Kufanya kazi katika kampuni kubwa (au si sana), daima una nafasi ya kukabiliana na wenzake ambao huwezi kupata uelewa wa pamoja. Kazi yako katika hali ngumu hiyo ni kuepuka migogoro ambayo inaweza kuathiri sana kazi yako katika kampuni hii. Lakini jinsi ya kupinga mwenzako asiyekosa kesi ya kukuumiza, kuhesabu majibu yako hasi? Tulijaribu kufikiri.
Kuchunguza "adui" yako
Ikiwa unajisikia kuwa mahusiano ya kitaaluma yanang'aa, usijitahidi kabisa kupata mbali na mawasiliano. Kinyume chake, jaribu kujifunza iwezekanavyo kuhusu mwenzako wa shida: hivyo utakuwa na nafasi zaidi ya kupata lugha ya kawaida, na utahitaji kufanya hivyo, kwa sababu unafanya jambo moja. Usimdharau mwenzako, labda mtu ana shida ambayo haipendi kuzingatia chanya. Bila shaka, matatizo ya kibinafsi hayana haki, na bado hufanya punguzo juu ya ukamilifu wa binadamu.
Jifunze kubadili kwa njia ya kitaaluma
Ni muhimu kuelewa kwamba hakuna hata mmoja wetu anayeweza kujivunia mfumo wa neva mwenye nguvu, hasa ikiwa tunaishi katika jiji kubwa, ambapo kuwepo kunamaanisha mvutano wa mara kwa mara, ambao kwa kawaida husababisha matatizo ya muda mrefu na kila aina ya kuvunjika. Badala ya kumshtaki mwenzake katika roho za moto, fikiria jinsi unaweza kushughulikia hisia zako wakati huu. Mtaalamu anafafanua uwezo wa kuzuia lave nje ya hasi na kupata mkakati ambao utasaidia kutatua mgogoro na kuepuka kuingilia kazi ya kazi.
Usishiriki katika majadiliano ya kusuka
Picha: www.unsplash.com.
Je, si "mzigo" kwenye vibaya
Kwa mujibu wa takwimu, 60% ya Wamarekani walikiri kwamba wao ni wengi wa shida zote mahali pa kazi, hata kama shughuli za kitaaluma wenyewe zinastahili kabisa. Ikiwa unaelewa kikamilifu, ni nini kinachosababisha usumbufu huo, na wao wenyewe walikutana na hali kama hiyo, jaribu kuimarisha hali ambayo mawasiliano na wenzake husababisha. Kwa nini unahitaji uzoefu wa ziada? Epuka kushiriki katika majadiliano ya uvumi, fimbo kwa nafasi ya neutral na jaribu kuacha majaribio yote ya "kushirikiana nawe habari za ofisi." Jihadharini na majukumu yako ya haraka.
Jiweke mikononi mwako katika hali yoyote
Pengine jambo muhimu zaidi katika hali ya mgogoro ambayo haiwezi kuepukwa ni kujifunza jinsi ya kudhibiti hisia zako. Inatokea kwamba unakuja kufanya kazi kwa hali mbaya, ambapo tayari unasubiri kichocheo kingine kwa namna ya mwenzake "favorite". Katika hali kama hiyo, ni rahisi sana kuvunja, ndiyo sababu ni muhimu kujifunza jinsi ya kukabiliana na hisia mbaya. Unapaswa kuvunja mara moja na mwenzake wa shida atakuwa tayari, unahitaji?