Hivi karibuni, vijana walikubali karibu silaha kuu za kike, jewelless isiyo na kasi, lakini yenye nguvu, ilikuwa sawa na sifa na faida nyingine bila shaka. Sasa inaonekana umri - na jamii kama vile, wanaume na wanawake - walianza kubadilika hatua kwa hatua. Inazidi juu ya kurasa za magazeti ya glossy na podiums, wanawake wenye rangi ya kijivu huangaza katika mavazi ya kasi. Kuenea kuzeeka kutokana na kiharusi cha hofu kiligeuka kuwa moja ya hatua za maisha ya mwanamke ambaye hawezi kuwa rahisi kujifunza kuchukua, lakini pia kupokea radhi kutoka kwake. Vipi? Tunajaribu kufunua siri.
Kulinganisha uzuri na vijana walitoka kwa mtindo miaka mitano iliyopita. Lakini bado bado haijulikani, wakati gani jamii ilianza kupungua kwa miaka mingi, na "watu wa kale", hasa wanawake, kuandika kutoka kwa bili? Hebu tuondoe kuchimba kwa muda mrefu katika karne nyingi na kurejea kwa miaka ya tisini ya utukufu wa karne iliyopita - wakati wa supermodels ya milele, ambao waliuliza bar kwa wanadamu wote. Tangu wakati huo, na karibu mpaka hatua hii iliaminika kuwa hakuna maisha tu baada ya arobaini - bila shaka, tunasema juu ya yote kuhusu wanawake.
Psychology ya umri.
Ili kujifunza, kuolewa, kuzaa mtoto, kujenga kazi ya mafanikio, mengi ya concerk, kuwa mtu ambaye unataka kuwa - kwa haya yote, wingi wa malengo na malengo ya wanawake walitolewa karibu Miaka ishirini. Nini ijayo? Kwa bora, kuwalea wajukuu nchini. Katika vigezo vibaya zaidi na "kusubiri" ya karne yako. Na baada ya yote, ilikuwa kisha kwenda juu ya wanawake wenye nguvu, wenye afya na nzuri × 40+, ambayo katika maisha ya umri huu huanza tu!
Wakati wa kuanguka mfumo wa kijamii na magofu yalituletea uelewa tofauti wa uzuri. Uzuri wa vijana bado una nguvu kubwa juu ya mawazo na mioyo yetu, lakini sasa hatimaye imekuwa wazi: ikiwa umehamia kwenye kikundi "Nani", maisha haitaacha tu, inapata rangi mpya, maana na vivuli.
Lakini inawezekana kuzungumza juu yake kwa maneno mengi yanaweza kuwa bure, ikiwa hatukubali ukweli wao. Psychotherapists na psychotherapists walishikamana na tatizo kama hilo, kati ya wateja ambao wateja wao wameongeza idadi ya wanawake wanaosumbuliwa na matatizo ya wasiwasi na hofu, huzuni na kukataa kwa kiasi kikubwa umri wao na hofu ya "kuacha". Ibada ya vijana, ambayo, imesimama na kusainiwa na sekta ya uzuri na afya, hainaondoa wale wanaohamia kutoka kwenye jamii hii katika kiwanja cha "ukomavu". Nini ni muhimu, neurosis ya mara kwa mara inayosababishwa na mabadiliko haya yanazidisha tu hali: ambapo angeweza kuwa na kasoro moja tu au nywele za kijivu, kuenea kwa ujumla inaonekana na strand - na kila kitu kwa sababu ya shida isiyo na mwisho na hofu kuanguka nje ya chumbani.
Matokeo yake ni moja: kwa uzuri kukaa miaka yako inawezekana tu kupitia kupitishwa kwa masharti kamili, heshima na upendo kwa uzoefu wao na miaka nyuma ya mabega. Bila shaka, kwa muda, kuzuia wazo kwamba ni nzuri, ni vigumu, kwa hiyo inawezekana kuzingatia wale ambao kwa muda mrefu wamekuwa wakikiri kwa ufanisi kwa njia hiyo. Tulikumbuka tu sehemu ya wanawake ambao kwa sauti kubwa anasema: "Mwaka wangu ni utajiri wangu."
Daphne Self.
Picha: Instagram.com/daphneselfe.
Moja ya mifano hii ni Cindy Joseph mwenye umri wa miaka 67, ambaye alianza mfano wa kazi wakati alikuwa arobaini na tisa. "Niliacha tu uchoraji kijivu, nilikuwa mimi na kuchomwa," Joseph anakiri, ambaye kwa muda mrefu amekuwa akihudumia "uso" wa bidhaa maarufu za vipodozi na za mtindo. Mzee mwingine mkali wa uzuri wa umri - mjumbe wa Brand Dolce & Gabbana, bibi mwenye umri wa miaka 83 wa wajukuu saba Daphe. Alikwenda kwenye podium kwa miaka sitini. Sexy Marie Hellwin, ambaye hivi karibuni aliadhimisha maadhimisho ya miaka ya sitini, akicheza katika matangazo moja ya bidhaa za chupi za kashfa. "Nani katika ulimwengu huu anaweza kutangaza kwa ujasiri wa kweli, hasa mwanamke anapaswa kuonekana kama sitini?"
Alama ya wakati
Hata hivyo, itakuwa ramparters kukataa wanawake kuacha njia za kisasa na uendeshaji juu ya kuhifadhi uzuri na afya. Ili kutumia arsenal nzima ya vipodozi na uwezo wote ambao sayansi hutupa, inawezekana na inahitajika - lakini kwa akili, bila fanatism, sio kutokana na hofu ya "kupoteza uso".
Kuanza, tutafafanua na ishara za ajabu za wanawake ambazo tunapaswa kuunga mkono na kuheshimu. Kwanza kabisa, tunazungumzia kuhusu takwimu. Mill Slender, mkao mzuri, gaight mwanga - wao ni par na heshima, unahitaji kutunza smalod. Ikiwa bado haujaamua juu ya mchezo "wako", ni wakati wa kufanya hivyo. Yoga itasaidia kubadilika kwa viungo na itafanya kazi juu ya mkao, kuogelea itaimarisha sauti ya ngozi na itapigana na cellulite, kutembea ni njia ya miguu nzuri, nyembamba na, muhimu zaidi, mfumo wa moyo wa moyo. Kukimbia mbadala bora ni kutembea kwa kiasi kikubwa cha Scandinavia. Kwa ujumla, utakuwa na hakika kupata siku angalau nusu saa ili kuinua - nyumbani au katika ua.
Je, unapambana na kilo ya ziada? Hakika ndiyo! Hatua sio hata kwamba overweight inaongezea kabisa. Watu wengi wanaathiriwa na magonjwa yote ambayo haiwezekani kufikiri juu ya uzuri na vijana. Lakini haiwezekani kujadiliana na njaa, haiwezekani kukaa kwenye chakula cha hatari.
Kagua mlo wako: Kuna lazima iwe na samaki na dagaa, mafuta ya mizeituni na ya mafuta, nafaka, mboga. Ndiyo, ushauri huu ulionekana zaidi ya mara moja na sio wawili, lakini bila kuwasikiliza na kuanza kuishi kulingana na sheria mpya, takwimu ya kuvutia ya kuvutia haikupata. Kutupa kilo ya ziada, kuondokana na flatfoot, ambayo baada ya muda hubadilika, na kuifanya mizigo, yenye nguvu. Kazi na mkao na njia zote zinazowezekana, kutoka kuogelea na mazoezi ya kuimarisha misuli yako ya nyuma kwa corsets maalum na bandages.
Jihadharini na ngozi ya mwili, kugeuka mila ya kuacha kila siku katika utawala. Creams na maji huchagua na miche ya citrus na caffeine, kwa miguu, kununua zana maalum ambazo hazitatunza tu, lakini pia kuzuia mishipa ya varicose.
Kujitunza mwenyewe na kuonekana kwako wakati wowote unapaswa kuleta furaha
Picha: Pixabay.com/ru.
Kazi kwa makini na vichaka na majani kwa mwili: haipendekezi kuimarisha ngozi. Kwa sauti nzuri na sasisho la seli inayoendelea, fanya sheria ya kuchukua oga tofauti na kutembelea umwagaji (bila shaka, ikiwa hakuna contraindications!) Mara moja kwa mwezi.
Manicure kamilifu, nguo katika takwimu, viatu kwa ndogo (au kubwa, kwa nini?) Wafanyakazi - hizi viboko rahisi kwa picha itakuwa dhahiri kujenga picha ambayo unashangaa.
Akaunti ya kibinafsi
Kuanzia miaka ishirini na mitano, wengi wetu ni tayari kwa taratibu za sindano tata za kulinda vijana. Aina zote za uchoraji, peelings, manipulations nyingine - wanahitajika kweli? Cosmetologists hawawezi kutoa majibu yasiyo ya kawaida. Kwa upande mmoja, kuna hali ya lengo na mapendekezo ya matumizi ya filients, kuunganisha mesotherapy, zana laser na silaha nyingine nzito. Kwa upande mwingine, sisi ni mara nyingi kabla ya muda na matukio, kuingia ndani ya utumwa wa cosmetologic na kuwa mateka kwa kengele ya kuzeeka. Ili kuelewa haja ya utaratibu fulani, jiweke daktari wa kuaminika na kuthibitika.
Kutoka kwenye orodha ya taratibu za kujitegemea, ni muhimu kugawa gymnastics kwa uso, wamesahauliwa na kupoteza umaarufu wake katika ushindani mkali na mbinu zaidi za fujo na kazi. Ufafanuzi wa uso (au kwa kweli "Ujenzi wa uso") Ni muhimu kufanya mazoezi kwa muda mrefu na mkaidi, siku baada ya siku, baada ya kujifunza mbinu ya ujenzi huu. Lakini ikiwa inakwenda katika tabia, matokeo yatakuwa juu. Misuli ya mafunzo ya uso itachukua, wrinkles imeshuka, mviringo itakuwa wazi na imeelezwa - kwa neno, yote tunayoota ya kuleta maisha.
Kwa kawaida, sio lazima milele karibu na hadithi na peels. Hii ni njia bora ya kusaga ngozi ya uso, kusaidia rangi yake ya afya na misaada ya laini. Pelings lightweight na mkusanyiko mdogo wa asidi inaweza kutumika kwa salama nyumbani, si kusahau juu ya ulinzi dhidi ya jua. Kwa njia, kuhusu ultraviolet: na umri, athari yake juu ya ngozi inakuwa ya uharibifu halisi, hivyo kikamilifu na kutumia kwa makini ulinzi maalum. Kumbuka jukumu la vidonda! Nene, nzuri, kwa kutosha giza (kwa umri, nywele za rangi zina mali ya kuwa na aibu katika mwanga) itarudi kwako kwa miaka kadhaa ya vijana. Lakini usiingie!
Kwa njia, kuhusu rangi na nywele. Hivi karibuni au baadaye, maswali mawili yatatokea kabla yako: rangi au la? Mgomo au kuondoka? Kila mtu anaamua mwenyewe, lakini Baraza Kuu la Stylists bado ni sawa: radicality si uso. Vipuri vya rangi, wazi nywele za kijiometri, staining ngumu inaweza kuangalia kwa asili. Hata hivyo, ni muhimu kukumbuka Helen Mirren na nywele zake nyekundu na majaribio. Naam, mbegu hazipaswi kuogopa: mnene wa fedha mzuri, stylishly kufanywa katika cascade laini au kara nywele huja kila mmoja.
Kujitunza mwenyewe na kuonekana kwako wakati wowote unapaswa kuleta furaha. Hii ni likizo, kwa dakika fupi, kutafakari maalum, ambayo sio lazima kugeuka katika kazi yenye kuchochea na yenye shida. Kumbuka: mara nyingi njia ya bora ni muhimu zaidi kuliko bora yenyewe, na uzuri ni dhana ya muda.