Ukweli usio na uhakika: Baada ya muda mahitaji na uwezekano wa mwili hubadilika kwa kiasi kikubwa. Lakini unaweza pia kuweka afya na ustawi. Inatoa vidokezo muhimu kusaidia kupanda maisha kamili.
Hifadhi Afya itasaidia mara kwa mara kupitisha ukaguzi muhimu wa kuzuia:
1. Mammography.
Saratani ya matiti nchini Urusi inakuwa safu ya kwanza katika kiwango cha kifo kati ya oncological
Magonjwa, na baada ya miaka 30, hatari ya kuendeleza ugonjwa huongezeka mara kwa mara. Mammography ni njia yenye ufanisi zaidi ya kutambua saratani ya matiti. Ni aina ya X-ray na inakuwezesha kuona hata neoplasms ndogo zaidi.
Saratani ya matiti inachukua nafasi 1 kati ya magonjwa ya oncological.
pixabay.com.
2. Colonoscopy.
Saratani ya intestinal (saratani ya colorectal) ilichapishwa kwa kiwango cha pili cha vifo kutoka kansa nchini Urusi. Kila mwaka, kesi zaidi ya 50,000 zimeandikwa nchini. Ni muhimu kujua kwamba katika hatua za awali za CRP, ni ya kutosha na mara nyingi hufunuliwa wakati wa kusaidia karibu. Katika kesi hiyo, utambuzi wa wakati wa ugonjwa unakuwezesha kuokoa wagonjwa 9 kati ya 10.
Mafunzo ya endoscopic ya koloni (colonoscopy) - "kiwango cha dhahabu" cha ugonjwa wa saratani ya colorectal. Faida yake ni kwamba hata elimu ndogo inaweza kupatikana katika utafiti katika utafiti huo, pamoja na mara moja kushikilia biopsy au kuondoa neoplasm iliyofunuliwa ili kuzuia maendeleo zaidi ya tumor. Hiyo ni, matatizo yote ya uwezekano sio tu kuamua mara moja, lakini pia mara moja kuondoa. Baada ya miaka 40, madaktari wanapendekeza kutumia colonoscopy angalau mara moja kila baada ya miaka 5, na watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya matumbo au hatari ya kawaida kila mwaka.
Sio taratibu zote ni nzuri, lakini daktari ni rafiki yako
pixabay.com.
3. Kuangalia kazi ya tezi ya tezi
Gland ya tezi inaonyesha homoni zinazohitajika kwa kazi sahihi ya kawaida ya viungo vyote na mifumo katika maisha yote. Kushindwa kwa utendaji wa tezi ya tezi ni vigumu sana kutambua, kama mara nyingi huelezwa katika aina mbalimbali za hasara - hapa na unyogovu, na matatizo ya moyo, na kupungua kwa libido. Kwa bahati nzuri, mtihani wa damu utasaidia kutambua sababu, kuonyesha overabundance au ukosefu wa homoni maalum ya tezi. Katika kesi ya kugundua ukiukwaji, mwanadamu wa endocrinologist atachagua tiba au tiba ya uingizwaji.
Angalia homoni mara kwa mara
pixabay.com.
4. Lipidogram.
Cholesterol ni moja ya vipengele muhimu zaidi vya viumbe wetu. Hata hivyo, kiasi chake kikubwa kinajitokeza katika hali ya vyombo na utendaji wa viungo vya ndani, ikiwa ni pamoja na ini, gallbladder na kongosho. Baadaye, kufanya lipidogram, unaweza kutambua shear uwezekano wa hatari ya metabolism ya mafuta inayotokana na magonjwa ya moyo.
Bora kukuonya kuliko kutibu
pixabay.com.
5. Mtihani wa Papanicolau (smear ya cytological)
Saratani ya kizazi ni neoplasm ya kawaida sana kati ya wanawake duniani kote, takwimu zinaonyesha zaidi ya nusu milioni kesi mpya kwa mwaka.
Smear ya cytological inakuwezesha kutambua seli za kansa au kansa katika uke na kizazi. Ni thamani yake na kabla ya kuanza kwa solfolatia, ikiwa HPV (virusi vya papilloma ya binadamu) ilifunuliwa (virusi vya binadamu papilloma) na katika kesi ya kutumia uzazi wa mpango wa homoni, na ukiukwaji wa mzunguko wa hedhi na idadi kubwa ya washirika wa ngono .
Kwa wakati unaofaa unafanyika tafiti kuu, huwezi shaka: afya na maisha chini ya udhibiti. Na hutoa ujasiri - wote ndani yako na baadaye.