Chakula. Kila mtu anajua kwamba matatizo yote, ikiwa ni pamoja na vipodozi, ni kutoka ndani. Hii pia inatumika kwa misumari. Kwa hiyo, chakula cha spring kinapaswa kuwa matajiri katika mboga mboga, matunda, wiki, karanga. Ikiwa huna nafasi, basi ni pamoja na mayai, mayai yenye mbolea, jibini, jibini la Cottage katika orodha yake. Unaweza pia kwenda kwenye vitamini vya maduka ya dawa.
Massage. Ni muhimu kupiga tu sahani ya msumari na cuticle, lakini pia vidole vyako, brushes mkono. Kwa massage, mafuta ya mafuta yanafaa. Na sahani ya msumari kuchanganya mto na kidole kilichochomwa katika juisi ya limao. Unaweza kuchochea mafuta ya mzeituni au mboga na kuacha juisi ya limao ndani yake. Mchanganyiko huu unaweza kuhamishwa tu sahani, lakini pia ngozi karibu na msumari. Unaweza kufanya mchanganyiko unao na sehemu moja ya ufumbuzi wa mafuta A, E na D na sehemu moja ya cream.
Kuimarisha misumari. Umwagaji wa asali hufanya rahisi sana. Kuwapiga yai 1, kuongeza 1 tsp. Asali na h 2. mafuta ya mboga. Weka umwagaji wa maji na joto, kuchochea. Ni muhimu kwamba yai haina curl. Punguza misumari katika umwagaji, endelea dakika 10-15, uondoe mabaki ya mchanganyiko na smear mikono yako na cream.
Na brittleness ya misumari. Jifunze mwenyewe kazi zote za nyumbani, ikiwa ni pamoja na kuosha sahani, kufanya katika kinga. Misumari lazima iwe mara kwa mara na varnish maalum ya matibabu. Misumari ya kusaini, tu wakati wao ni kavu, na kuifanya kwa saws za kauri. Juisi ya limony katika cuticle kila siku. Au kukata mviringo mwembamba wa limao, ambayo imekwama marigolds yako. Weka dakika 5. Unaweza pia kutumia njia tayari - msingi au mafuta, kama sehemu ambayo kuna vitamini E, kalsiamu, keratin. Vizuri kuimarisha misumari compress: 4 tbsp. Maji, 5 g ya Komatsov, 25 g ya glycerin.
Cuticle kavu, burrs. Ikiwa burrs tayari imeonekana, basi wanahitaji kupiga vizuri, kisha kutumia mawakala wa kuzuia disinfecting, basi cream ya virutubisho. Kwa kuzuia, juisi ya limao, avocado au mafuta ya almond yanaonekana kuwa zana bora. Pia kusaidia massage na drip ya mafuta au mafuta maalum kwa cuticle, ambayo lazima kwa makini rubbed na mzunguko wa mviringo.
Kwa ukuaji wa msumari. Siku moja baadaye, unahitaji kufanya umwagaji wa joto kutoka chumvi ya bahari. Weka vidole vyako ndani ya maji kwa muda wa dakika 10. Kisha kuingizwa na maji ya joto na kulainisha cream ya lishe.
Whitening. Misumari ya njano inaweza kuwa na rangi ya maji ya limao, pamoja na juisi ya cranberry, currant, apple. Inasaidia katika kesi hizi na siki. Unaweza kutumia mchanganyiko wa blekning wa sehemu 5 za peroxide ya hidrojeni na sehemu 1 ya glycerol.
Manicure. Wataalam wanashauri katika chemchemi ya kufanya manicure isiyojaa. Inachukuliwa kuwa mpole zaidi, na ni hatari ndogo ya kupunguzwa. Tangu chemchemi, mateso kutokana na ukosefu wa vitamini, inakabiliwa na kila aina ya kuvimba.