Tangu solarium ilionekana katika maisha ya miji ya kawaida, migogoro juu ya hatari na faida zake hazipunguki. Hebu jaribu kufikiri kama solarium inatoa hatari halisi kwa afya ya binadamu. Ni hatua gani za usalama zinapaswa kufuatiwa na wale ambao wanataka kuangalia tanned wakati wowote wa mwaka? Ni muhimu gani kutembelea solarium?
Ni nini kinachopaswa kuogopa, kutembelea solarium?
Kwanza, kuzeeka mapema. Haijalishi wapi na jinsi unavyo jua - kwenye pwani au katika solarium, lakini ultraviolet hufanya kazi yake. Inaharibu muundo wa tabaka za juu za epidermis, ambazo husababisha kupoteza unyevu na husababisha kupoteza kwa ngozi ya ngozi.
Pili, upendo wa Tan unaweza kusababisha pores ya pores na makosa ya ngozi.
Tatu, katika solarium, kama jua, unaweza kupata kuchoma - katika kesi hii itakuwa mafuta.
Nne, chini ya ushawishi wa ultraviolet, nywele inakuwa tete na brittle. Kwa hiyo, katika solarium ni muhimu kutumia kofia maalum, na pwani - kichwa cha kichwa.
Tano, matumizi mabaya ya Tanta husababisha kupungua kwa kinga na inaweza kusababisha oncology.
Katika vitu hivi vyote, unaweza tu kufanya hitimisho moja - sunbathing hatari! Haijalishi wapi kufanya hivyo - kwenye pwani, chini ya jua au kutembelea solarium. Ili kujilinda kutokana na matokeo ya uwezekano usio na furaha, ni muhimu kuzingatia tahadhari na usitumie bafu ya jua na solarium.
Licha ya hatari iwezekanavyo, ziara ya solarium haiwezi kupatikana kwenye orodha ya kazi zisizofaa kabisa, kwani wakati mzuri katika Tan bandia pia nipo.
Ksenia Cossacks.
Ni faida gani inayoweza kupatikana kutoka kwa tanning katika solarium?
Katika msimu wa baridi, mgeni wa solarium husaidia kupata dozi ya vitamini D, ambayo ni muhimu kwa ngozi yetu, mfumo wa mfupa na tezi yetu ya tezi. Kwa kuwa tunaishi katika mstari wa kati na siku za jua za kweli tuna wachache sana, ikiwa ni pamoja na wakati wa majira ya joto, basi kutokana na ukosefu wa vitamini D na matatizo mbalimbali ambayo husababisha, kuteseka sehemu kubwa ya idadi ya watu. Mapokezi ya vitamini au ziara ya solarium ndani ya mipaka ya kuridhisha husaidia kuunganisha usawa huu na kutunza afya zao, ikiwa ni pamoja na kinga, kuimarisha.
Kwa muda mrefu umebainishwa kuwa mwanga wa taa husaidia kukabiliana na ngozi ya shida - ina athari ya kukausha na inaboresha hali ya epidermis kwa tabia ya kupiga na acne.
Chini ya ushawishi wa ultraviolet, si tu ya awali ya vitamini D, lakini pia uzalishaji wa endorphine - homoni ya furaha. Hakika hii huathiri hisia, ustawi na kujiamini. Ziara ya solarium inaweza kuwa sahihi na muhimu kutokana na mtazamo wa kisaikolojia.
Jinsi ya kupata tan nzuri bila madhara kwa afya:
Wakati wa kutembelea solarium, usisahau kuhusu ulinzi wa jicho, kama ultraviolet inaweza kupenya kupitia ngozi nyembamba ya kope la juu na kuharibu retina. Kwa madhumuni ya ulinzi, ni bora kutumia glasi maalum za Tan katika solarium na usitumie lenses za mawasiliano.
Sio lazima kuondokana na mapambo, babies, kutumia kabla ya kutembelea deodorant, roho na njia nyingine zenye nguvu sana.
Ikiwa una kwenye ngozi, kuna majeraha au uharibifu, safari ya solarium ni bora kuahirisha uponyaji wao.
Usisahau kwamba nywele wakati wa kutembelea solarium inahitaji kujificha chini ya kofia maalum. Ikiwa mara nyingi hutembelea solarium, kuzunguka nywele zako na kuondoka kwa ziada ya nyumba: mara 1-2 kwa wiki huchukia nywele, hasa kabla ya kupanga kwenda.
Ili kupata nzuri na hata tan, siku 1-2 kabla ya kutembelea solarium, kusafisha ngozi kutoka chembe zilizoharibiwa kwa kutumia scrub au kupima. Masaa kadhaa kabla ya kuja kwenye solarium, tumia, lakini usitumie kuosha njia zako.
Tumia activators maalum ya TAN ikiwa unataka kupata kivuli kizuri haraka na salama. Kwa madhumuni haya, unaweza kununua dawa ya kawaida ya likizo ya pwani na kile kinachofaa kwa matumizi katika solarium. Njia hizo zinatofautiana katika utungaji, kwa hiyo, zinafaa zaidi.
Punguza ngozi baada ya kutembelea solarium. Kumbuka kwamba ultraviolet ni moja ya sababu kuu za kuzeeka kwa ngozi.