Mfano wa kwanza wa gum ya kutafuna ulifanywa kutoka kwa miti ya coniferous ya resin - mpira wa asili, ambao hupunguza kinywa cha cavity ya mdomo na huondoa mabaki ya chakula. Sasa bendi ya mpira imeandaliwa kutoka kwa rubbers ya synthetic na vitamu, lakini mali yake yote haijabadilika. Unataka kujua kama kutafuna gum ni hatari sana au ni hadithi?
Utungaji wa kutafuna gum.
Viungo kuu vya kutafuna ni mpira wa synthetic, resini, fillers, vihifadhi, softeners:
- Mpira inahitajika ili kuunganisha viungo vyote na kufanya gum inayotolewa na elastic.
- Resin zina athari nzuri juu ya afya ya cavity ya mdomo - kuua bakteria, kuimarisha ufizi.
- Fillers hutoa cheese ya ladha nzuri na harufu.
- Vihifadhi huongeza maisha ya rafu ya kutafuna.
- Softeners hawapati ramp ya kutafuna haraka. Kawaida, parafini, mafuta ya nyuki na mafuta ya mboga hutumiwa kwa hili.
Kama sehemu ya kutafuna kemikali na vipengele vya asili.
Picha: Pixabay.com.
Viungo vya usalama.
Teknolojia ya uzalishaji inafanya kazi juu ya muundo, kuangalia usalama wake katika mazoezi - mtihani juu ya wanyama na watu. Viungo vinaweza kuhusisha viungo, afya ya hatari, lakini mkusanyiko wao ni mdogo sana kusababisha uharibifu halisi chini ya kiwango cha matumizi yaliyopendekezwa. Andika orodha hizi:
- Hydroxytolulule ya chupa - Hii ni kihifadhi cha kemikali ambacho haitoi gum kutafuna. Sehemu ya tafiti za kigeni imeonekana kuwa kiungo hiki kinaweza kusababisha magonjwa ya oncological. Kweli, majaribio yalifanyika kwa wanyama, hivyo ushawishi juu ya mwili wa binadamu haukuthibitishwa.
- Titanium dioksidi. - kutumika kama rangi ya kutoa nyeupe. Mara nyingi hutumiwa katika sekta ya chakula. Wataalam waliofanywa kwenye panya walionyesha kuwa dozi kubwa za dutu hii hukiuka kazi ya mfumo wa neva na viungo vya ndani. Hata hivyo, matokeo hayo yalikuwa tu sehemu ya watu binafsi, athari kwa mwanadamu haikujifunza.
- Aspartame. - Hii ni sweetener synthetic, ambayo mara nyingi aliongeza kwa chakula kwa ajili ya ugonjwa wa kisukari. Wanasayansi fulani wanasema kwamba inaweza kusababisha fetma.
Kupunguza matatizo na uboreshaji wa kumbukumbu.
Wanasayansi wa Marekani walifanya utafiti, kulingana na matokeo ambayo kundi ambalo linatafuta gum wakati wa maandalizi ya mitihani na mtihani wa mwisho ulionyesha matokeo bora zaidi kuliko wale ambao hawakufanya - alama ya kati katika unga kwa kumbukumbu ya muda mrefu ilikuwa 36% ya juu, kwa muda mfupi - kwa 24% hapo juu. Kushangaza, mwanzoni mwa gum kuvuruga majaribio kutoka kwa kazi, lakini baada ya muda shughuli zao za ubongo na ukolezi wa tahadhari iliongezeka kwa kiasi kikubwa. Watafiti wanaamini kuwa athari nzuri inaelezewa na mvuto wa damu kwenye ubongo, ambayo inapaswa kutambua chakula na kukadiria usalama wake. Kupunguza homoni ya dhiki ya cortisol inahusishwa na asili ya asili - mwili unaochukua chakula, unasaidia maisha, ambayo ina maana hakuna shida.
Imeidhinishwa kuwa kutafuna gamu inaboresha kumbukumbu.
Picha: Pixabay.com.
Ushawishi juu ya kupoteza uzito
Kinyume na tofauti, wanasayansi wengi wanajiamini katika ufanisi wa gamu wakati wa kupambana na uzito. Katika pedi moja chini ya kalori 2, wakati huo huo ni tamu kama kipande cha keki au ice cream. Kubadilisha pipi na kutafuna, unadanganya hamu ya kula. Kweli, watafiti bado wanasema juu ya uaminifu wa nadharia hii, suala la kukataa na tena kuthibitisha ukweli wake.
Ulinzi wa meno na kuondolewa kwa harufu mbaya.
Majaribio yalifanyika kuwa Xylitis yaliyomo katika bendi ya mpira ni bora kuliko vihifadhi vingine vinavyopigana na caries. Inazuia uzazi wa bakteria katika cavity ya mdomo, kwa sababu ina vitamu vya bandia badala ya asili. Wakati huo huo, gum ya kutafuna baada ya chakula husababisha salivation nyingi, ambayo husaidia kuosha mabaki ya chakula kutoka kwenye uso wa meno. Sura ya anatomical ya gum, meno ya kuendeleza, anampa kupata hata kwa maeneo ngumu kufikia.
Minuses ya kutafuna gum.
Matumizi ya gum tofauti na chakula husababisha salivation nyingi, ambayo inatoa ishara kwa ubongo, na kisha katika njia ya utumbo juu ya ulaji wa karibu wa chakula. Tunatupa gum, wakati tumbo tayari imetenga juisi ya tindikali, tayari kuharibu nyuzi za chakula. Hii huongeza asidi, ambayo husababisha harufu isiyofurahi ya kinywa, na kwa muda mrefu wa ugonjwa wa njia ya utumbo. Pia, mchakato wa kutafuna yenyewe una athari mbaya juu ya misuli ya taya ya afya ni strained, eneo la muda. Hii inaweza kusababisha maumivu ya kichwa na kuvaa haraka kwa viungo.
Tunakushauri kutafuna gum si zaidi ya mara 3 kwa siku na tu baada ya kula. Chagua badala ya jumba la kemikali, juisi za resin na mboga, basi madhara yatakuwa ndogo.