Mei 6 (Jumatatu):
Ni nini kinachoweza kuwa bora kuliko kazi ya kazi baada ya mwishoni mwa wiki? Ikiwa unafurahi na furaha, ni wakati wa kutuma nishati kwa njia sahihi: kwenda nje ya jog jioni au wapanda baiskeli. Baada ya mafunzo tunakushauri kufanya kunyoosha na kukamilisha ngumu na gymnastics ya kupumua. Niniamini, jisikie updated!
Jihadharini na Michezo.
Picha: Pixabay.com.
Mei 7 (Jumanne):
Ni wakati wa kurekebisha manicure - wakati wa likizo ya misumari, umetupa mbali. Ikiwa una mpango wa kupumzika na baharini kwenye likizo ya pili ya Mei, funika misumari yako na rangi ya neon ya mkali - imeunganishwa kikamilifu na ngozi ya tanned. Wale wanaoenda kwenye kottage, ni bora kufanya manicure nzuri ya Kifaransa juu ya misumari ya urefu mdogo. Kwa hiyo manicure bado ni ya muda mrefu, fanya utaratibu wa ngozi ya kina au tiba ya paraffini: cuticle itathamini, itakuwa laini - itakuwa ya kutosha kushinikiza fimbo ya machungwa ili kurekebisha tena misumari tena.
Mei 8 (Jumatano):
Kabla ya mwishoni mwa wiki mwishoni tunakushauri kwenda kwenye spa na familia nzima. Kulipa mpango kamili, ikiwa ni pamoja na massage, kufunika mafuta, sauna na pool. Zaidi ya hayo, tunakushauri kufanya massage ya uso - mtaalamu mwenye uwezo atasaidia kuondoa uvimbe wa uso na kufanya ngozi laini na iliyohifadhiwa.
Mei 9 (Alhamisi):
Mwishoni mwa wiki ya kwanza utalala kama ifuatavyo kama ifuatavyo, basi nenda kwa beautician. Daktari atakuchagua mpango wa huduma kulingana na aina na hali ya ngozi. Usipuue mapendekezo yake, nenda kwenye taratibu kulingana na mpango wa kuangalia bora na majira ya joto. Jambo kuu ni kukumbuka: katika chemchemi haiwezekani kufanya peels ya kina na laser.
Cosmetologist - msaidizi bora katika mapambano ya uzuri
Picha: Pixabay.com.
Mei 10 (Ijumaa):
Ikiwa haujawahi kwa stylist kwa muda mrefu, ni wakati wa kujiandikisha kwa ajili ya kukata nywele na rangi ya nywele. Kabla ya taratibu, fanya polishing ya nywele ya mwongozo: Mwalimu atapunguza vidokezo vya ufuatiliaji pamoja na urefu mzima. Kisha uulize kuchukua hairstyle kwa aina yako ya kuonekana na mtindo wa nguo. Tunashauri wasichana wenye rangi ya muda mrefu kufanya kukata nywele "Lanenka", ambayo ni rahisi kuweka, vilima vya upepo kwenye sufuria kubwa ya pande zote. Wale ambao wanapendelea kukata nywele fupi watapatana na maharagwe ya mtindo au pixie.
Mei 11 (Jumamosi):
Hali ya hewa inahidi kuwa jua - kwenda pwani na marafiki. Chukua na wewe vitafunio vingi, matunda na juisi safi. Pata malipo ya vitamini! Tan na sababu ya chini ya ultraviolet ina athari nzuri juu ya afya ya ngozi: kuvimba ni kavu, rangi ya ngozi inakuwa sare. Ikiwa unafanya roho tofauti, unaweza hata kuogelea katika ziwa au bwawa la nje.
Tumia muda na marafiki
Picha: Pixabay.com.
Mei 12 (Jumapili):
Baada ya kuogelea kwa jua lazima apate muda wa kutunza mwili. Fanya kupendeza laini, ambayo itaondoa seli zilizokufa kutoka kwenye ngozi na kunyonya kwa gharama ya mafuta. Kisha, fanya mask ya uso na eneo la neckline - wao ni haraka zaidi maji, hivyo wanahitaji kuwa na uwezo wa kunyunyiza.