri sana kutembea, lakini kama mimi kwenda nje au Ulaya, mimi kutembea mengi kwa miguu. Plus Pwani ya kuogelea. Kwa namna fulani nilinifunika tena, sikuhitaji vidonge vyovyote kuchukua. Na nilidhani: neuroses, mwisho, njaa kutibu, najua. Na niliamua kula kidogo na kuhamia zaidi. Na sasa nilipata zaidi juu ya simulators juu ya simulators, napenda kwenda. Shughuli ya kimwili, bila shaka, pia husaidia kukabiliana na matatizo.
Migizaji na watoto Pavlom na Maria.
https://www.instagram.com/marinazudina_official/
- Naam, labda, ni muhimu kuchagua mazingira ya kufaa?
- Bila shaka, ni muhimu kuwasiliana na watu wenye kupendeza ambao hawakusaidia tu katika shida na matatizo yako, na pia katika tamaa ya kuwa na furaha, na si kuzingatia matatizo. Hukuona kwamba mara nyingi watu huja karibu wakati wao na wengine mbaya? Na sasa wanazungumzia matatizo ya pamoja ... Ni vigumu sana kuwasiliana wakati ghafla unaelewa kuwa chanya yako haifai hasa, kwa sababu nini cha kuzungumza? Hiyo ni, hakuna matatizo ambayo inaonekana yanajadiliwa. Kwa hiyo, unahitaji kuelewa na nani anayewasiliana naye, na ambaye - hapana. Ikiwa baada ya kuwasiliana na mtu unayeelewa kuwa unasikia mbaya, ni bora kupunguza mawasiliano haya. Kwa sababu kuna watu wengi karibu na wale waliojitokeza kutoka kwa wengine. Na bado, nadhani ni bora kunywa dawa za mwanga katika kiwango cha glycine, thenine - unahitaji kujisaidia. Na hivyo kuvumilia hali ya shida, ni nini katika hili?
- Je, ungependa kukusaidia karibu?
- Hakika. Tunaishi katika aina fulani ya upendo na maelewano pamoja, na, bila shaka, husaidia. Kwa wanawake, maelewano katika familia ni muhimu sana! Ni aina gani ya kuonekana inaweza kusema kama ndani ya usawa kamili? Kwa hiyo, inaonekana kwangu kwamba inahusisha wanawake, kazi kuu ni tamaa ya maelewano ya ndani. Wakati sisi ni sawa, huathiriwa sana na watoto. Mara tu unapofika kwenye usawa fulani, kila kitu ni tofauti na watoto, ni rahisi kwao, watoto huwa tofauti. Niliona tu. Pia katika mahusiano na wanaume. Kwa hiyo, ni muhimu kuanza, bila shaka, kwa kufanya kazi kwenye mahusiano ya kibinafsi, na kisha kuzungumza juu ya kuonekana. Ni muhimu kuanza na ndani, na kisha kwenda nje.