Siri ya uzuri ni ndani yetu

Anonim

Siri ya uzuri ni ndani yetu 28167_1

Tunasumbuliwa, na baada ya sisi kuteswa viumbe wetu wote, ambayo, kama inavyojulikana, kila kitu kinaunganishwa. Uzoefu wa neva huathiri sana digestion, mvua kutoka kwa miguu ya slush na waliohifadhiwa husababisha pua ya kukimbia, na lap kwa kichwa itasababisha maumivu ya kichwa na kuongeza uzito.

Athari kubwa kwa mtu ni labda microflora yake - mabilioni mengi ya microorganisms wanaoishi katika "pembe" tofauti za mwili: juu ya ngozi, katika mfumo wa utumbo, kwenye membranes, macho na masikio, kwa neno moja - karibu kila mahali. Kila wakati, bakteria hizi, fungi au microorganisms rahisi "kazi" kwetu kwa manufaa yetu: vitamini hutengenezwa, kusaidia digestion, kutulinda kutokana na allergens na sumu, kuharibu chembe za mgeni na kuzalisha vitendo vingine muhimu na muhimu kwa ajili yetu .

Kwa kawaida, ni muhimu kwetu sio tu "nzuri" microorganisms (kwa mfano, lactobacilli inayojulikana), lakini pia "mbaya", ambayo huitwa hali ya kimapenzi. Kutoka kwa jina lao ni wazi kwamba wanaanza kuharibu tu ikiwa hali fulani hutokea. Mara nyingi, hali hiyo hutokea kwa ukiukaji wa usawa wa asili kati ya idadi ya bakteria "muhimu" na "hatari". Mwisho huanza kuzidi kikamilifu, kuonyesha sumu na kuzuia maendeleo ya flora muhimu.

Ilielezea mambo mengi yanayotokana na ukiukwaji wa usawa wa microflora - haya ni dhiki, ulaji wa madawa ya kulevya, hasa antibiotics, nguvu nyingi za kimwili, mazingira mabaya, magonjwa mabaya au yasiyo ya kawaida, magonjwa mbalimbali.

Wengi wa virutubisho huingia mwili wa binadamu kupitia mfumo wa utumbo. Kwa hiyo, mabadiliko ya usawa wa asili katika njia ya utumbo ya kawaida huathiri mwili mzima, hasa katika hali ya ngozi, nywele na misumari, ambayo inaweza kuwa ishara ya kwanza ya uharibifu wa utumbo. Watu wengi pia wanakabiliwa na kinga.

Wakati microflora ya tumbo haiwezi kusaidia kikamilifu digestion na kuleta sumu zote zilizokusanywa na allergens, kuna mara nyingi matatizo katika mifumo mingi ya mwili, ikiwa ni pamoja na muundo wa microflora ya ngozi. Katika kesi hiyo, hakuna kitu ngumu kuhifadhi afya na uzuri wakati wa majira ya baridi. Ni ya kutosha kudumisha usawa wa asili wa microflora ya tumbo, na mwili wa kushukuru utajaribu kufanya kila kitu iwezekanavyo ili kuhifadhi uzuri wako na vijana wako!

Kutoka matangazo, tunajua kwamba kulinda microflora ya kawaida ya intestinal, inashauriwa kunywa kefiri au yogurts ambayo lactobacilli iko. Microorganisms zilizomo katika bidhaa za ferocular kweli zinajua jinsi ya kupinga microflora ya pathogenic, lakini ni ufanisi zaidi kutumia maandalizi maalum ya maandalizi ya hii. Utungaji wa madawa kama hayo ni pamoja na si lactobacilli tu, lakini pia substrates maalum ya lishe, kutokana na ambayo microflora "muhimu" inaweza kupona kwa kasi zaidi.

Siri ya uzuri ni ndani yetu 28167_2

Probiotics ni tofauti, baadhi yao, kama vile Acipol, yana lactobacillia ya kazi, hivyo dawa hiyo huanza kutenda mara tu kama bakteria kuanguka ndani ya tumbo, kwa sababu hawana muda juu ya mpito kwa "kufanya kazi" hali.

Kama virutubisho, ACIPOL ina polysaccharide ya kuvu ya caffery - ni karibu mazingira bora ya ukuaji wa microflora "muhimu". Kama inavyoonekana, vipengele vyote vya dawa ya asili na haina vihifadhi, hivyo lazima ihifadhiwe kwenye friji.

Unaweza kuchukua Acipol sio tu katika matatizo ya chakula, lakini pia ili kuzuia athari mbaya ya dysbiosis kwa muonekano wako! Lactobacilliriors ambazo zinalinda afya yako, kuzuia kuzaliana kwa microorganisms ya pathogenic na athari zao mbaya kwa uzuri wako na afya ya jumla.

Siri ya uzuri ni ndani yetu 28167_3

Angalia katika kioo - na kufahamu uzuri wako na afya kutoka ndani!

Soma zaidi