Dysmorphophobia ni deflection ya akili wakati mtu hakubali kuonekana kwake na daima anajaribu kuibadilisha. Kwa mfano, unataka kuingiza veneers kwa tabasamu nzuri ya theluji-nyeupe, ingawa una enamel mkali, au uko tayari kwenda upasuaji wa plastiki ili kubadilisha sura ya pua bila ushuhuda wa matibabu. Wanasaikolojia wanaelezea kwa nini tamaa ya mabadiliko inaweza kuleta kuvunjika kwa neva.
Matatizo yote yanatoka kwa utoto
Wataalam wanaamini kwamba hasira ya watoto wote hujilimbikiza katika fahamu na inaonekana juu ya psyche ya mtu mzima. Ikiwa unasumbuliwa daima kwa makosa ya kuonekana, lakini wazazi hawakujaribu kusaidia na makini na faida zako, kwa hakika, kwa wakati, ulikuwa na ngumu ya upungufu. Utukufu wa chini na kukataa wenyewe husababisha upungufu mkubwa wa psyche. Kwa mfano, inaweza kuonekana kwamba wale walio karibu na wewe kujadili wewe na kukucheka, wapiganaji wanaangalia kwa hukumu, na karibu na uongo wa shaba kuhusu uzuri unaoonekana. Katika kesi hiyo, ni muhimu kuelewa kwamba tatizo liko kwa undani - haitatuliwa na plastiki na taratibu, unahitaji kufanya kazi na mwanasaikolojia.
Hasira ya watoto haipatikani kwa muda mrefu.
Picha: Pixabay.com.
Uzee sio furaha.
Ishara nyingine ya hatari, kulingana na wanasaikolojia, ni kukataa kukubali ukweli wa kuzeeka. Angalia karibu: nyota haziondoka Baraza la Mawaziri la beautician, wanawake wanajaribu kuficha umri, na vijana wanafikiri kwamba wataendelea kuwa vijana. Vyombo vya habari na bidhaa zinachochea tu hofu. Fikiria mara ngapi umeona matangazo kuhusu chombo kilichopangwa ili kurudi vijana? Ndiyo, hamu ya kuangalia nzuri ni ya kawaida. Hata hivyo, unahitaji kupatana na wazo kwamba mabadiliko ya mapema au baadaye yanaonekana kwenye uso wako na mwili. Usifikiri kuwa umekuwa mtu mbaya na wa asexual - sio kabisa! Kuishi na kufurahia maisha bila kujali umri.
Kushindwa katika maisha ya kibinafsi
Ikiwa, wakati wa ugomvi, mpenzi anakuambia: "Jihadharini mwenyewe, ambaye anahitaji wewe?" Tunakushauri mara moja kukimbia kutoka kwake. Majadiliano ya mwisho katika mgogoro wowote ni mpito kwa mtu. Hata mbaya wakati anajua kuhusu complexes yako na anajaribu kuagiza kwa mgonjwa. Furahia na watu ambao kwanza wanafahamu nafsi yako na ubora wa tabia. Baada ya yote, haijalishi jinsi takwimu nzuri unayo, ikiwa wewe ni "dummy" ndani. Wanasaikolojia wanasema sio kukata tamaa wakati uhusiano hauongezi, lakini kulipa wakati wa kutafakari. Tumia mapokezi ya kioo. Hii inaelezwa kama hii: kila kitu ambacho hakitumiki sisi kwa wengine, ni kutafakari kwa hofu zetu zilizofichwa. Unapoacha mpenzi asiyekuheshimu, basi hujiheshimu mwenyewe. Niniamini, maisha yako yatabadilika kwa bora, mara tu unapofahamu hili na kazi yako mwenyewe.
Badilisha mwenyewe kwa radhi, na sio nje ya hofu
Picha: Pixabay.com.
Producateurs - dysmoremophilics sawa.
Unapojifunza hadithi za watu ambao hawana kuonekana kwao, wengi wao wanasema kuwa maisha yao yote yalijaribu kukiuka kwa wengine - kupiga simu, kutumia nguvu za kimwili, kutoa ushauri usioharibika. Bidhaa ya mwisho ni muhimu sana, kwa sababu Baraza lisilojulikana ni aina ya siri ya ukatili. Nyuma ya tamaa inayoonekana ya kusaidia, baada ya kumfanya mpenzi ambaye alikuja baada ya kuzaliwa kwa chakula cha kike, unaficha lengo kwenye takwimu yako mwenyewe. Kitu kingine kama Dasha yenyewe atauliza ushauri wako - kwa ujasiri kushiriki ujuzi wa lishe bora na mafunzo. Kuelewa kwamba neno lako lolote lina nguvu - usiwaangamize bila kufikiri.