Jinsi ya kuondokana na aibu

Anonim

Je! Umefanya pongezi, na wewe ulipigwa? Walipa kushinikiza wazo juu ya kazi ya kazi, lakini je! Ikiwa unapaswa kuanza mazungumzo katika kampuni ya watu wasiojulikana, wanapendelea kuvaa kwa upole na kujaribu kufanya kila kitu ili kukusikiliza, basi hawezi kuwa na hotuba kuhusu faraja ya akili. Mtu mwenye ujasiri daima anaelezea waziwazi mawazo na haogopi hukumu kutoka. Kwa kubadilisha tabia zako, unajibadilisha mwenyewe. Hebu tufanye hatua chache kuelekea kupigana dhidi ya aibu.

Pumzika na exhale.

Jambo la kwanza unahitaji kuelewa ni kwa mtu yeyote kuhusu wengine. Kwa asili, sisi ni egoists wote - kila mtu, kwanza kabisa, wasiwasi utu wake mwenyewe na ustawi wake. Hata kama unafanya kosa, onyesha wazo lisilo na maana au kufanya kitendo cha ajabu, kisha kuvutia watu tu dakika kadhaa. Je! Kweli unafikiri ni uzoefu wa thamani? Unaweza kuwatendea wafanyabiashara wa biashara, lakini moja wanazungumza kwa usahihi: yule ambaye sio makosa sio kusonga mbele. Soma biographies ya celebrities - wengine walikua katika umasikini, wengine walitoka katika chuo kikuu, wa tatu walipanda katika mamilioni ya madeni, lakini kwa sababu hiyo wote waliweza kuchukua nafasi yao chini ya jua, kwa sababu hawakupoteza imani kwao wenyewe . Jifunze kutoka kwa bora!

Acha kufikiri juu ya maoni ya wengine.

Acha kufikiri juu ya maoni ya wengine.

Picha: Pixabay.com.

Kuchanganya kozi ya mafunzo

Kujitegemea sio tu kufanya kazi na ubongo, lakini pia kuimarisha psyche. Kuzungumza kwa kushawishi na kwa ujasiri kushikilia kwa umma, ishara kwa ujuzi wa kutenda au waya. Huko, mwalimu atawaambia mbinu ambazo zinasaidia kuondokana na hofu ya hali isiyo ya kawaida itasaidia kuwa na ujasiri katika uwezo wao na itafanya kazi na maneno yako na ishara. Usifikiri kwamba katika kikundi kutakuwa na wafanyakazi wenye ujuzi wa nyanja ya utamaduni, sio kabisa! Kutakuwa na vijana wasio na ujuzi na wasichana ambao pia wanapenda kuondokana na complexes. Inawezekana kwamba wewe sio tu ujuzi, bali pia kupata marafiki wapya.

Njoo kwa wageni.

Wanasaikolojia wanatambua kuwa njia ya "mbaya" ni mojawapo ya ufanisi zaidi kwa kufanya kazi kwa aibu. Jaribu kukabiliana na barabara kwa mtu asiyejulikana na kumwomba kuelezea jinsi ya kwenda kwenye hatua yoyote ya karibu - cafe au kituo cha ununuzi. Mwishoni mwa majadiliano, asante interlocutor na tabasamu. Kwa kujibu, utaona mmenyuko sawa. Kufanya jaribio hili kila siku, hivi karibuni utaona kwamba kwa urahisi unaanza mazungumzo na mtu asiyejulikana. Niniamini, itakuwa na jukumu kubwa katika mahusiano ya kazi. Hisia ya kwanza ambayo utazalisha kwa washirika na wenzake itakuwa dhahiri chanya.

Kazi kwa kuonekana

Kwa kawaida watu ni aibu, kwa sababu wanahisi kuwa haijulikani. Ikiwa una meno ya kutofautiana, rangi isiyo ya afya au haitoshi hairstyle ya kutosha, ni nini kinachozuia kusahihisha kosa hili? Yote katika mikono yako! Weka mavazi mazuri, fanya kukata nywele za mtindo na manicure ya maridadi. Jaribio na kazi kwa kuonekana kwako ili kuimarisha kujiheshimu na kujisikia kwenye pointi mia kwa hali yoyote.

Kazi kwa picha.

Kazi kwa picha.

Picha: Pixabay.com.

Soma zaidi