Kutunza uso wako, mara nyingi kwa sababu fulani kusahau juu ya shingo na kifua, ingawa ngozi juu yao ni zabuni zaidi na inahitaji tahadhari kidogo. Kumbuka daima juu ya eneo la neckline na usifanye makosa ambayo utawaonya.
Tip №1.
Kununua bra, daima kuchukua ukubwa wako na fomu inayofaa kwa muundo wa sura yako. Brawa kidogo husimama kwa kifua, inafanya kuwa vigumu kupumua na kuharibu damu ya tezi za mammary. Kitani kikubwa haitimiza kazi zake, haitoi kifua na yeye hupunguza chini ya uzito wake.
Nunua ukubwa wako
pixabay.com.
Tip №2.
Kusahau kuhusu Tweezers. Wakati mwingine kuna nywele mbaya za giza karibu na viboko. Bila shaka, haifai sana, lakini kuzikwa kwao sio tu kusaidia kukabiliana na tatizo hilo, lakini, kinyume chake, inaweza kusababisha mpya, kwa mfano, kuvimba kwa follicle. Punguza pamba kwa upole na mkasi wa manicure na wasiliana na mwanadamu-endocrinologist. Daktari atakusaidia kukabiliana na bahati hii.
Glands ya maziwa inahitaji usahihi
pixabay.com.
Nambari ya namba 3.
Usiruhusu wanaume wakikuchukua kwa kifua na kuimarisha. Na ingawa wanawake wengi kama hayo na husababisha uchochezi, inaweza pia kusababisha matusi na ukiukwaji wa damu.
Nambari ya namba 4.
Nipple sio mahali bora na rahisi ya kupiga, kupata mwingine. Bila shaka, ni mtindo na wengi hata inaonekana kuwa nzuri, lakini hatari sana. Kupikwa kwenye kifua huponya muda mrefu zaidi kuliko mahali pengine. Kuna hatari kubwa ya kuleta maambukizi, na kuvimba kwa matiti ni jambo lisilo na furaha sana. Unaathiri maambukizi katika lymphosystem yako.
Usijeruhi mwenyewe
pixabay.com.
Nambari ya nambari 5.
Usisahau kusahau kifua na creams moisturizing, kufanya masks na kumtunza pamoja na nyuma ya uso. Ngozi katika eneo la neckline ni mpole sana na nyeti. Inafanya kwa kasi zaidi kuliko mahali pengine. Na, bila shaka, hakikisha kutumia fedha kutoka kwa mionzi ya ultraviolet kwenye kifua.
Huduma ya kila siku kwa uso
pixabay.com.