Kuna wale wanaochagua ambao hadithi zao hutafuta. Ikiwa unatumia mitandao ya kijamii kutoka kwa mtazamo wa nia, na sio tabia, basi kutembelea kurasa nyingine hutoka kwa uchaguzi wa makusudi. Ufuatiliaji wa mara kwa mara wa mitandao ya kijamii ya washirika wa zamani ni nini? Mwanasaikolojia Galina Yanko atajibu swali hili:
Galina Yanko.
"Baada ya kuvunja katika ubongo kuna mambo mengi. Kwa ujumla, sisi, watu kama huruma. Kwa hiyo, ikiwa tunakasirika baada ya kugawanya na si tayari kurudi kwenye ulimwengu wa dating, tunataka pia zamani. Kuangalia mitandao ya kijamii ya mtu inakufanya uhisi kwamba unaweza kuona maisha yao bila kuwa katika maisha yao. Kwa hiyo, tunaangalia mitandao yao ya kijamii ili kuona jinsi wanavyofanya baada ya kugawanya, kuna ishara za kile unachokosa. Pia, kuangalia mtandao wa kijamii wa mtu hutufanya tujisikie kwamba bado tunaunganishwa na mtu. Kuangalia zamani katika maisha yako inaweza kusaidia kujisikia kwamba bado unajua anachofanya na nini kinachotokea katika maisha yake. Watu wengi wanaogopa pengo, ambayo inaongozana na kutokuwa na uhakika. Ili kupinga kutokuwa na uhakika, unaweza kuingia ukurasa wa wa zamani kupata hisia ya ufahamu, ambayo inakupa hisia ya udhibiti na misaada. Au unatarajia sana kwamba siku moja inaweza kuwa pamoja tena.
Tatizo ni kwamba kila mtu anajiunga na njia tofauti na pengo, na uhusiano una thamani tofauti kwa kila mtu. Unaweza kuangalia ukurasa wa udadisi wa zamani wa kirafiki ili kuona kile alichokifanya. Au unataka kuangalia jinsi anavyofanya, kama anahisi katika mchakato wa kupona baada ya kushindwa. Kwa kweli, kutazama ukurasa wa mpenzi wa zamani ni njia ya kulinganisha maisha yako. Wanaweza kutumika kama motisha kwa mpito kwa utu mpya na harakati, au wanaweza kusababisha huzuni zaidi, wasiwasi na huzuni kuhusu ukweli kwamba ilikuwa dhahiri kupotea.
Nini utaona inaweza si kama
Picha: unsplash.com.
Mvulana wa zamani anaweza kutambua ufuatiliaji wako. Ikiwa anajua kuhusu hilo, anaweza kwenda zaidi na kupuuza, au kuchukua hatua za ziada za kuunda mipaka bora. Inaweza kuwa mbaya zaidi uhusiano wako na kupunguza uwezekano wa mawasiliano ya kirafiki katika siku zijazo. Pia, kwa bahati mbaya, inaweza kukuongoza. Haiwezekani kuishi maisha ya mtu mwingine na kushiriki katika harakati za cyber, hata kama unafuata kwa wote kwa zamani. Inakuzuia kufikia malengo na kufanya kazi kwa kawaida katika ulimwengu wa nje, na sio mtandaoni. Chaguo sahihi zaidi ni kujitenga wenyewe na usijali kuhusu mitandao yoyote ya kijamii inayohusiana na wa zamani. Wao wamezuiwa tu ikiwa mtu huvuka mstari, vinginevyo haifai juhudi. Ondoa kutoka kwa marafiki na wanachama wa zamani kama wewe ni ngumu. Kwa hiyo huwezi kutazama mitandao yake ya kijamii. Baada ya kugawanya, unahitaji muda wa kuja kwako na kuruhusu hali hiyo, na hundi ya mara kwa mara ya mtandao wake wa kijamii inakuweka kama amefungwa. Mwezi mmoja baadaye, unaweza kurejesha mawasiliano katika mitandao ya kijamii, kwa sababu wakati huu utakuwa katika hali nyingine, matarajio yatakusaidia kweli. "