Inaonekana kwamba tu jana sabuni kichwa changu, na leo haitoi tena. Unajua? Hakika kila mmoja alikuja tatizo hili katika vipindi tofauti vya maisha. Hata hivyo, watu wengine wana "nyara" nywele katika maisha yote, na hapa tayari unahitaji kuelewa ni sababu gani na jinsi ya kutatua tatizo.
Kwa nini nywele ni mafuta ya haraka?
Ndiyo, labda ni shampoo isiyochaguliwa au unatumia zana nyingi sana za kuwekwa. Lakini katika kesi hii, unahitaji tu kurekebisha aina ya shampoo na kukataa lita za lacquer kwa nywele, lakini kwa matatizo ya ndani ni tayari vigumu kupigana.
Nywele "kulisha" sawa na sisi sote, hivyo jaribu kumwaga kwa mboga mboga na matunda, nyama ya chini ya mafuta, mayai, bidhaa za maharagwe na fermented badala ya bidhaa za kumaliza nusu na chakula.
"Urafiki" na sukari na chumvi huathiriwa sana na nywele, kwa hiyo, ikiwa inawezekana, kupunguza matumizi yao.
Kwa ajili ya huduma, ikiwa kichwa chako cha kuosha ni ibada yako ya kila siku, kupigana nayo. Jaribu kunyoosha matibabu ya maji kwa angalau siku chache. Na hakikisha kuchukua shampoo juu ya aina ya nywele zako.
Tazama lishe
Picha: Pixabay.com/ru.
Pia, ikiwa hutumiwa kutengeneza nywele na nywele, kukataa kukausha kwa ukali. Kwa kweli, wakati nywele hukaa peke yao, lakini sio daima kwa wakati huu. Katika kesi hiyo, chagua hali ya kukausha nywele nzuri ili kutoa hasira kidogo juu ya kichwa.
Sababu nyingine ya kuharibu kazi ya tezi za sebaceous inaweza kuwa mapokezi ya madawa ya kulevya. Licha ya maelekezo katika maelekezo ambayo chombo hufanya juu ya chombo fulani au mfumo, kwa kweli ina athari kwa mwili mzima, ikiwa ni pamoja na nywele, hasa nywele za antibiotic hatari, kama wanapoteza follicles nywele ya lishe inayohitajika.
Na, labda, tatizo kubwa sana ambalo haliwezekani kuamua - urithi. Ndiyo, unaweza kurekebisha huduma na lishe, lakini ni vigumu sana dhidi ya jeni: Ikiwa mtu kutoka kwa familia yako alikuwa na nywele nyembamba, na hata kukabiliwa na mafuta, ole, hapa unaweza tu kuweka nywele zako kwa hali nzuri kwa huduma nzuri na sahihi Lishe. Na, bila shaka, hakuna shida!
Kukataa nywele za Laccus
Picha: Pixabay.com/ru.
Kanuni za msingi za kudumisha nywele:
Kama tulivyosema, kupunguza mzunguko wa kichwa cha kichwa. Aidha, wakati wa kuosha, kutumia maji ya joto na hakuna njia ya kuosha kichwa cha moto cha kichwa chako - hivyo utafanya hata mbaya zaidi na tezi itaanza kufanya kazi katika hali iliyoimarishwa.
Matangazo ya shampoo ya fujo huthibitisha ubora wake. Wewe ni muhimu si brand ya mtindo, lakini ufanisi wa njia, na katika kesi iliyopuuzwa ni bora kutumikia fedha za pharmacy kwamba trichologist anapaswa kuteua.
Nywele za nywele na gum hupunguza sana na kuunda mzigo wa ziada na hivyo nywele za mateso. Chagua bendi za mpira za silicone laini ambazo hazijisikia.
Hakikisha kulinda nywele zako kutoka kwa kushuka kwa joto
Picha: Pixabay.com/ru.
Ni muhimu kulinda nywele na ngozi ya kichwa kutokana na kushuka kwa joto: wakati wa baridi, hakikisha kulinda kichwa chako, hata kama hutumii kuvaa cap, kuweka kwenye hood ili kuzuia kushindwa Kazi ya tezi za sebaceous na usifanye nywele zako tete. Lakini wakati wa moto, hali haina mabadiliko: Hakikisha kulinda kichwa chako kutokana na madhara ya mionzi ya UV.
Kama sheria, kufuata mapendekezo haya, inawezekana kuboresha kwa kiasi kikubwa hali ya nywele na kichwa, lakini hawatatatuliwa na tatizo, na katika kesi hii unasubiri trichologist katika mapokezi.