Mtu yeyote ambaye mara moja alilia katika mto baada ya kugawanya na kufutwa picha za pamoja, anajua nini ubongo wa usingizi huwa kwa muda mpaka kukata tamaa ya riwaya iliyopita. Utafiti mpya "Kupunguza mienendo ya ubongo ya spatiotemporal inahusishwa na dalili za kuongezeka kwa depressivi baada ya kuvunja uhusiano", iliyochapishwa katika neuroimage: Journal ya kisayansi ya kliniki Mei ya mwaka huu, inaonyesha mwanga juu ya jinsi kupasuka kwa mahusiano kunakiuka mienendo ya kazi ya idara za ubongo.
Ni nini kujifunza
Katika utafiti huu juu ya neurovalization, wanasayansi walichunguza jinsi kuimarisha dalili za kupumua baada ya kuoza kwa shida kunaweza kuhusisha na viashiria vya metastability, ushirikiano na muundo wa ubongo mzima. Kundi la udhibiti linajumuisha washiriki 69 katika majaribio wenye umri wa miaka 18 hadi 26, ambao walinusurika kupasuka kwa mahusiano zaidi ya miezi sita iliyopita. Baada ya kukadiria dalili za unyogovu na kutekeleza kila mshiriki wa skanning ya ubongo kwa njia ya picha ya magnetic resonance (MRI), watafiti waligundua kwamba kuimarisha dalili za kumeza baada ya kuvunja uhusiano unahusishwa na kupungua kwa muda wa muda mienendo ya ubongo.
Matokeo ya utafiti.
Uchambuzi wa Snancakes MRI ilionyesha kuwa ukali wa udhihirisho wa dalili za unyogovu katika washiriki wa majaribio ambao walianguka na washiriki wapendwa wanahusiana na kupungua kwa uwezo wa ubongo wa kuratibu kazi ya idara zake ili kutengeneza kiasi kikubwa cha idara zake habari. Nguvu za dalili za unyogovu zilionyeshwa, kwa wazi zaidi kulikuwa na ukiukwaji wa ubongo - kwanza kabisa, kudhoofika kwa mawazo na metastability ya anga - uwezo wa kutambua mifumo. "Njia yetu inaweza kutoa fursa mpya za kuelewa dalili za unyogovu kati ya idadi ya watu kwa ujumla," waandishi wanahitimisha.
Jihadharini na kile kinachoweza kukuzuia kutokana na mateso
Picha: unsplash.com.
Jinsi ya kutumia data hii.
Watu ambao kazi yao imeunganishwa hasa na shughuli za akili, haiwezekani kuonyesha dalili za unyogovu. Baada ya kugawanyika, mara moja kwenda kwa mwanasaikolojia, ikiwa unajua tabia yako ya kupoteza kwa undani kutoka kwa mpendwa. Sio thamani ya kukataa kuhudumia hisia hasi - hivyo kukua kipindi cha kukabiliana na mabadiliko ya hali ya maisha, lakini matatizo ya zamani kwa mwaka mmoja au mbili yatatokea na kukufanya kazi tangu mwanzo. Ikiwa unashiriki kwa utulivu na watu, bado jaribu kutumia muda mdogo peke yake, mara nyingi hufanya michezo, kutoa tabia mbaya - pombe na sigara zitatoa tu athari ya muda mfupi. Miezi michache ya kwanza ni usingizi zaidi, nenda kwa yoga na ushiriki katika kutafakari - tuliandika kwamba mazoea haya ni mazuri kwa afya.