Katika mahusiano ya karibu, bado kuna mfumo: madaktari wanapendekeza kufanya ngono kila siku 2-3, si mara nyingi. Kwa wanawake, mzunguko wa ngono hauathiri mpango wa kihisia, wakati kwa wanaume hii ni mpango wa mipango ya chini ya afya. Mzee inakuwa, makali zaidi na zaidi yanapaswa kuwa ngono. Mwili haujaanzishwa tena na semolutiment, kama katika miaka 18-20 ... Katika wanawake wakubwa, hamu pia imepunguzwa, hivyo ni nini cha kufanya? Katika nyenzo hii tutatoa ushauri kadhaa wa vitendo ili kudumisha mkutano wa familia na shauku katika jozi.
Anza kutoka siku hiyo
Watu wanaofanya kazi kwa masaa 10-12 kwa siku, mara ngapi wenyeji wa megacities wanafanya, wanashangaa kwa nini hawataki ngono au hudumu dakika kadhaa tu. Lakini siri si siri! Mwili wetu ni smart sana, kwa hiyo hupunguza libido wakati anapaswa kuokoa majeshi kutokana na ukosefu wa usingizi, usio na usawa na hali ya kunywa ya lishe, isiyo ya kawaida na nguvu ya kimwili. Kukubaliana na mpendwa wako kwamba huwezi kutazama kwenye kompyuta au kiambishi cha mchezo bado ni marehemu, ambayo ina maana na nyakati ambazo mwili utaondoa na kutoa ishara kwa ubongo kuhusu tamaa ya kucheza kwa mtu mzima.
Badilisha pose ya kawaida
Picha: unsplash.com.
Badilisha tabia
Kumbuka jinsi unavyofanya ngono. Pose kawaida, harakati za kurudia na vitendo kwa ajili ya kuanzisha mpenzi. Boring? Ndiyo! Mpendwa wako anaweza kutaka ngono zaidi kwa sababu hii - kutokana na ukosefu wa chafu ya kihisia. Jaribu kununua vidole kwa watu wazima, cream au lubricant kwa ngono ya mdomo na ladha mpya, kondomu na madhara kwa namna ya mipira au uso wa ribbed. Pia, watu wengi wanapenda wakati wao ni juu ya mpenzi wa sikio Whisper anasema maneno mazuri na hufanya pongezi kwa ujuzi wao katika kitanda. Jisikie huru kufungua kinywa chako na kutamka kile kinachoonekana wazi.
Kutoa michezo ya solo.
Upumbavu Wakati wanawake wanakasirika na ukweli kwamba mtu anaangalia kupitia video ya porn. Ikiwa huna hisia za ngono, kwa nini mpendwa ambaye anapaswa pia kujihusisha na furaha? Usiwe mchungaji, na kumpa nafasi ya kupumzika au, bora, kusaidia kufanya kwa msaada wa kisses au upendo wa mdomo. Unaweza pia kutoa toy ambayo huchochea mtiririko wa damu kwa mwanachama kutokana na shinikizo au kuchanganya chombo.
Jaribu toys za ngono
Picha: unsplash.com.
Kuchukua vikwazo.
Kamwe usiwe na ngono kupitia maumivu, vinginevyo kutakuwa na aibu katika mchakato na itaona kuwa ni wajibu, na si radhi. Ikiwa una kila mwezi mbele na tumbo huumiza, wakati wa kupenya unajisikia kuwaka ndani ya uke, au hutaki tu ngono kwa sababu ya uchovu, yote haya yanapaswa kuwa alisema kwa mpenzi. Kukupenda mtu ataelewa tamaa zako kikamilifu na sio aibu, kwa sababu jambo muhimu zaidi katika uhusiano ni afya ya kimwili na ya kimaadili ya wote wawili.