Majira ya joto ni karibu kabisa, na tunaendelea kujiandaa kwa msimu wa pwani. Hata hivyo, vyombo vya habari vilivyoimarishwa na vya kifahari haitoshi, ni muhimu kujitunza kutoka kichwa hadi kwenye matangazo. Leo tutasema juu ya taratibu bora za miguu yako.
"Mlipuko wa strawberry"
Mapishi bora ya scrub kwa wapenzi wa berry. Tutahitaji nusu ya sukari ya sukari, vijiko kadhaa vya mafuta, pamoja na kijiko kimoja cha jordgubbar. Tunachanganya viungo vyote kwa msimamo thabiti, tunaomba kwa mguu. Tunaondoka kwa dakika chache, baada ya hayo tunaosha na maji ya joto. Kwa njia, huwezi kuwa mdogo kwa miguu moja, bali kuunganisha miguu na vidonda, babies la strawberry linasumbua ngozi. Baada ya kuosha mbali, fanya na kutumia mask kwa miguu. Ni muhimu kuchanganya glasi ya maziwa, vijiko vichache vya asali, kikombe cha nusu cha cream ya nazi na glasi ya strawberry. Tunakusanya mask kwa miguu na miguu na tunatoa kwa kunyonya. Tunaosha maji ya joto katika dakika tano na kutumia cream ya moisturizing.
"Mashamba ya lavender"
Mwingine harufu ya scrub - lavender. Tunachanganya kioo cha nusu ya mafuta na glasi ya sukari, ongeza matone nane ya mafuta ya lavender. Scrub inapaswa kuwa viscous. Tunatumia scrub juu ya miguu ya harakati za massage, tunaondoka kwa dakika kadhaa na kuosha. Mwishoni mwa utaratibu, tunatumia lotion ya lavender, ambayo pia hupika mwenyewe, kuchanganya mafuta muhimu ya lavender na lotion yoyote bila harufu.
Na visigino wako tayari kwa pwani?
Picha: www.unsplash.com.
Baths ya maziwa.
Mapishi ya msingi ya kupunguza ngozi ya ngozi. Tunasukuma sabuni ya mtoto kwenye grater na kumwaga ndani ya bonde, kujaza maziwa (karibu nusu lita), kuondokana kidogo na maji ya moto. Punguza miguu ndani ya maji na uendelee mpaka maji inakuwa joto moja na ngozi. Kisha, tunapitia visigino vya Pembia, kuondoa safu ya kuzikwa. Mwishoni mwa utaratibu tunatumia cream ya mguu wa virutubisho.
Bafu ya chumvi.
Bafu ya maziwa inaweza kubadilika na chumvi, lakini tu ikiwa huna ngozi nyeti, kwa kuwa chumvi itawaka. Ni muhimu kumwaga vijiko vinne vya chumvi katika bonde na maji ya moto, kuongeza matone kadhaa ya mafuta ya eucalyptus au mafuta mengine mengine ya kuzuia disinfecting. Kuchochea kwa makini vipengele vyote, chini ya miguu na, kama ilivyo katika kesi ya awali, kuweka mpaka maji yapungua. Tunaendelea na pumice na moisturize.