Wanawake kwa muda mrefu wamekuwa wakitumiwa wakati wa taratibu za kuoga kwa ajili ya huduma ya ngozi, kwa sababu baada ya ngozi ya ngozi "inafunua", inakuwa laini na elastic, kupitia pores safi ni rahisi "kupumua." Kwa njia inayofaa, umwagaji ni uwezo wa kuchukua nafasi ya vipodozi vya gharama kubwa, ingawa haipaswi kuandikwa mbali na akaunti. Sio siri kwamba katika umwagaji au sauna huongeza kwa kiasi kikubwa uwezekano wa ngozi kwa athari na taratibu mbalimbali, unahitaji tu kuwa na uwezo wa kutumia.
"Mabadiliko mengi ya umri yanahusiana na ukweli kwamba ngozi inapoteza elasticity yake na tone, kazi ya tezi zake za sebaceous hupungua," anaelezea Marina Mesin, mwanasayansi wa klabu ya wasiwasi juu yake mwenyewe "Bontabelle" (klabu ya kujitegemea Bontabelle). - Steamer anasimama.
Katika kesi hiyo, kama simulator ambayo husaidia kufurahia ngozi na vyombo, kupata rangi ya afya na uso wa rangi, wrinkles laini. Katika msimu wa baridi, wengi wetu hupata rangi ya rangi, kijivu, ngozi huanza kupiga. Mara nyingi, hii ni kutokana na matatizo ya circulatory. Na kisha joto la kuoga (kwa unyevu wa wastani) hufanya kama daktari binafsi na cosmetologist, huimarisha mtiririko wa damu, hufundisha nyuzi za tishu zinazohusiana, vyombo na mfumo wa damu wote, hutoa detoxification. Baada ya kuoga, uvimbe hupungua, stains ya msongamano kutoka kwa kuvimba kwa zamani ni kuondoka, misuli ya kupumzika kupumzika, kwa nini folds kali kwenye paji la uso ni hatimaye kufutwa. Shukrani kwa kuimarisha secretion ya tezi za sebaceous, ngozi kavu inakuwa nyepesi zaidi, kimetaboliki ya ndani ni kuboreshwa, michakato ya upyaji imeanzishwa. Hata hivyo, si kila umwagaji una athari ya manufaa kwenye ngozi. Sana ya Kifini inaweza kusababisha maji mwilini kutoka kwa wamiliki wa ngozi kavu na hata ya kawaida, kwa sababu ngozi inachukua unyevu kutoka hewa, na unyevu wa hewa katika sauna ni 10-30% tu na joto la moto linafikia digrii 120. Kwa madhumuni ya rejuvenation na moisturizing, Hammam ya Mashariki ni bora - joto ndogo (kuhusu digrii 40) na unyevu wa juu (90-100%). Umwagaji wa Kirusi (digrii 70-80 na unyevu wa wastani) - Kitu cha maana kati ya sauna na hammam. Hata hivyo, hata ngozi ya Hamam yenye manufaa haipendekezi kutembelea matatizo fulani. Ni:
- Coopesis;
- Kuongezeka kwa acne.
- Magonjwa ya dermatological (mashauriano ya awali na daktari) ".
Katika matukio mengine yote, ikiwa huna akili kuchanganya wakati mzuri kwa uangalifu, tunatoa vidokezo, jinsi ya kutumia muda katika chumba cha mvuke kwa ufanisi iwezekanavyo kwa uzuri wako.
Kwa mvuke.
Kimsingi, kabla ya kuingia jozi, hakuna taratibu maalum, isipokuwa utakaso wa makini wa ngozi. Joto la juu la kuoga husababisha pores ya ngozi kufungua, na kila kitu kilicho juu ya uso wa ngozi (uchafu, vumbi, mafuta), inaweza kwenda ndani ya kina, ambayo sisi, bila shaka, hawana haja. Kwa hiyo, kabla ya ziara ya kwanza kwenye chumba cha mvuke, tutaweza kusafisha uso na bidhaa za vipodozi na kuondoa vipodozi vyote vya mapambo, ikiwa ni pamoja na msumari wa msumari (kwanza, miguu ya misumari pia inahitaji unyevu na huduma, pili, misumari ni Kiashiria cha ustawi wetu - hii ndiyo kesi ikiwa ghafla usiwe mzuri katika chumba cha mvuke).
Ili kusafisha ngozi, tumia fedha zako za kawaida. Vipande na peelings katika hatua hii hazihitajiki.
Katika chumba cha mvuke
Katika chumba cha mvuke zaidi, hakuna masks, creams, peelings hawana haja ya kuomba, hapa kazi kuu ya ngozi haifai, lakini, kinyume chake, kwa pato zote zisizohitajika (jasho, sumu, mafuta).
Kufanya bafu ya hewa kuwa muhimu zaidi, unaweza kukamata mafuta ya eucalyptus ya kunukia, pine, spruce, mint, limao, machungwa au nyingine yoyote, harufu ya ambayo inakufanya hisia nzuri. Ongeza matone machache ya mafuta ndani ya ndoo na maji na kuinyunyiza mawe ya moto na mchanganyiko huu. Air itajazwa na harufu nzuri na ya uponyaji, itakuwa rahisi kupumua, itakuwa wazi katika kichwa.
Kati ya kuingia
Tayari baada ya ziara ya kwanza, ngozi ya jozi hupunguza, pores kufunguliwa, mzunguko wa damu umeimarishwa, ngozi ya kupumua imeanzishwa, hivyo ni wakati wa kufanya utakaso wa kina.
"Watu wenye ngozi ya kawaida watakuwa bora kwa Gommage, ambayo ni aina ya kupigia au kuvuta, lakini hufanya vizuri zaidi, hadithi ya Marina Mesin inaendelea. - Kutokana na muundo wake wa asidi ya matunda au enzymes, hupunguza seli za ngozi zilizokufa, ambazo zimevingirwa kutoka kwenye uso wake. Matokeo yake, ngozi inakuwa bora na iliyosasishwa, muundo wake umeunganishwa, kuambukizwa kwa njia nyingine za vipodozi huongezeka. Overalls ni bora kukaa juu ya kusafisha kina na masks tonic na mali ya kunyoosha kulingana na udongo nyeupe, kaolin, matope ya bahari na mwani.
Masks hayo ni pamoja na pakiti ya udongo wa kijiko kutoka kwa forlelle`d na kupambana na uchochezi, kiharusi cha nguruwe, uponyaji na athari ya kupendeza. Miongoni mwa viungo vyake - kaolin na bentonite,
Ambayo kuondokana na ngozi kutoka kwa edema na matukio yaliyomo, kuondoa sumu na kunyonya ziada ya ngozi, oligopeptides ya udhibiti-1 imefufuliwa na seli na kuongeza upinzani wao wa hypoxia, vitamini na kwa toned, kuwa na athari ya uponyaji na antioxidant.
Kwa ngozi ya kupungua, kavu na maji taka, masks na hatua ya kunyunyiza na kuzaliwa upya inahitajika. Kwa mfano, mask hyalogy PD cream pakiti kutoka forlle `D, zenye peptidi ya chini ya uzito, ambayo kwa urahisi kupenya ngozi na kufikia safu ya dermal. Peptidi huchochea awali ya collagen mpya na vipengele vya intercellular ya dermis, kuondoa kuvimba, kupunguza wrinkles ya mimic. Complex ya uwiano ya asidi iliyojaa na isiyosafishwa hutoa upole wa ngozi, upole na silkiness, hurejesha vazi la maji ya ngozi ya ngozi. Baada ya kuosha mask, unaweza kuona mara moja athari ya kuinua, kutoweka kwa kavu na vipande, ngozi hupata mtazamo mzuri na usiofaa. "
Baada ya kuoga
Kama sheria, kuna malengo minne ya nne ya kushambulia na kusikiliza. Baada ya kunyunyiza, ngozi inaonekana safi, vijana, inakuwa laini na elastic, huongeza uwezo wake wa kunyonya kuliko hakika unahitaji kuchukua faida!
Kuanza na, inashauriwa kutumia utaratibu mwingine muhimu sana - uso wa massage. "Kulingana na matakwa ya mtu binafsi, unaweza kuchagua massage ya kupumzika, ya kawaida au ya lymphatic, - inashauri Marina Mesin. - Kuacha mwisho, hupoteza, hasa kwa tabia ya kuvimba na kuvimba. Katika kuoga, harakati ya lymph ni kawaida iliyoamilishwa, na massage husaidia kuondokana na vilio vyake. Kama inavyojulikana, mfumo wa lymphatic huondoa bidhaa za kimetaboliki kutoka kwa maji ya intercellular na hutoa mvuto wa virutubisho. Katika kesi ya ukiukwaji wa mzunguko wa damu na lymphs, tuna vyombo na uvimbe hutokea. Massage ya maji ya lymphatic ya uso na shingo yanafaa kwa wale ambao wanataka kuondokana na flabs ngozi, uvimbe, duru za giza na uvimbe chini ya macho, kupunguza kina cha wrinkles, kaza na kurekebisha mviringo wa nyuso, kurudi elasticity ngozi na elasticity.
Katika hatua ya mwisho ya kuondoka kwa kuoga, wakati ngozi inafunguliwa na kuandaliwa kwa kupenya kwa vitu vyenye kazi, ni muhimu kuchagua serum kali au cream ambayo inakidhi mahitaji yote ya aina yako ya ngozi.
Seborrhea na mwelekeo wa kuvimba utafanana na lotion ya lotion ya sterize kutoka kwa Forle`d, ambayo itatoa ulinzi wa antibacterial na exfoliation ya chembe za burratable. Lotion huzuia uzuiaji wa follicles, huchangia kuondolewa kwa bidhaa za kimetaboliki na kuboresha taratibu za kupunguza tishu, huzuia hypersection ya tezi za sebaceous. Juu ya lotion, inashauriwa kutumia cream ngumu ya cream ya hyalogy kutoka forlle `D, kusaidia kurekebisha uteuzi wa mafuta ya ngozi, kuimarisha muundo wa ngozi kuzuia tukio la comedones.
Ngozi kavu inahitaji unyevu mwingi na ulinzi, ambayo itatoa waya kwa kiasi cha chini cha molekuli keratin ke 100 kutoka biopu kwa sprofessional. Keratin ni muhimu sana kulinda ngozi, kwani inalinda tishu za msingi kutoka kwa uchochezi wa kemikali, mazingira ya nje ya nje na uharibifu wa mitambo. Athari ya synergistic ya uzito wa chini ya Masi Hydrolyzate Keratin na tata ya microelement hutoa kuimarisha na kuboresha elasticity ya epidermis, inachangia kusawazisha misaada ya ngozi, kwa kiasi kikubwa huimarisha na inaboresha kazi ya kizuizi.
Ngozi ya umri inahitaji ahueni ya kazi na kuchochea kazi zake zote za msingi. Hii itasaidia serum ya VC100 kutoka kwa biopu kwa rrofessional na cocktail kutoka vitamini C, coenzyme Q10, collagen na sodiamu hyaluronate. Serum inafanya upya awali ya nyuzi za keratin, collagen na elastin, huimarisha vyombo vya ngozi, hupunguza hernia "protrusion" katika umri wa kope, inaboresha turgor ya ngozi na nyuso za kupanda. Asidi ya ascorbic ni pamoja na katika utungaji wake inafanya kazi ya fibroblasts, inakabiliwa na hyperpigmentation na hutoa ulinzi wa antioxidant. Serum inaonyeshwa hasa baada ya miaka 30, kwa kuwa vipengele vyake vinazuia kuzeeka kwa kibaiolojia ya ngozi na kurejesha physiolojia yake ya afya. "
Baada ya kukamilika kwa taratibu zote, si lazima kuendesha mitaani mara moja, ni bora kukaa katika joto
Chumba, kupumzika, kunywa chai ya mitishamba na kupumzika tu.