"Nataka kushiriki hadithi yangu. Sikuwa na tofauti sana, nilikuwa nimefanya skating curly kutoka miaka 3, basi mapumziko ya juu, aquaaerobics, kula daima kile nilichotaka. Kisha nikaoa, ilianza maisha ya pamoja na mume wangu, na kuanza: kazi ya nyumba - kazi! Ilionekana kuwa hakuwa na muda wa kutosha wa kufanya chochote, hivyo kila kitu kilikuja kinywa chako wakati wowote ... kutoka hapa na kilo ya ziada.
Siku moja niliamua kwamba wakati ulikuja kubadilika, na ukaondolewa kwenye Zumba, ambako nilijifunza kuhusu @KateFransansfit, yeye kwa namna fulani alitupa sisi, wasichana, saini kwa marathon ya tabia muhimu! Kwa kawaida, sikukataa! Na kisha maisha yangu yamegeuka. Si kwamba kila kitu kilichobadilika moja kwa moja, hapana, bila shaka! Tabia za chakula zimebadilika, chakula imekuwa zaidi ya zaidi, lakini tu haki na kitamu sana! Marathon nidhamu sana na inatoa kick bora hata kwa wavivu zaidi. Nimekuwa tayari kupita marathons mbili na kuacha kile ambacho sitaki! Kila wakati tamaa inatokea - nataka zaidi! Nilipata nini kutokana na marathon? Ni hasara ya kilo ya ziada na sentimita, mengi ya habari muhimu kuhusu huduma ya mwili, mafunzo ya ufanisi! Na bila shaka, furaha! Ndiyo, ndiyo, ni kula mara 5 kwa siku ladha na chakula cha kulia! "
Christina, mwenye umri wa miaka 30.
Tuma "hadithi za kuishi" kwa barua pepe yetu: [email protected]. Tutachapisha hadithi za kuvutia zaidi kwenye tovuti yetu na tuzo zawadi nzuri ya kuchochea.