Usije kwangu: Nini unahitaji kujua kuhusu mipaka ya kibinafsi

Mipaka ya kibinafsi inaweza kuwa tofauti. Fungua sana - wakati barua za mtu "kujitembelea nafsi" ya kila mtu, hawezi kusema "hapana", inaogopa kuonekana kuwa siofaa, husababisha. Hii imeundwa tangu utoto, shukrani kwa wazazi ambao hufanya dhabihu sana, kusahau kuhusu tamaa zao na mahitaji yao, fikiria zaidi kuhusu wengine; Katika saikolojia kuna hata neno maalum - "Kuzingatia wengine."

Rigid sana - wakati mtu anaogopa kumruhusu mtu. Kama sheria, hii ni matokeo ya kuumia kwa watoto, kwa sababu ambayo mtu aliamua "kuamini hatari", "bora zaidi, sio chungu sana."

Pana sana - wakati mtu anazunguka mali na anajaribu kuchukua nafasi na mtu wake. Katika saikolojia, hii inaitwa "ukosefu wa ufuatiliaji binafsi na mpango wa ulemavu," mara nyingi hupatikana kwa watu hao ambao hawakufundisha dhana ya umiliki katika utoto - "Hii ni yako, na hii ni yangu" - na vikwazo vya afya Katika chochote.

Maria Scriabin.

Ni muhimu kulinda mipaka yako binafsi, na ujuzi huu umewekwa katika wazazi wa utoto. Bila shaka, wakati wa maisha ya mpaka inaweza kubadilika. Katika ujana, mara nyingi tunatoa nafasi yetu ngumu zaidi. Kuwa katika uhusiano, hasa mwanzoni mwao, wakati mwingine kabisa kufutwa kwa mpenzi, ambayo inaweza kuathiri maisha ya baadaye wakati kipindi cha kununuliwa kwa mgombea kinapita, na baadhi ya sheria za mawasiliano na mwingiliano tayari zimeenda kwenye njia ya uongo. Na hata hivyo, haijawahi kuchelewa kukumbuka mipaka ya kibinafsi.

Uwezo wa kuwatetea kirafiki ni ishara kuu ya ukomavu na hekima. Unahitaji kufanya hivyo kwa msaada wa misemo ya kirafiki. Wakati mwingine na kali, lakini, muhimu zaidi, sio ndani.

Ikiwa tuna hisia kwamba mtu yeyote anatumia mipaka yetu, huna haja ya kufikiri juu ya kwa nini mtu anafanya hivyo. Labda sababu ni tu katika ukosefu wa elimu: mtu anakuonyesha, lakini hajaribu "chini" wewe.

Katika kesi hiyo, niambie: "Ana haki ya kuangalia mipaka yangu, na nina haki ya kumkataa, kwa kuzingatia tamaa na mahitaji yangu."

Katika kesi ya mipaka ya kufungwa, na pia fikiria pia kuwa mbaya, ni faida gani ya mipaka hiyo binafsi kwako? Je! "Umefunga mlango" kwa mara ya kwanza "kwa jamii? Na muhimu zaidi: fikiria, katika hali gani tabia hii husaidia, na ambayo inakuzuia. Hii ni ufunguo wa kuona faida na hasara za tabia zao tofauti. Na haijawahi kujifunza mwenyewe kile kilichokosa wakati wa utoto.