Je! Umewahi kusubiri mwaka mpya ili "mstari mweupe" ulianza katika maisha? Au angalau mstari wa rangi nyingine isipokuwa nyeusi? Je, wewe ni kwamba wewe kwa uzito wa kweli unafanya tamaa wakati wa vita vya Kurats?
Je! Unasoma nyota za Mwaka Mpya na kutambua ndani yao kwamba mwaka ujao unaahidi ishara yako ya zodiac?
Kila mmoja wetu ni mmoja wetu kwa njia moja au nyingine kufikiri kwamba kwa mwanzo wa Mwaka Mpya, kitu kipya katika maisha yetu kitaanza. Aina fulani ya mabadiliko ya ubora yatatokea au hatua ngumu itaisha katika maisha. Kwa sababu fulani, tunafanya hivyo kwa mwaka mpya, ingawa inaweza kuwa na mantiki kufanya siku yako ya kuzaliwa. Lakini katika kampuni ya kila mtu kuzunguka kutamani kwamba kila kitu kitabadilika na yenyewe kwa namna fulani ya kujifurahisha zaidi, na si aibu. Wote kuhusu kufanya kitu kimoja kote.
Kwa hiyo kwa mujibu wa mila ya mizizi, tunachagua kampuni, chipsi, zawadi karibu, wanawake wanavaa chini (baada ya yote, jinsi ya kukutana na Mwaka Mpya, hivyo utaitumia). Na wanasubiri uchawi maalum, ambao "utafanya kazi" usiku wa mwaka mpya.
Sasa hebu tufahamu kwa nini watu wazima, watu wazima, mantiki, wenye ujuzi na hata wa kisasa wamewekwa kwa mwaka mpya na njia ya kichawi na ibada?
Kwanza, kila mmoja wetu Uboreshaji unahitajika . Siri za mwili wetu zinasasishwa kikamilifu kwa miaka 7, lakini sasisho la nafsi ni uwezekano mkubwa zaidi. Tunahitaji jumla ya matokeo ya hatua ya kuishi, ilivuta shida ya kusanyiko, uchovu na kuanza na karatasi mpya. Mwaka Mpya kwa suti hizi kamili. Kwa kuwa hakuna mtu anayejua nini kinachotarajia baadaye, mwaka mpya unapatikana na mila mbalimbali, "kuwakaribisha" mpya kwa maisha yetu. Mila hii ni tu ni pamoja na vitambulisho vibaya vya tamaa za vita vya vita, nyumba ya nyumba, kama mfano wa kusafisha mahali kutoka kwa wote wanaohusika na wasiohitajika. Kwa maana hakuna ajali, tunajaribu, ikiwa inawezekana, kurudi madeni, kumaliza kesi, ambayo imesababisha mwaka mzima. Kwa sisi, hii ni ishara ya ukombozi kwa mpya.
Pili, inafanya kazi inayoitwa. "Kufikiria uchawi" - Moja ya njia za ulinzi wa kisaikolojia na wokovu katika hali zenye shida. Hii ni njia ya watoto rahisi: fantasy kwamba kila kitu kitawekwa na yenyewe kwamba mtu atalinda au kusaidia. Kufikiria uchawi kunasambazwa na kwa kiasi kikubwa katika mahitaji. Hapa ni mifano yake ya kawaida: "Mara moja nitakutana na nusu yangu ya pili na kusahau kushindwa kwa upendo wa zamani," siku moja ninapata tajiri ... "," Kutoka mwanzo wa Januari nitatupa kunywa / sigara, tu kupoteza uzito. " Wakati wa kuingia mwaka mpya, tunatumia mawazo ya kichawi, kwa sababu ni kawaida kutumika katika maeneo na maswali ambayo hatutaki kuamua, au ufumbuzi wa awali ulikuwa na chungu kwetu.
Mwaka Mpya mara nyingi ni likizo ya familia na mzunguko wa marafiki. Mara tu kampuni yote ya uaminifu iko chini ya meza, matakwa ya abstract ya afya, mafanikio na furaha husikika. Kama katika kila kesi, "furaha" inaonekana, hakuna mtu katika maelezo ya kwenda. Wala yeye ambaye anataka wala wale wanaotaka. Kwa nini usipenda kitu maalum zaidi? Kama Mikhail Zadornov alisema, "Ikiwa lango limevunjwa katika choo, kwa nini usipendeze kuitengeneza?" (Quote, bila shaka, sio halisi). Kwa watoto wa tamaa, kwa njia, Santa Claus anafanya. Lakini wanaweza kuunda. Hawana kuomba aina fulani ya toy, lakini kuomba moja maalum. Kwa hiyo, wazazi wao, kuruhusu macho, kuja usiku wa miti ya Krismasi kutafuta zawadi zilizopendekezwa.
Watu wazima, watoto wengi wanaamini katika muujiza wa kiroho, ambao utatimizwa na yenyewe, inawezekana tu unataka kwa usahihi.
Kwa sababu ikiwa katika mwaka mpya ulizingatia "mauzo ya ndoto", siwezi kupinga Mapendekezo kadhaa..
1) Hebu itende na kutumiwa na mazoea yote ya kisaikolojia, bado inafanya kazi. Ndoto hasa: kinachotokea wakati. Badala ya "Nataka mshahara zaidi", hakikisha hili ni hasa: "Mnamo Machi 2016, mshahara wangu ni mara mbili." Huna haja ya kujua jinsi inatokea, ni muhimu kusudi la kusababisha.
2) Mbali na mipango "muhimu" na "lazima", chagua jinsi na nini unajitia moyo ambapo unakwenda, jinsi ya kupumzika. Mapendekezo haya ni bora sana kufanya kazi za kutisha.
3) Weka mkono juu ya moyo, huwezi kutimiza tamaa ambazo hupuuza. Kwa mfano, hata kama tayari umesema njia zote zinazokubalika, kwamba ni wakati wa kuacha sigara, lakini wewe binafsi hawataki kwenda, basi utaendelea kuvuta moshi. Hata kama wewe ni mzuri na "haki" alitaka.
4) Tafadhali kumbuka ikiwa mwaka hadi mwaka tamaa sawa bila kutekelezwa ni uhamisho, inamaanisha kwamba wewe huvunja moyo wa upeo wa maisha yako. Hata kama asubuhi jioni, tazama satellite ya maisha au njia za kupata, na nani na sasa pale, inamaanisha kuwa matumizi ya kimapenzi, mguu wako ni juu ya kuvunja. Labda ni muhimu kuchunguza motisha au mbinu zako ulizojaribu kukabiliana hadi sasa.
5) Hii ni kutoka kwa repertoire ya "nahodha wazi". Naam, ikiwa unataka, basi utahitaji kufanya. Kwa hiyo endelea kwa utekelezaji wa tamaa zako. Kuanzia Januari 1, bila shaka.
Bahati nzuri na kuja!
Maria Dyachkova, mwanasaikolojia, mtaalamu wa familia na mafunzo ya kuongoza ya kituo cha mafunzo ya ukuaji wa kibinafsi Marika Khazin