Kupambana na cellulite inaweza kuchelewesha kwa miezi ndefu. Bila shaka, wrappings na mazoezi juu ya eneo la tatizo hatua kwa hatua kutoa matokeo yao wenyewe, na bado kuharakisha kuzaliwa upya kiini na kupunguza bugness itasaidia massage ziada kwa kutumia kinga. Jinsi ya kufanya massage na jinsi ya kuepuka matokeo mabaya, sisi pia kuniambia zaidi.
Je! Massage ya massage inaonekana kama nini na ni athari gani kwenye eneo la tatizo
Hebu chombo cha massage kinaitwa "mittens", kwa kweli ni kubuni maalum ya nyenzo, lakini nyenzo rahisi, ambayo, kwa matumizi sahihi, husaidia kuondokana na vilio vya lymph. Plus kuu ya glove ya massage ni uwezo wake wa kuondokana na tatizo, wakati hakuna mateso juu ya mwili, kama inaweza kutokea kwa massage classic au massage na tweezers. Glove ya massage ni bora kutumia wakati wa kuchukua nafsi, au baada ya ngozi inapopungua iwezekanavyo na iliyohifadhiwa.
Ni mittens ya massage ipi?
Silicone. Kama sheria, kuna vyama viwili vya kazi katika mittens kama hiyo: rundo la muda mrefu upande mmoja huchochea mtiririko wa damu, na spikes ndogo za silicone kwa upande mwingine husaidia kuondokana na safu ya juu ya ngozi.
Woolen. Mara nyingi kwa ajili ya utengenezaji wa mittens kama vile kutumia nywele za ngamia, rigidity ambayo inaruhusu kuathiri tabaka kina ya ngozi.
Knitwear. Vifaa kuu ni knitwear ya kikaboni. Pande mbili ni laini na mbaya - tenda kwenye ngozi kulingana na kanuni hiyo kama toleo la silicone la mittens.
Ngozi lazima iache kabla ya utaratibu.
Picha: www.unsplash.com.
Jinsi ya kufanya massage kwa usahihi?
Kama tulivyosema, mittens inapaswa kutumika wakati wa kuoga. Tunatumika kwa gel kwa mwili na kufanya harakati za mwanga na mittens katika eneo la maeneo ya shida. Kuhamia kutoka chini hadi, kama na massage ya maji ya lymphatic, kufanya kila eneo la baridi kwa dakika tano. Harakati zote zinapaswa kuwa laini, usisisitize sana kwenye ngozi.
Epuka massage katika maeneo ambapo lymph nodes ziko, kama harakati zisizo sahihi zinaweza kusababisha kushindwa katika kazi ya mfumo muhimu zaidi wa mwili. Baada ya kumaliza massage, hakikisha kukubali oga mara nyingine tena kuosha bunduki kutoka kwa mwili.
Je, ni faida na hasara ya massage na mitten?
Faida za utaratibu nyumbani:
- Upatikanaji.
- Ubora
- Matokeo yanaonekana, wiki chache baadaye.
- Yanafaa kwa aina tofauti za ngozi.
- hatari ya chini ya mmenyuko wa mzio.
Hasara:
- Mitten ya ubora haipatikani daima.
- Sio kila mtu ni rahisi kutumia veasage.
- Ni muhimu kutekeleza utaratibu mara kwa mara ili kufikia athari inayoonekana.
- Mara ya kwanza, massage inaweza kuongozwa na hisia zisizo na furaha.
Kumbuka kwamba massage yoyote inapaswa kufanyika tu baada ya kushauriana na mtaalamu, hasa ikiwa unakabiliwa na magonjwa makubwa au kuwa na uaminifu wa ngozi.