Eminem
Mwaka 2007, Eminem akaanguka katika kliniki ya ukarabati, baada ya kufa karibu na overdose ya madawa ya kulevya na pombe. Tangu wakati huo, mwandishi hajachukua tone katika kinywa chake. Na kumsaidia mwanamuziki katika uamuzi wake mgumu wa kuachana na tabia mbaya za kujitahidi kwa kimwili, yaani, kukimbia kwenye umbali mrefu.
"Nilipoacha kliniki ya ukarabati, nilipima karibu kilo mia. Sijui kwa nini nilipigwa sana, lakini nina mawazo fulani, - inaonyesha rapper. - Matumizi ya kudumu ya maandalizi mbalimbali na pombe zilifanya shimo ndani ya tumbo langu. Na kuepuka maumivu ndani ya tumbo, mimi daima kula. Na, tunapaswa kukubali, walikula kila aina ya takataka. "
Baada ya kliniki, Eminem alipaswa kujifunza kuishi kwa ukali. "Mbali na ukweli kwamba kitu ambacho haijulikani na kichwa na mwili wangu alikuwa na wasiwasi, nilikuwa na matatizo makubwa na usingizi. Kwa hiyo nilianza kukimbia. Kukimbia kukuza kiwango cha endorphin katika mwili na kusaidia kupambana na usingizi, - nyota inaendelea. - Sasa ninaelewa vizuri kwa nini watu hubadilisha tabia za michezo hatari. Wanabadilisha tu utegemezi mmoja kwa mwingine, mbaya kwa mema. "
"Kila siku mimi kukimbia juu ya treadmill juu ya kilomita 30. Asubuhi, kabla ya kwenda kwenye studio, niliendesha kilomita 15 kwa kukimbia kidogo, na kisha jioni nyingi. Lakini kwa kweli, ninajihimiza kufanya hivyo. Na ninaogopa kwamba ikiwa kwa sababu fulani ni lazima nipate kuvunja kubwa katika darasa, naweza kupoteza msukumo na kila kitu kitaanza kwanza, "anakiri kwa Eminem.
Colin Farrell. Frame kutoka kwa filamu "Ila Mheshimiwa Banks".
Colin Farrell.Mwaka huu, Colin Farrell anaadhimisha maadhimisho ya miaka kumi ya maisha ya busara. "Nilipoomba msaada mwaka 2005, daktari aliniuliza kuandika kila kitu nilichotumia kwa wiki. Katika orodha yangu ilikuwa na maana: chupa tatu za whisky, chupa kumi na mbili za divai nyekundu, bia 60 ya pini ... ndiyo, kulikuwa na vyama vingi katika maisha yangu. Ilikuwa wakati wa kujifurahisha, lakini nilibidi kulipa bei kubwa kwa ajili yake, "anakumbuka mwigizaji. - Na nilitaka kuacha. Nimechoka yote. Nilitaka kutoka nje ya mduara huu uliofungwa. Kukataa kwa pombe kuniruhusu mimi kuzingatia zaidi kazi yangu. Na mengi zaidi ya kufahamu kile ninacho. "
Hata hivyo, mara ya kwanza kukataliwa kwa pombe ilitolewa kwa colina ngumu sana. "Nina wasiwasi kwamba sikuweza kuzungumza na watu. Kwa miaka 15, sikusema neno kwa kiasi kikubwa, na bila pombe, mazungumzo yangu hayakuingizwa na mtu yeyote. Sikujua tu kuzungumza juu, "Colin kutambuliwa. "Lakini nilikuwa na wakati wa kutisha zaidi baada ya miaka miwili na nusu baada ya kukataa pombe." Nilifanya upendo na mwanamke mmoja. Kulikuwa na siku ya ajabu, mapazia katika chumba cha kulala hufunuliwa, ni mpole sana. Na sikuweza kufanya chochote. Mimi ni kawaida kwa ngono ya haraka ya ulevi katika chumba cha choo cha giza katika klabu ya usiku, ambayo inaogopa tu basi. Lakini sasa ninaweza kutangaza kuwa mimi ni sawa. Mimi niko kwenye kipande cha picha tena. "
Bradley Cooper. Sura kutoka filamu "chama cha Bachelor huko Vegas."
Bradley Cooper.Bradley Cooper haina kunywa pombe kwa miaka kumi na moja. "Ikiwa niliendelea kunywa, ingekuwa ni sabotage halisi ya maisha yangu," mwigizaji alikiri katika moja ya mahojiano mwaka jana, akikumbuka kesi hiyo siku moja alianguka hospitali, kuanguka na kupiga kichwa wakati alipokuwa kunywa. Bradley aliiambia kuwa hajawahi kuchelewa kwa risasi kwa sababu ya ulevi wake. Lakini kazi, bila shaka, alipewa kwa shida kubwa. "SOBER inatoa nafasi nyingi zaidi na katika maisha, na katika kazi. Kukataa pombe, nilipata kitu kama kuzaliwa upya binafsi, "anasema nyota ya filamu.
Jade Pinkett Smith. Picha: Facebook.com/Jada.
Jade Pinkett Smith.Mke wa Will Smith Jadi Pinkett anaongoza njia ya maisha ya busara kwa miaka tisa. "Nakumbuka, mara moja nilikuwa nimelala peke yake nyumbani kwenye kitanda na kunyoosha divai. Na alibainisha kuwa chupa mbili zilikuwa zimekuwa zinywa. Nami nikasema: "Jade, inaonekana kuwa tuna tatizo," mwigizaji anakumbuka. - Ndiyo, nilikuwa na matatizo ya pombe. Na nilibidi kuishi wakati mingi maumivu, kukataa pombe. Nilikuwa na mapumziko ya kweli. Lakini nimeona njia za kukabiliana naye na sasa ninaweza kusema kwa kiburi kwamba mimi si kunywa. "
Christine Davis. Picha: Instagram.com/iamkristindavis.
Christine Davis.Nyota ya mfululizo "ngono katika mji mkuu" Cristina Davis alikataa kunywa saa 22: uzoefu wake wa maisha ya busara ni umri wa miaka 28. "Niliamua juu yake wakati niligundua kuwa pombe ilianza kuingilia kati na kazi yangu. Kufanya kazi na hangover ni ngumu sana. Na siku zote nilitaka kuwa mwigizaji, na kupoteza ndoto zangu kwa sababu ya radhi ya kushangaza itakuwa ya kijinga sana. Kutoka kitu nilichohitaji kukataa, na niliacha pombe, "anakumbuka mwigizaji.
"Bila shaka, bado ninapoteza pombe. Kila wakati ninapumzika na marafiki, na hunywa, nadhani: "Oh, ni kioo cha ajabu cha divai nyekundu. Haijalishi jinsi ya kunywa! "Lakini kisha kuzaa:" Labda, bila shaka, na kubwa, lakini hatari haifai. " Najua watu ambao wamefungwa na pombe. Na sasa wanaweza kunywa glasi moja au kioo moja na kuacha hii. Lakini sijui kwamba sitakufuata pili yangu, ya tatu ... na maisha yangu ni muhimu sana kwangu kuiangalia, "Christine anakiri.
Evan McGregor. Picha: Instagram.com/mcgregor_ewan.
Evan McGregor.Evan McGregor hana kunywa kwa miaka 14. "Mwanzoni nilikuwa mlevi mwenye furaha. Lakini wakati fulani niliacha kupokea radhi kutoka kwa kunywa, kwa sababu pombe ni shida, "anashiriki wa mwigizaji. - Nilianza kusikia hisia ya aibu. Alianza kutambua kwamba ikiwa unaendelea kunywa pombe, kazi yangu na maisha yangu yataadhibiwa chini ya mteremko. Na nilitambua kuwa ilikuwa wakati wa kuacha. Nilipata kutosha. Na niliweza kuacha pombe karibu na uchungu. Nilikuwa maniac ya pombe na leo na huruma nakumbuka kuvunja funny. Lakini kumbuka tu. "
Robert Downey Jr. Picha: Twitter.com/@robertDeleyjr.
Robert Downey Jr.Robert Downey Jr. hakujificha kwamba katika siku za nyuma alikuwa na matatizo na pombe na madawa ya kulevya. Hata hivyo, sasa muigizaji, njia inayoongoza ya maisha kwa zaidi ya miaka kumi, haipendi kujadili mapendekezo yake ya zamani. Lakini Robert kidogo mapema alikuwa wazi zaidi. "Mara tu nilijitangaza sana:" Unajua nini? Nadhani ni wakati wa kumaliza na hili! "Na aliomba msaada. Na kupitisha mpango maalum wa ukarabati. Sio vigumu kupitisha, ni vigumu sana kuamua juu yake, - alikiri na Downey JR .. "Sasa mimi, nimefungwa na wasiwasi, ninahisi kama mzee wa vita, ambayo ni vigumu kuzungumza na wale ambao hawakuishi hii. Siwezi kujifanya kuwa hakuna kitu kilichokuwa. Lakini sina tamaa na haja ya kukumbuka kipindi cha maisha. "