Shirika la Afya Duniani limebadili mapendekezo kuhusu masks ya kuvaa: Sasa wanashauriwa kuvaa kila kitu, na sio watu tu kutoka kwa kundi la hatari. Katika kesi hiyo, uwezekano wa maambukizi umepunguzwa hadi 1.5%, kulingana na data iliyochapishwa katika majarida ya Mosgortrans. Niliamua kufikiri juu ya sababu za atypical kuvaa mask ili kukushawishi ya haja ya kutumia njia hii ya ulinzi.
Ruka babies au shavu
Ikiwa mtu wako amekuwa na nia ya kukua ndevu zake, lakini anaogopa kwenda nje kwa nuru na nywele tatu kwenye mashavu, ni wakati wa kuamua juu ya mabadiliko na kujificha ndevu inayoongezeka chini ya mask. Na unaweza tu kuchora macho yako au si kuchora wakati wote: kuweka miwani, hali ya hewa nzuri ina, na kwenda mbele! Vile vile, jitihada zako zote juu ya kufanya kutoka kwa mzunguko wa kupumua na ugawaji wa haraka wa cemum hautakuja. Fikiria kiasi gani cha pesa kwa vipodozi vya gharama kubwa utaokoa wakati huu - labda unaweza kununua kitu muhimu zaidi.
Kuwa na mwenendo
Sio lazima kuvaa masks ya matibabu - walikuja na njia za kitambaa. Ingawa wanahitaji huduma kubwa zaidi kwa namna ya kuosha na kuosha, hebu tuwe waaminifu: masks ya wakati mmoja karibu hakuna mabadiliko yoyote. Kitambaa kinafutwa kwa urahisi katika uchapishaji pamoja na nguo zote, au majipu katika sufuria - kwa sababu utalinda afya yako zaidi kuliko masks ya maduka ya dawa, kununua ambayo ni ya gharama kubwa na ya hatari kwa mazingira. Soma nyenzo zetu kuhusu masks ya uso wa mtindo na kuchagua yako mwenyewe.
Usijali kuhusu acne.
Kutoka kwa neurosis, matokeo ya kawaida kwenye barabara na lishe kali kwa miezi ya karantini, ngozi yako inaweza kubadilika kwa kiasi kikubwa. Ni wakati wa kuvaa mask na kwenda kwa kutembea, kuruhusu kuwa imejaa oksijeni na tanned kidogo, na pimples - kavu kutoka mwanga wa ultraviolet. Kwa shughuli zinazoongezeka, utahitaji kunywa maji zaidi na kuna matunda na mboga mboga, ambayo itakuwa na athari nzuri juu ya ubora wa ngozi. Kama unaweza kuona, mask itakuwa motisha bora ya kubadili tabia ambazo zimeanzishwa kwa karantini.
Angalia Nzuri Karibu
Mtandao ulihukumu Rais wa Marekani Donald Trump, ambaye alikuja kwenye mmea kwa ajili ya uzalishaji wa masks ya kinga bila masks juu ya uso wake. Pia alimshtaki Makamu wa Rais wa kikundi cha lengo kwenye kalamu ya Coronavirus Mike, kiongozi wa nchi moja ya Afrika, pamoja na sera nyingine zinazowashawishi watu katika haja ya hatua za ulinzi, lakini wao wenyewe hawawazingatia. Kwa kulinganisha na watu ambao hawatambui hatari ya virusi, utaonekana kama mtaalam halisi.
Kuwa wewe mwenyewe
Haihitaji tena kuvuta tabasamu isiyo ya kawaida wakati unapokutana na marafiki wasio na furaha - sasa unaweza kuwapeleka kwenye kukimbia na kuendelea bila hofu ya hukumu. Jisikie huru kuonyesha lugha au grimace nyingine wakati mtu anakuchochea - bado hawezi kuiona. Kuwa huru na kucheka mwenyewe, baada ya yote, kicheko huongeza maisha!