Mfalme wote alijiingiza, wakati msichana huyu mwenye nguvu alionekana kwenye mpira ndani ya jumba hilo, kwa ... kukaa huko kwa miaka ishirini!
Kushangaa yadi ya mfalme kwa hasira wakati msichana huyu mwenye nguvu alionekana kwenye mpira ndani ya jumba la ... kukaa huko kwa miaka ishirini! Aristocracy ya Kifaransa inaelezewa kabisa - baada ya yote, mfalme alikuwa amebadili favorite kwa urahisi kama mavazi ya kifahari. Kujaribu kutatua kuliko Zhanna-Antoinette alitekwa moyo wa upepo wa Louis, wengi walimwita mchungaji aliyepigwa na mfalme wa hila za uchawi. Bila shaka, sisi, wenyeji wa karne ya ishirini, ni wazi kwamba majeshi mengine hapa hayana chochote cha kufanya na hilo. Kwa mujibu wa maelezo ya watu wa siku, Madame Pompadour alikuwa na mchanganyiko wa akili na uzuri. Na kama ubora wa kwanza wa ufafanuzi hauhitaji, basi pili husababisha udadisi.
Kama mtu maarufu wa Kifaransa aliweza kuangaza nyeupe, ngozi ya porcelaini na furaha ya huruma, licha ya njia ambayo maisha ya Mahakama ya Royal haikusaidia kulinda vijana na uzuri? Ni kutosha kukupa mfano wa chakula wa Louis: "chakula cha jioni aliwahi njiwa kukaanga, nyama ya nguruwe ham, Goose ini, mvinyo mwekundu, keki na chocolate, ambayo mfalme wetu ni wawindaji kubwa." Kuhusu mrithi wa kumi na nne wa kiti cha enzi cha Kifaransa alisema kuwa "uso wa rangi yake ya mizeituni, yeye ni wa kutisha na chips." Na Madame Pompadour alibakia yote sawa.
Siri ya Zhanna-Anthouthetti alijua wachache, lakini bado aliwafikia wazao. Inageuka kuwa baada ya sikukuu aliketi "siku ya maji", wakati hakuwa na kula chochote na kunywa maji tu. Kisha, katika karne ya XVIII, Madame labda hakuwa na ufahamu kwamba maji ni chombo bora cha kusafisha mwili, lakini intuitively alitenda kwa usahihi. Na sisi, watu wa kisasa, pia wanapaswa kuchukuliwa katika maelezo ya njia ya uzuri maarufu
Maji huondoa vitu vyote vya hatari kutoka kwa mwili vinavyotengenezwa kama matokeo ya matumizi ya chakula kali, nyingi, ambazo sisi na hamu ya kula wakati wa sikukuu. Kwa hiyo, "kuja kwa kawaida" baada ya likizo, ni muhimu sana kuandaa siku za kufungua maji. Kichocheo ni rahisi sana. Usila chochote, tunachukua chupa ya maji safi na wewe na, mara tu unapohisi njaa, fanya sips kidogo. Wakati wa siku utakunywa lita 2-3 za maji, na siku inayofuata itasikia kama kuzaliwa tena *!
Kuongeza kwa chakula.
Ikiwa lengo lako sio tu kuja katika fomu baada ya likizo, lakini pia kupoteza uzito, basi hapa maji yatakuwa msaidizi bora. Hali ya umeme ili kupunguza uzito daima huchaguliwa kwa mujibu wa sifa za mwili na mapendekezo ya ladha, lakini inapaswa kukumbuka kuwa sharti la chakula chochote ni matumizi ya kiasi cha kutosha cha maji safi ya kunywa.
Kwa hiyo, wakati wa kuzingatia chakula cha chini cha carbid, chakula cha protini cha matajiri, ujuzi wa magari ya tumbo unaweza kuzingatiwa. Tatizo kama hilo halitatokea ikiwa kunywa lita 2-3 za maji safi kwa siku.
Ikiwa unashikilia chakula cha matunda na mboga, kunywa maji, licha ya kiasi kikubwa cha kioevu kilicho katika mboga na matunda, pia ni muhimu kusafisha tumbo.
Chakula cha juu cha kabohydrate kulingana na matumizi ya mchele au buckwheat ni bora zaidi kwa ulaji wa maji ya kutosha, kwa kuwa nafaka ni slags adsorbed na amana ya chumvi, na maji huharakisha mchakato wa kuondoa vitu vyenye madhara kutoka kwa mwili.
Hata kama uchaguzi wako ulianguka juu ya kefir, yoghurt au "mchuzi", haipaswi kukataa kupokea maji safi. Kumbuka kwamba hakuna chochote kitachukua nafasi ya maji. Kwa hiyo, kunywa mengi na kukaa ndogo, nzuri na yenye afya. Hebu nguvu ya maisha ya maji safi kukupa ujana kwa miaka mingi!
Soma uendelezaji wa "sheria tano rahisi za uzito usio na uzito."
* Kabla ya kutumia mapendekezo yaliyowekwa katika makala hiyo, wasiliana na daktari wako anayehudhuria.