Piga. Unaweza kutumia mtihani ili kuamua ukali wa melon kwenye peel. Kavu ya mnyororo popote. Ikiwa bila jitihada nyingi unapata ngozi ya kijani - mbele yako melon iliyoiva.
Pua. Wakati wa kuchagua melon, makini na spout yake. Hii ndio mahali ambapo melon ilikuwa na maua. Inapaswa kuwa laini kidogo. Ikiwa pua ni laini sana, basi melon tayari imeshuhudiwa, ikiwa imara ni ya kijani.
Pat Melon. Ikiwa sauti ya melon na pete ya kupigwa, inamaanisha kuwa bado haijazinduliwa. Na kama viziwi, ina maana iliyoiva. Kupanda sahihi kunatokea: Melon huwekwa kwenye kifua cha mkono wa kushoto, na mkono wa kulia hufanya slaps ricastic kutoka juu hadi chini, chini juu. Sauti inapaswa kutolewa kwa mkono wa kushoto.
Ninaweza kula na mbegu? Ndiyo. Wengi wanaamini kwamba melon hawezi kula na mbegu, kwa kuwa ni hatari. Kwa mfano, na kusababisha appendicitis. Lakini sio. Mbegu safi hazina maana kwa afya. Jambo jingine ni kwamba wao ni ladha ...
Melon inaweza kutumika kwa dessert? Ndiyo. Kuna maoni kwamba melon hawezi kula kwa dessert, kwa sababu kuhara inaweza kutokea. Lakini sio.
Melon huzima kiu bora kuliko maji? Si. Kwa upande mmoja, melon ni 90% ina maji (90 g kwa 100 g). Lakini kwa upande mwingine, kuna sukari nyingi ndani yake, ambayo husababisha kiu kali zaidi.
Unda wa MBle unapaswa kuwa mwepesi? Si. Kuwa na melon nzuri ya matte. Ukarabati wa kipaji unaweza kumaanisha kwamba melon inatibiwa na kemikali ili inaonekana kuvutia zaidi na imewekwa tena. Kwa hiyo, haipaswi kununua vifuniko vya shiny.
Melon ni hatari kwa meno? Ndiyo. Kuna mengi ya sukari katika melon, ambayo ni kati ya virutubisho kwa bakteria inayosababisha caries. Kwa hiyo, baada ya kula melon, lazima suuza kinywa chako, na kusafisha vizuri meno yako.
Melon hupunguza uvimbe? Ndiyo. Melon ina athari ya diuretic yenye nguvu, ambayo ina maana kwamba hupunguza uvimbe. Hii ni kweli hasa kwa watu wenye ugonjwa wa figo na moyo, pamoja na wanawake wajawazito.
Melon husaidia na hemorrhoids? Si. Kuna kichocheo cha watu - na hemorrhoids kufanya melt kuyeyuka rumble. Lakini mapishi haya haifanyi kazi.
Melon ni muhimu kwa kuzuia anemia? Ndiyo. Shukrani zote kwa wingi wa cobalt (2 μg kwa 100 g ni 20% ya kawaida ya kila siku). Inageuka kuwa vitamini B12 na inakuza malezi ya damu.
Melon anaweza kula na ugonjwa wa kisukari? Ndiyo. Kuna maoni kwamba melon tamu haipaswi kuwa ugonjwa wa kisukari. Hata hivyo, maudhui ya sukari katika melon sio muhimu (7.9 g kwa 100 g - kuhusu 13% ya kawaida ya kila siku). Sukari ni rahisi kufyonzwa na mwili. Kwa hiyo, melon sio kinyume na watu wenye ugonjwa wa kisukari.