Dunia hii imeundwa kama wimbi. Kama katika maisha ya mtu kuna mapambo na maamuzi, pamoja na asili kuna mapambo na maamuzi. Mwanzo wa majira ya baridi sio spring, na hakuna kitu kizuri kitaisha ikiwa tunapunguza juisi na nguvu zote. Na hata hivyo, hata katika kuanguka, unaweza kuishi na kufurahia maisha, na kwa shirika sahihi la mchakato, haitaonekana kuwa nje ya dirisha ni jioni ya milele.
Chaguo bora ni kuanguka kwa upendo. Wakati kuna shauku wakati kuna hisia kali, basi huwezi kuona - Desemba katika yadi au si Desemba, basi libido na hivyo itakuwa juu. Lakini mtu ana upendo, mtu hana, hata hivyo, unaweza kujisaidia kwa njia nyingine.
Mazoezi ya kimwili
Mazoezi yote yanafaa zaidi, ambayo husababisha harakati ya pelvis. Shule yoyote na maelekezo yanafaa: mzunguko wa pelvis, yoga, hasa jozi nzuri ya Yoga, lakini si kimsingi, hivyo yeye, kucheza na kadhalika. Shughuli yoyote ya kimwili unayofaidika, lakini sio juu ya kukimbia au kuinua bar, lakini juu ya nini kitaimarisha mwili na oksijeni na nini kitakachochea pelvis kuhamia. Pia ni muhimu sana kunyoosha. Kuwa mwangalifu usiharibu chochote, lakini kumbuka kwamba kunyoosha ni muhimu sana na hata inahitajika katika mazingira ya Desemba Handra na upendeleo wa kijinsia.
Maisha ya afya
Pia kujisikia vizuri katika kipindi hiki itasaidia lishe bora ya afya: hii ni kupungua na kuachwa na pombe na sigara, kupungua kwa matumizi ya chakula cha wanyama nzito, mwelekeo katika mwelekeo wa chakula cha kutosha cha mimea, matumizi ya kila kitu kinachoweza kuhusisha kwa aphrodisiak. Mwili utatumia vikosi vya chini kwa digestion na kupigana dhidi ya madhara ya bidhaa za hatari na itawawezesha kujisikia furaha na furaha.
Fikiria chanya!
Na hatimaye, mawazo yako yanapaswa kushughulikiwa kwa kile ambacho ni muhimu sana kwako na BUTERS. Ikiwa huna mpenzi, fikiria jinsi ya kufanya hivyo ili ionekane. Fikiria juu ya jinsi ingekuwa nzuri kuwa nayo na nini, labda, unahitaji kufanya hivyo kwamba alikuwa. Ikiwa una mpenzi, fikiria juu yake kama kitu cha kijinsia, fikiria juu ya nini, labda haujawa na urafiki wa kweli na yeye, ambayo labda ni ya thamani ya kuandaa tu kama mradi, kuiweka, kupanga, kujadili na mpenzi wako, kwa sababu inawezekana kwenda kwa hali sawa. Na kuanza kuendesha nishati, kuanza kufanya kitu cha kufanya kila kitu vizuri na libido yako, na kwa hili unahitaji kwanza kupanga ratiba fulani, unahitaji kuunda picha. Ikiwa maisha yako yamepangwa kuwa katika utaratibu wako wa kila siku hakuna wakati wa ngono, basi itachukua wapi? Inatokea kwamba jioni washirika wote wamechoka, hakuna nguvu, tamaa kuu ni kwenda kulala, basi, bila shaka, hakuna ngono itatoka. Katika kesi hiyo, unahitaji kujadiliana na mpenzi kuhusu wakati utakuwa: labda asubuhi au katikati ya usiku, wakati una kupumzika kidogo, au sio kuchelewa jioni, wakati bado kuna nguvu - kuamua, kulingana na utaratibu wako wa siku. Ninazungumzia juu ya kwamba hii haifanyi kwa ajili yetu. Ikiwa una urafiki katika maisha, hutokea kwa makosa, tabia. Lakini kama yeye kutoweka mahali fulani, basi mwanzoni atakuwa na kutumia jitihada za kuonekana tena.
Kwa nyakati mbalimbali, nishati ya mtu mmoja inaweza kuwa katika ngazi tofauti: wakati mwingine sisi ni wenye nguvu na kushtakiwa, wakati mwingine - wepesi na uchovu. Kwa unyenyekevu wa hoja, ni kawaida kutatua nishati inaweza kuwa juu ya ngazi tatu: mtu wa tatu ni nguvu zaidi na nguvu, na katika ngazi ya kwanza mtu ana kutojali na kushuka. Ni thamani ya kuwa kwa uangalifu, hakuna muujiza itakuwa: kama washirika wote wawili wameungana, basi ngono haiwezekani, kwa sababu wote wanasema, hakuna mtu atakayevuta. Ikiwa mtu ana nishati ya troika, na nyingine kwenye kitengo, haijalishi, ambaye ana kitu, basi wote watakuwa vizuri, "wataondoa", kwa sababu kuna mtu anayevutiwa na hili mchakato. Ikiwa mara mbili mara mbili, wote wawili watakuwa polepole na kwa upole kuingia mchakato huu. Lakini ikiwa una mpenzi kwa moja, basi usipoteze michezo ya upendo, kwa sababu hata hivyo haifanyi kazi, lakini kutakuwa na matusi tu kutoka kwa mpenzi kwa ajili ya wasiwasi na furaha isiyokwisha. Lakini basi unaweza kuona kazi katika kuongeza kiwango cha nishati na kumsaidia mpenzi kuongeza kiwango cha nishati yake. Ikiwa umechoka sana, fikiria maisha yako: kwa nini umechoka sana, kwa nini unaishi kuwa huna muda na jitihada za furaha, wewe mwenyewe, kwa upendo. Hata hivyo, wewe kwanza unahitaji kulala. Lazima tufanye malipo, na haraka haraka utarudi kwenye fomu. Siku tatu za malipo ni kujenga miujiza, lakini haipaswi kuacha kufanya baadaye, na kisha utakuwa na nguvu zaidi na chanya na kila siku.