Unaweza kuwa angalau mtu mzuri zaidi katika mazingira yako, lakini hii haimaanishi kwamba kila kitu kinakupendeza karibu na saa. Hakika unajua hali wakati unapowasiliana na mtu na kujitahidi kufikiri kwamba mtu huyu anakufadhaisha, na kwa nini - haijulikani. Inaonekana kwamba kuacha kuwasiliana na wote, lakini kwa mujibu wa wanasaikolojia, sababu mara nyingi haipo katika mpinzani wako aliyechukiwa, lakini ndani yako, kwa hiyo, uwezekano wa kuwa utakuwa juu sana, lakini huwezi kuvunja yote Mawasiliano. Katika kesi hiyo, ni muhimu kuelewa mwenyewe na kujua sababu halisi ya hasira kwa watu wengine.
Kwa nini hii inatokea?
Inaonekana kwamba mtu ni mzuri, kila mtu anampenda na kuwasiliana naye pamoja naye, na huwezi kuivumilia. Hebu jaribu kufikiri ni nini kibaya.
Watu hawana wajibu wa kuzingatia wazo lako juu yao.
Picha: Pixabay.com/ru.
Hatujui wivu
Ndiyo, hisia hii inaweza kuzaliwa ndani yako bila tamaa yako. Je, huwezi kujihakikishia kinyume chake, mdudu wa wivu tayari umewekwa katika nafsi yako, basi hutaki kukubali.
Hata hivyo, hata hisia mbaya hiyo inaweza kuvikwa kwa neema yake, kwa mfano, inaweza kukusaidia kuangalia kutoka upande wa mwenyewe: Ni nini kinachofautisha kutoka kwa mtu unayechukia, na kwa nini huwezi kufikia matokeo sawa? Niniamini, kwa watu wengi, majibu ya maswali haya yalikuwa mwanzo wa mabadiliko mazuri katika maisha yao. Jambo kuu ni kwamba wivu hauzidi kuzidi katika maisha - hapa huwezi kupata vyama vyema.
Haipaswi kuvunja mawasiliano
Picha: Pixabay.com/ru.
Tunajiona mwenyewe kwa mwanadamu
Ni mara ngapi tunakutana na watu, inaonekana kuwa chanya, bila kuruka yoyote. Hata hivyo, zaidi tunawasiliana na mtu kama huyo, zaidi anaanza kuingiza, ingawa haina kitu maalum kwa hili. Nini suala? Inatokea kwamba tunakutana na mtu ambaye anatukumbusha wenyewe, yaani, ana sifa ambazo ni marudio yako, na hii inahusu sifa za tabia ambayo sisi wenyewe tunapenda kuondokana. Tuko tayari kushikamana na "vipengele" vyetu na hata kuishi nao kwa muda mrefu, lakini usivumilie kitu chochote kama hicho kwa mtu mwingine, kwa sababu anatukumbusha kile tunachofurahi kujiondoa, lakini kwa sababu ya Hali fulani, kwa sababu fulani hawana.
Kuheshimu marafiki
Picha: Pixabay.com/ru.
Mtu anakataa kumtii
Kwa kawaida unawasiliana, lakini ghafla kuanza kuelewa nini unataka kwa mara nyingi mara nyingi kusikia sauti ya mtu huyu, kutumia muda mdogo pamoja naye, ingawa hakuwa na migongano kubwa. Katika kesi hiyo, unaingilia kati matarajio yaliyotokana na kwamba mtu huyu hakukutana, na haipaswi kuwa - hakuna mtu anayelazimishwa kwako, hivyo kudai kitu kutoka kwa wengine - njia ya moja kwa moja ya ugomvi na vyama. Amini ni rahisi kwa watu wengine, usitarajia kitu chochote kwa kurudi na hisia ya hasira itakuwa yenyewe.
Wewe mwenyewe unavutia watu hao
"Niambie nani rafiki yako, na nitasema wewe ni nani" - maneno haya kusikia kila mmoja. Kwa kuongeza, watu wanatuhusisha na sisi tunapowawezesha na tunapowafanyia mwenyewe, kwa hiyo usipaswi kushangaa ikiwa unapiga kelele kwa rafiki, na anakasirika na wewe. Anza na wewe mwenyewe na ubadili anga karibu na wewe.
Jinsi ya kuendelea?
Unapopata sababu ya hasira yako, inaweza kuchukuliwa kuwa nusu ya mafanikio. Jaribu kukumbuka kutoka kwa nini ulianza kumchukia mtu huyu na nini kilichosababisha hasira yako, baada ya hapo unaweza kuchukua hatua: ama kuvunja uhusiano na mtu, au kuangalia ndani ya nafsi yako na kujua kwa nini mtu huyu anakusababishia mmenyuko hasi, na Jaribu kurekebisha ili kuanza mtazamo wako kwa hali hiyo.