Saladi na shrimps na persimmon
Persimmon ni aphrodisiac yenye nguvu zaidi, ambayo inaboresha hisia na huongeza libido. Na dagaa ina zinc inayoathiri uzalishaji wa testosterone.
Viungo: Wachache wa Ruhal, Shrimps ya Royal 8, watu 2 walioiva, 1-2 makala. Unga, 1 karafuu ya vitunguu, mafuta ya mizeituni, 1 tsp. Siki ya balsamic, mizeituni 10, chumvi, pilipili.
Saladi ya Shrimp
Picha: Pixabay.com/ru.
Njia ya kupikia: Shrimp wazi kutoka shell, kuondoa kichwa na tumbo. Katika sufuria ya sufuria ya mafuta ya mafuta na kitambaa cha vitunguu (vitunguu kisha uondoe). Shrimps ili kukata unga na kaanga kwa ukanda wa dhahabu. Endelea kwenye kitambaa cha karatasi. Purpel kukatwa katika vipande nyembamba. Katika sahani ya saladi, weka Ruhaw, watu, mizeituni, shrimps. Changanya siagi na siki ya balsamic, chumvi na pilipili. Jaza saladi.
Risotto na uyoga
Mipira, booms, boomes, kusuka na kuongeza rangi ya kiume na kwa muda mrefu imekuwa kutumika kwa ishara kwa madhumuni ya matibabu.
Risotto na uyoga
Picha: Pixabay.com/ru.
Viungo: Kikombe 1 cha mchele wa pande zote, uyoga nyeupe kavu (inaweza kuwa waliohifadhiwa), 200 g ya chapignons, 1 bulb, 60-70 ml ya divai nyeupe kavu, 50 g ya siagi, 2 tbsp. Mafuta ya mizeituni, 1 l mchuzi wa uyoga, parsley, chumvi, 30 g ya jibini imara.
Njia ya kupikia: Uyoga nyeupe suuza, weka katika maji baridi kwa masaa 4-6. Champignons kukata na kaanga juu ya mafuta ya cream; Mara baada ya maji kutoka kwa uyoga kuenea, kuongeza nyeupe kwao pamoja na maji ambayo walipigwa. Ongeza lita moja ya maji. Kupika uyoga kuhusu dakika 30 baada ya kuchemsha. Weka vitunguu vyema. Katika sufuria ya kukata joto kidogo mafuta na mboga mboga, vitunguu vya kukata juu yake kwa uwazi. Mimina mchele na kutoweka, kuchochea mpaka inachukua mafuta, dakika 3-4. Mimina divai. Mara kwa mara kuingilia kati, mchuzi wa mchele mpaka divai ikienea. Hatua kwa hatua kuongeza mchuzi na uyoga (kitanda kimoja). Mchuzi haipaswi kufunika mchele. Sehemu inayofuata inaweza kuongezwa wakati uliopita ni kufyonzwa. Daima kuingilia kati. Risotto inapaswa kupata thabiti thabiti, kuvimba, lakini usigeuke kuwa uji. Kupikia inachukua muda wa dakika 15-20. Dakika chache kabla ya utayari wa kumwaga parsley iliyokatwa, parmesan iliyokatwa, kuongeza mafuta ya cream. Koroa na uzima moto.
Strawberry katika chokoleti.
Jordgubbar hushiriki katika awali ya homoni za adrenal, ambazo zinaathiri msisimko wa mfumo wa neva. Chokoleti huathiri hisia.
Strawberry katika chokoleti.
Picha: Pixabay.com/ru.
Viungo: Tile ya chokoleti ya machungu (75%), strawberry.
Njia ya kupikia: Tile ya chokoleti huvunja vipande vipande na kuyeyuka kwenye umwagaji wa maji. Kila berry kuzama katika chokoleti. Shiriki kwenye sahani nzuri na uondoe kwenye friji kwa masaa 3.