Osteoporosis ni ugonjwa unaohusishwa na kuponda mifupa: wanapoteza nguvu na wanaweza kuvunja kwa urahisi. Ugonjwa unaoendelea karibu daima bila dalili huitwa "janga la kope la kimya" au "muuaji wa utulivu." Matokeo yake ni makubwa - fractures ya mgongo, hip na misuli ya mfupa. Kila dakika nchini Urusi kuna fractures 17 ya mifupa ya pembeni, fractures 7 za vertebral zinazosababishwa na osteoporosis. Kila dakika 5 - fracture ya shingo ya paja.
Sasa utambuzi wa osteoporosis ulitolewa zaidi ya milioni 14 Warusi - yaani, kila mmoja wa kumi. Lakini, kwa mujibu wa makadirio ya mtaalam, takwimu halisi ilikaribia milioni 34 kulingana na chama cha Kirusi cha Osteoporosis, ugonjwa huo hugunduliwa kutoka kila mwanamke wa tatu na kila mtu wa tano baada ya miaka 50. Na fractures mfupa - katika 24% ya wanawake na 13% ya wazee wanaoishi katika miji. Na mara nyingi tu baada ya fractures, watu kujifunza kuhusu osteoporosis inapatikana.
- Fractures na ugonjwa huu unaweza kupatikana hata wakati wa kuanguka kutoka kwa urefu wa ukuaji wao wenyewe, kutetemeka katika gari, kikohozi au kwa ujumla "juu ya ngazi", bila kuumia, "anasema Rais wa Chama cha Kirusi kwa Osteoporosis, Profesa Olga Lesnak.
Matibabu ya osteoporosis ni ndefu, lakini si ngumu. Karibu vituo 50 vya rasmi vya matibabu ya osteoporosis vinasajiliwa nchini Urusi.
Kuna aina mbili za osteoporosis: Msingi na Sekondari. Msingi (85% ya kesi) ni tabia ya wazee. Kwa umri, kuna ukiukwaji wa muundo wa tishu za mfupa: ugonjwa unaonekana kwenye picha ambayo mifupa yake inaonekana kuwa vyanzo. Wengi wa osteoporosis ni chini ya wanawake, na mara nyingi baada ya kuanza kwa kumaliza mimba: umri wa miaka 50-70, ugonjwa huu kwa wanawake ni mara 6 mara nyingi zaidi kuliko wanaume. Osteoporosis ya sekondari hutokea dhidi ya historia ya magonjwa ya muda mrefu, kwa mfano, arthritis ya rheumatoid, magonjwa ya tezi, damu, figo, au kupokea dawa kadhaa.
Lakini hivi karibuni, ugonjwa huo ni "mdogo," matukio ya vijana wa msingi wa osteoporosis ilianza kufunuliwa. Sababu ni katika maisha. Kuvuta sigara, unyanyasaji wa pombe, ukosefu wa kalsiamu katika chakula, hypodynamics huongeza hatari na kuharakisha mchakato wa kuendeleza ugonjwa huo. Aidha, osteoporosis inaweza kurithi. Utegemezi wa kijiografia ulipatikana: Wazungu na Waasia wanakabiliwa nao mara nyingi zaidi kuliko wawakilishi wa mbio ya negroid. Baada ya yote, wenyeji wa nchi za kusini hawana ukosefu wa vitamini D muhimu ili kuthibitisha nyenzo kuu ya ujenzi wa mifupa - kalsiamu.
Kwa mujibu wa takwimu, baada ya kupasuka kwa kamba ya hip hufa kwa nusu ya wagonjwa, kila mtu wa tatu anageuka kumaliza siku zilizopigwa kitandani, na kila tatu hufa mwaka mzima baada ya fracture. Katika Urusi - shughuli ndogo ya upasuaji katika fracture ya shingo ya hip: tu 33-40% ya wagonjwa ni hospitali na 13% tu inaendeshwa juu. Na bila ya operesheni, shingo ya paja haikua, na mara nyingi mtu huwa amefungwa kwenye gurudumu. Hali hii ni wasiwasi mkubwa kati ya madaktari.
- quota iliyotengwa na hali ya upasuaji wa pamoja ya pamoja ni karibu dola 4,000, idadi ya vigezo ni 14,000 tu, wakati fractures ya shingo ya hip ni karibu 100,000 kwa mwaka. Ikiwa fractures zote ziliendeshwa, ingekuwa na kutumia zaidi ya dola milioni 537 kwa mwaka. Na ikiwa tunazingatia utabiri wa ukuaji wa fractures ya hip tu kuhusiana na kuzeeka kwa idadi ya watu kwa asilimia 23 na 2030, inakuwa wazi kwamba bajeti haina kukabiliana na mzigo kama huo, "kunyoosha Lesnak Nchi.
Jinsi ya kujilinda?
Madaktari wanaamini kwamba Warusi wanahitaji ugonjwa wa mapema wa ugonjwa huo, wakati bado inawezekana kuanza matibabu ya kuzuia na kupunguza hatari ya fractures. Utambuzi katika hatua za mwanzo unaruhusu utafiti juu ya densitometer (vifaa vya kugundua mineralization ya wiani wa mfupa). Katika kliniki ya mji mkuu, si vigumu kupitia: Moscow ina nusu ya densitometers ya 167 ya X, ambayo iko katika nchi. Lakini watu wengi hawajui hata kuhusu aina hii ya uchunguzi, na madaktari wa wilaya hawana moja kwa moja bila malalamiko. Ikiwa utambuzi hufanywa mapema (katika hatua, t. Ostopean), ana nafasi ya kuishi maisha ya muda mrefu.
Leo nchini Urusi, tofauti na nchi nyingi za dunia, hakuna kanuni zinazohusisha matibabu ya uendeshaji wa shingo ya hip katika siku za kwanza baada ya kuumia. Wataalamu wanaamini kwamba osteoporosis ni wakati wa kutambua ugonjwa wa kijamii, na utambuzi wake na matibabu ni pamoja na mpango wa dhamana ya hali ya huduma ya bure kwa idadi ya watu. Vituo vya afya havikuzingatia kuzuia ugonjwa huu, na vifaa vya uchunguzi wake sio tu.
Matibabu ya osteoporosis ni ndefu, lakini si ngumu. Jambo kuu ni kusonga sana, kupata calcium na vitamini D, pamoja na madawa ya kulevya ambayo yanaimarisha mifupa - bisphosphonates. Karibu vituo vya rasmi 50 vya matibabu ya osteoporosis vinasajiliwa nchini Urusi (orodha kwenye www.osteoporoz.ru). Kuna vifaa, na wataalamu. Pia, rheumattologists, endocrinologists katika polyclinics mahali pa makazi pia inaweza kutibiwa na osteoporosis.
Kwa kuzuia ugonjwa, madaktari wanashauri kuna matajiri katika bidhaa za kalsiamu: maziwa (jibini, jibini, mtindi), matunda yaliyokaushwa, samaki (sardini na saum), mbegu za sesame. Lakini kalsiamu ni vizuri kufyonzwa tu na kuwasili kwa kutosha ya vitamini D, mapokezi ambayo madaktari si lazima tu watoto, lakini pia watu wazima. Nguvu ya kimwili ya kawaida itasaidia kwa prophylaxis. Wanasayansi wameanzisha kwamba wanawake ambao mara kwa mara walifanya michezo fulani (kucheza, aerobics, kukimbia, kutembea), hata baada ya postmenopausal walichukua wiani mkubwa wa tishu za mfupa. Haraka unapoanza kuzuia ugonjwa huo, utakuwa na ufanisi zaidi: Baada ya yote, umati mkubwa wa mfupa ulifunga hadi miaka 30, baadaye inakuja kwa hasara kubwa katika uzee.