Sura ya msichana katika moshi wa tumbaku kwa muda mrefu imekoma kuwa na wasiwasi moyo wa wanadamu. Sasa katika mtindo wa maisha ya afya. Bila shaka, hii ni jinsi ya kuchukua mara moja na kuacha vigumu. Lakini inakupa sababu 5 kwa nini utahitaji kufanya hivyo.
Afya.
Tuseme wewe ni vijana na wenye afya, kwa hiyo hadithi ambazo sigara husababisha kansa, vyombo vyenye kupungua, vinazidi kazi ya ubongo na moyo, huonekana kama wewe. Lakini haraka, kwa sababu kulingana na takwimu, wavuta sigara hufa mapema zaidi kuliko wenzao, kuanzia miaka 35. Kwa sababu ya tabia mbaya, mwili wao hutoka na huwa kwa kasi.
Uzuri
Moshi wa tumbaku huingizwa kwa urahisi kwenye nywele na nguo. Msichana wa kuvuta sigara hupata harufu nzuri ya ashtray, na kupumua kwake sio safi. Na kama unaweza kulinda kinywa kutoka kwa njano na misumari kwa msaada wa kinywa cha kinywa, kisha kutoka kwenye plaque ya kahawia kwenye meno - sio popote.
Madhara
Afya yako ni dhahiri tatizo lako, kama uzuri. Lakini kwa nini watu wanapaswa kuteseka karibu na wewe? Kuvuta sigara hutoa katika viumbe karibu na mara 1.5 tu chini ya uhusiano wa hatari kuliko smoker yenyewe hupokea. Fikiria: Hatari ya saratani ya mapafu katika ongezeko la tegemezi la karibu na 34%, na kupata magonjwa ya moyo na mishipa - kwa 50%.
Fashion.
"Sigara za moshi na menthol" na nyingine ya bei nafuu ya bar tayari katika siku za nyuma. Sasa mtindo wa maisha ya afya. Panda juu ya rollers au baiskeli, kukimbia asubuhi - kwamba utavutia mashabiki zaidi kuliko sigara. Kuvuta sigara, hutazama kisasa.
Pesa
Naam, ndiyo, kuacha sigara ni angalau nje ya akiba. Hesabu, ni kiasi gani cha kutumia mwezi juu ya sigara? Na mwaka? Na hii ni kujiua kwa polepole. Na sasa kumbuka ndoto zako, kile unachokosa fedha - "toad" inapaswa kupinga tayari wakati wa kununua pakiti inayofuata.