"Greens ya kwanza"
Jikoni: Mediterranean.
Jamii: Vinywaji
Wakati wa kupikia: dakika 10.
Dish imeondolewa: watu 4 (a)
Utahitaji: apples 2 shtskii 1 brass 1-2 windmaster 1-2 h. L
Njia ya kupikia:
MojaMint pour ½ kikombe maji ya moto na basi ni pombe kuhusu dakika 15.
2.
Matunda safisha, ondoa ngozi na itapunguza juisi kutoka kwao. Acha vipande viwili vya chokaa kwa ajili ya mapambo.
3.
Ongeza asali na maji ya mint katika juisi.
Nne.
Koroa na kupamba chokaa, tawi la mint.
Mchicha na cocktail kabichi.
Jikoni: Mediterranean.
Jamii: Vinywaji
Wakati wa kupikia: dakika 10.
Dish imeondolewa: watu 4 (a)
Utahitaji: mchicha wa mchicha 1 shtkaste 100 gvd 1 staclemon ½ doppe kwa ladha
Njia ya kupikia:
Moja
Na Apple kuondoa peel.
2.
Kuwapiga mchicha wa blender, apple na kabichi.
3.
Ongeza maji na kupiga tena kwa msimamo mzuri.
Nne.
Katika cocktail kumaliza kuongeza juisi ya limao. Hiari kuweka asali.
"Furaha ya Spring"
Jikoni: Mediterranean.
Jamii: Vinywaji
Wakati wa kupikia: dakika 10.
Dish imeondolewa: watu 4 (a)
Utahitaji: ndizi 1 panasa 100 hopnat handicore ½ furaha ya ladha
Njia ya kupikia:
MojaMananasi inaweza kuchukuliwa wote safi na makopo, lakini basi asali haifai kuongezwa.
2.
Mchicha majani ya safisha na kavu, unaweza kutumia wiki iliyohifadhiwa.
3.
Pineapple kukatwa vipande vipande, miduara ya ndizi.
Nne.
Kuwapiga matunda na wiki katika blender, kuongeza maji na kupiga tena.
Infusion ya Kuragi.
Jikoni: Mediterranean.
Jamii: Vinywaji
Wakati wa kupikia: dakika 10.
Dish imeondolewa: watu 4 (a)
Utahitaji: Kuraga 5-7 vipande vya tbsp 1.
Njia ya kupikia:
Moja
Kuraga nikanawa. Kukuza maji. Mimina ndani ya thermos na kusisitiza masaa 4.
2.
Unaweza kuongeza asali kwa ladha.
Karoti kunywa
Jikoni: Mediterranean.
Jamii: Vinywaji
Wakati wa kupikia: dakika 10.
Dish imeondolewa: watu 4 (a)
Utahitaji: karoti 2 imekwama 1 Yogurt 200 ml
Njia ya kupikia:
Moja
Karoti ya kusafisha, safisha wiki na kavu.
2.
Kutoka karoti ili itapunguza juisi, kusaga katika blender.
3.
Changanya kila kitu na juisi ya mtindi na karoti na kupiga tena katika blender.